Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: 15 lat ile wzrostu

Strona 1 z 53

  • 16 lat,początki z siłownią,kilka pytań do ludzi wprawionych.

    witam,chciałbym zadać kilka pytań i prosić o rady ludzi bardziej wprawionych itd. mianowicie mam blisko 17 lat mam 170 cm wzrostu i 81 kg wagii,99 w klatce,91 w pasie i 62 w udzie. ludzie mi mowia,ze jestem bardzo zbity i nie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 703| Data: 2015-03-05 19:34:17| Liczba SOGów: 0
  • Ile powinien ważyć 15 latek?

    witam. mam 15 lat i ważę 75 kg. czuję się grubo, ponieważ mój organizm tłuszcz gromadzi w brzuchu, przez co wyglądam na grubszego. co mam zrobić żeby schudnąć ile powinienem normalnie ważyć w wieku 15 lat przy 177 cm wzrostu pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1056| Data: 2011-06-14 21:22:36| Liczba SOGów: 0
  • Ile powinien ważyć piętnastolatek?

    witam. mam 15 lat i ważę 75 kg. czuję się grubo, ponieważ mój organizm tłuszcz gromadzi w brzuchu, przez co wyglądam na grubszego. co mam

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 485| Data: 2011-06-14 21:28:26| Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla kolegi 15 lata 204 cm wzrostu

    witam mam kumpla ktory gra w kosza ma prawie 16 lat okolo 204 cm wzrostu i 85 kg wagi. moglby ktos doradzic co ile i keidy powinien jesc zeby przytyc do 100 kg

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 784| Data: 2008-05-29 23:30:43| Liczba SOGów: 0
  • Pompki z plecakiem 20 kilogramowym . po ile powt. ? seri?

    czesc, jestem z rocznika 1996 15 lat mam 165 cm wzrostu i 58 kg. chcąc osiagna siłe w wyciskaniu, ile powinienem robić serii i powtorzeń z plecakiem o

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2723| Data: 2011-02-23 19:16:55| Liczba SOGów: 0
  • HORMON WZROSTU

    chciałbym się poradzić co powinienem jeść i jakie odżywki spożywać żeby urosnąć.mam 15 lat i 179 cm wzrostu czy dałoby mi wzrost gdybym zażywał amino formula 2000.jeśli tak to ile przez jaki okres czasu nasami

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1786| Data: 2002-12-15 23:40:47| Liczba SOGów: 0
  • Domowy trening dla 15'latka.

    sprawności fizycznej, siły i zrzuceniu kilku kilogramów. jeśli polecacie jakieś diety, też byłbym wdzięczny. mam 15 lat około 190cm wzrostu i warzę około 85 kilogramów. jak pisałem w ankiecie, chodzi mi o domowe ćwiczenia. nie posiadam sprzętu

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 365| Data: 2012-01-09 22:35:04| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia i ile ?

    cześć : możecie mi ułożyć jakiś plan treningowy mam 15 lat wagi 66 kg, wzrostu 174. mam do dyspozycji hantle, sztangę, poręcze do pompek, ławeczkę. ma to być trening fbw, ćwiczę

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 201| Data: 2016-04-07 19:25:55| Liczba SOGów: 0
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    dzięki! 1 ~~androstendion zmniejsza synteze testosteronu~~ androstendion jest bardzo znanym od wielu lat środkiem na rynku powodującym przyrost mięśni. stosowany jest pomimo braku potwierdzenia jego skuteczności i bezpieczeństwa

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13698| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27
  • Zmeczenie, Energia bez kawy. Ile wody. Ile białka. Witalność.

    zauwazylem, ze im blizej 30stki tym wiecej wypijanej kawy by byc na tych samych obrotach, co w wieku, powiedzmy 17 19 lat doszedlem wreszcie do szesciu mocnych kaw dziennie, a kawiarniach zazwyczaj zamawialem dwie duze kawy dnia, obie wzmacniane

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 13136| Data: 2009-04-24 14:59:21| Liczba SOGów: 2
  • Zależność wzrostu od ćwiczeń/diety

    centymetr, ale znając samodzielne mierzenie, ten centymetr to mógł być błąd pomiaru. i za pewne był. w tej chwili mam 16 lat rocznikowo 17, grudzień i 172 173cm wzrostu cholernie zależałoby mi na dobiciu do 180cm gdybym miał w tej chwili 180,

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 626| Data: 2013-01-06 15:59:38| Liczba SOGów: 0
  • 14 lat plus sterydy.HISTORIA O MNIE!!!!

    ponieważ jest on związany z dopingiem choć na początku być może bedzie wam się wydawać że chodzi o odżywianie.mam 20 lat ćwiczyć zaczęłem w wieku 14 lat zafascynowany i podpuszczony przez ojca i jego kolegów którzy kiedyś ostro ćwiczyli na

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 13328| Data: 2005-04-27 11:16:10| Liczba SOGów: 3
  • PROSZĘ O ODPOWIEDŹ na temat mojego treningu oraz dalszej redukcji tłuszczu. to dla mn

    jestem nowy na forum i zamierzam tu zostać na dłużej. opiszę swój przypadek i to co robię od lipca tego roku. mam 16 lat i 174 cm wzrostu dokładnie 1 lipca 2012 ważyłem: 78.5 kg 10 listopada 2012 teraz ważę: 66 kg schudłem więc 12.5 kg

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 917| Data: 2012-11-10 20:27:05| Liczba SOGów: 0
  • swiezak18 / dziennik - masa i sila wg 15-10-5 autorstwa Wodyna -podsumowanie str25-26

    ********************************************************** siemano info czesc, jestem wojtek i mam 17 lat jestem uzalezniony od roku 7 na powaznie, mam lekko ponad 17 lat i trenuje od 10 miesiecy . z tym ze 10 miechów to jest

    Odpowiedzi: 329| Ilość wyświetleń: 12895| Data: 2008-12-27 20:44:41| Liczba SOGów: 5
  • Problem z dietą-prosze opomoc

    witam. to jest mój pierwszy post tutaj. mam 20 lat ok.70kg, 170cm wzrostu a chciałbym mieć 80 85kg czystej masy. mój staż to powiedzmy 2 lata. powiedzmy , bo tylko

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1739| Data: 2006-09-26 14:44:07| Liczba SOGów: 0
  • Mój trening - prośba o opinie (tym razem profesjonalistów)

    ćwiczenia rąk ramion na gumie, drążku, ciężarkach + pompki na palcach również , przy okazji przy jednym ćwiczeniu klatka piersiowa dość mocno sie przy tym rozciąga . wszystko robione po 1 serii tak długo, dopóki nie padne dodatkowo a6w.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 841| Data: 2008-12-04 22:52:06| Liczba SOGów: 0
  • moja redukcja - 25 lat, 174cm 115kg

    witam! jak w temacie, mam 25 lat 174cm wzrostu i ważyłem 115kg. przez 2 miesiące zrzuciłem 10kg. zapewne wielu będzie się zastanawiało jak mogłem się

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 5299| Data: 2011-12-29 01:52:37| Liczba SOGów: 0
  • nowy trening - help

    jeszcze 2 serie lydki tak jak poprzednio potem brzuch 3 gigantserrie zlozone co najmniej z 3 cwiczen klatka + barki + tric wyciskanie sztangielek lawka skos gora nie wiem jaki jest calkowity ciezar sztangielki bo nie wiem ile wazy

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 3006| Data: 2003-02-27 11:26:52| Liczba SOGów: 1
  • Czy można jednocześnie redukować tłuszcz i robić masę ? - powrót po 15 latach.

    to mój pierwszy post, więc chcę powitać szanowne grono i prosić o porady. zacznijmy od tego że ćwiczyłem siłowni 15 lat temu, przez ponad rok, plus pół roku wcześniej w wojsku gdzie nabrałem masy 9 kg. wtedy nie było internetu i musiałem

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 2542| Data: 2016-10-16 17:17:38| Liczba SOGów: 2
  • Początek treningu, 15 lat + niski wzrost

    wiek [15 lat waga [55kg] wzrost [162cm] cel do osiągnięcia masa, rzeźba, wyższy wzrost staż [0 aktywność fizyczna

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1279| Data: 2012-10-12 19:53:23| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}