Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: 15 lat ile wzrostu

Strona 1 z 5000

  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    wodą, odważniki, hantle lub inne bezpieczne, prowizoryczne ciężarki. trening dla początkujących jeśli masz 13 18 lat i zastanawiasz się, co robić żeby wygląd jak bohaterowie filmów akcji, to musisz wiedzieć, że to wcale nie takie proste.

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • Dieta kopenhaska

    chyba parę setek ludzi przez tą dietę. nb nie ma ona nic wspólnego z kopenhagą, jest to dieta wędrująca od lat kiedyś znana jako dieta z kliniki mayo która to klinika wyparła się natychmiast wszelkich związków z tą dietą, podobnie jak rządowy

    Odpowiedzi: 4818| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-06 14:44:26| Liczba SOGów: 134
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    mięśniach staki witaminowe źródła dodatkowych mikroelementów powinniśmy dbać aby minerały były w formie chelatów gdyż są lepiej przyswajalne odżywki białkowe stanowią doskonałe źródło szybkich aminokwasów w okresie około treningowych

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf

    kcal endomorfik 700 900 kcal ektomorfik 400 500 kcal mezomorfik przykład: mężczyzna, ektomorfik, 20 lat 60 kg, 180 cm, 3 intensywne treningi siłowe po 45 minut właściwa dla tego typu budowy ilość , trening areobowy ograniczony do

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-07-16 08:33:01| Liczba SOGów: 201
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    400 kcal endomorfik 700 900 kcal ektomorfik 400 500 kcal mezomorfik przykład: mężczyzna, ektomorfik, 20 lat 60 kg, 180 cm, 3 intensywne treningi siłowe po 45 minut właściwa dla tego typu budowy ilość , trening areobowy ograniczony do

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    alexey lesukov tutaj w wieku 17 lat [img]http://www.fitflash.nazwa.pl/lol/maly3[/img] [img]http://www.fitflash.nazwa.pl/lol/maly1[/img]

    Odpowiedzi: 2757| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-08-28 19:03:55| Liczba SOGów: 105
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    szybciej. jednak niektórzy właściciele solarium oszukują i często 160 zastępują 100 twierdząc ze jest to łózko turbo. dlatego wybieram zawsze 100 3 7.są tacy ,którzy chodzą do solarium co 2 dzien. jest to według mnie zabójstwo dla skóry.

    Odpowiedzi: 1579| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-19 16:19:14| Liczba SOGów: 145
  • 10 wskazówek żywieniowych

    postaci węglowodanów * pierwszego posiłku śniadania w dni treningowe + 100 200 kcal w postaci węglowodanów * o ile nadal zachodzi potrzeba zwiększenia ilości kcal w diecie, kalorie dodajemy w postaci tłuszczu, równomiernie rozkładając

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    obecną plan wygląda tak: [color=red]moja wersja vlcd[/color] 1x cheat meal e14d [ po pierwszym tygodniu] przeplatane z: 1x cheat day e14d [po drugim tygodniu] menu: i posiłek potreningowy: mięso ~300g keczup/sos 20g warzywa

    Odpowiedzi: 8858| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-07-17 02:18:38| Liczba SOGów: 119
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    z obciążeniem i nie mieli jeszcze prawdziwego kontaktu z ciężarami artykuł z czasopisma rekreacja fizyczna , z lat 80 tych : trening act aerobic circuit training czyli aerobiczny trening obwodowy z obciążeniem.ma on na celu nie tylko

    Odpowiedzi: 816| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-02-01 11:24:35| Liczba SOGów: 242
  • Ile wzrostu ma Michael Jordan?

    ile wzrostu ma michael jordan dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 9982| Data: 2002-11-08 21:36:13| Liczba SOGów: 2
  • ile wzrostu ma eminem

    ile wzrostu ma eminem bo w końcu nie wiem jedni piszą że 170 a drudzy że 185.. nie wiem czy 15cm różnicy to mało... jak dla mnie nie wygląda ona na za wysokiego no i na za niskiego też nie wygląda. ja na oko dała bym mu z 174 max 178 ale nie wiem

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 3509| Data: 2010-11-25 22:43:11| Liczba SOGów: 0
  • 15 lat, 185 wzrostu, 60kilka kg wagi

    elo! mam 15 lat 185cm wzrostu i tylko około 65 kg wagi, jestem bardzo slaby silowo, wogole nie wyrzeźbiony itd... : obwód bicepsa o ile

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1154| Data: 2005-08-17 22:40:48| Liczba SOGów: 0
  • Ile wzrostu ?

    siema mam pytanie ile wzrostu ma big ramy bo gdzieś widziałem że ma 174cm wzrostu a dennis james ma 177cm, to dlaczego big ramy jest wyższy od dennis a james a pytam się z ciekawości

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 264| Data: 2014-05-06 14:52:24| Liczba SOGów: 0
  • 27 lat - 190cm wzrostu i tylko 66kg

    hej. to mój pierwszy post na tym forum. temat dotyczy mojego faceta. ma 27 lat 190cm wzrostu i do niedawna ważył tylko 66kg. odżywia się regularnie 5 posiłków dziennie, wysokokaloryczne i

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1390| Data: 2010-02-17 23:05:20| Liczba SOGów: 1
  • Mam 15 lat 182 wzrostu i 60kg chciałbym przytyć do minimum 68 kg w około 3-4 miesiące ( chodzi mi

    mam 15 lat 182 wzrostu i 60kg chciałbym przytyć do minimum 68 kg w około 3 4 miesiące chodzi mi o mase mięśniowa miesiące

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 446| Data: 2012-08-01 19:27:16| Liczba SOGów: 0
  • Dla 16 latkow

    wszyscy ktorzy maja 16 lat moga sie dzielic tutaj swoimi spostrzezeniami odnosnie swoich poczatkow i kolejnych faz powstawania miesni a takze porownac swoje wymiary 1 trzeba być twardkim a nie miętkim ;

    Odpowiedzi: 18815| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-10-25 21:07:33| Liczba SOGów: 356
  • Kurzajki:-(

    gdyż problem kurzajek trapi na pewno niejedną znajdującą się na forum osobę 2 otóż mój problem zaczął się kilka lat temu, gdy wyskoczyła mi kurzajka podobno pojawiają się one po podaniu ręki osobie która ma kurzajki , lecz wtedy nie przejmując

    Odpowiedzi: 641| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-04-04 21:57:01| Liczba SOGów: 30
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    historii diety ketogenicznej: cala koncepcja nie jest taka nowa i nie wywodzi się z kulturystyki. odkryto ja na początku lat 20 dwudziestego wieku przy okazji leczenia chorych na padaczkę. okazało się ze gdy chorych podano głodówce objawy choroby

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • Lorenzo Becker

    zaczął ćwiczyć w lipcu 2007r. wzrost 1,70 m waga 215 funtów 97.7 kg talia 31 78,74 cm klatka 44,5 113,03 cm biceps 18 45,72 cm przedramię 16.5 41,91 cm udo 27 68,58 cm

    Odpowiedzi: 2946| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-08-31 12:30:32| Liczba SOGów: 82

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}