Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: 10 tkanki

Strona 17 z 365

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - początkujący

    siema! chce zacząć chodzic nasiłownie, dzisiaj pierwszy raz bylem i właśnie jestem zielony w tych sprawach. chce zbudować cialo, 2 lata temu wazylem 106kg i schudlem do 74 ale po wakacjach przytylem do 80 i nie powiem, jest jeszcze ten brzuch...

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 883| Data: 2016-10-05 21:44:22| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja 5- 10 Kg. Prosze

    : 94 obwód ramienia : 33 obwód talii : 92 obwód uda : 58 obwód łydki : 41 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : troszke tego jest niestety aktywność w ciągu dnia : szkoła uprawiany sport lub inne formy aktywności

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1241| Data: 2007-04-28 09:57:07| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    witam prosiłbym was żebyście dobrali mi w miare dobrą diete żeby zredukował do minimum tłuszcz z brzucha. informacje : wiek : 14 lat wzrost : 170 cm brzuch : 85cm w tym [ 18,84% tłuszczu waga : 68kg co drugi dzień chodzę na siłownie bieżnia

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 343| Data: 2013-09-01 14:17:40| Liczba SOGów: 0
  • fosforus - majspejs // ostra redukcji tkanki tłuszczowej

    witam, postanowiłem sobie założyć takie swoje miejsce forumowe z jednej strony dla motywacji z drugiej dla korzystania z rad ekspertów. 18.08.2008 start cel drastyczna redukcja tłyszczu stan początkowy: wiek 28 lat waga

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 1726| Data: 2008-09-05 13:46:55| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny - spalanie tkanki

    wiek: 18 wzrost: 171 waga: 78 cel: spalenie taknki tłuszczowej treningi w piłkę nożna: 3 razy w tyg siłka: 3 razy w tyg bieganie: 4 razy w tyg a6w posiłek i: 8:00 kawa płatki kukurydziane 30g rodzynek duża marchewka

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 383| Data: 2012-01-07 20:04:23| Liczba SOGów: 0
  • FBW 5x5 redukcja tkanki tłuszczowej

    witam. na siłownię systematycznie chodzę od ok. 10 miesięcy wcześniej znacznie mniej regularnie . osiągnąłem zamierzone cele, podbiłem wagę 87kg oraz wycisnąłem upragnione 100 na klatę. nadszedł najwyższy czas na zmianę planu pon klata barki, śr

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 150| Data: 2016-11-21 14:46:47| Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w cyklu na mase + redukcja tkanki tłuszczowej

    witam , prosiłbym o radę , zamierzam zakupić sobie metke , winstrol + deca i chciałbym dorzucić do tego clenbuterol, teraz zastanawiam się nad 3 możliwościami . 1. brać wszystko na raz i ćwiczyć splita normlanie na mase + 40 minut biegania na

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1197| Data: 2010-09-19 19:09:22| Liczba SOGów: 0
  • MUSZE SCHUDNAC 5 KG DO 10 GRUDNIA NA WALKE POMOCY

    obwód ramienia : 38 obwód talii : 92 obwód uda : obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : szkola uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 razy w tyg box 2

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1174| Data: 2007-11-18 02:30:29| Liczba SOGów: 0
  • redukccja 10 kg proszę o odpowiedzi ;))

    : 90 obwód ramienia : 29 obwód talii : 90 obwód uda : 60 obwód łydki : 40 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : szkoła uprawiany sport lub inne formy aktywności : aeroby i w f

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 599| Data: 2009-12-09 21:06:28| Liczba SOGów: 0
  • 10 kg mniej

    : 0 obwód ramienia : 0 obwód talii : 0 obwód uda : 0 obwód łydki : 0 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : duzy aktywność w ciągu dnia : praca uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 628| Data: 2009-06-11 20:40:18| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 87kg

    87 kg 177 cm 100 cm w pasie 25 30% bf ruch fizyczny umiarkowany, czyli siedząca praca, zakupy, mało ruchu, cel ]]] redukcja tłuszczu przy najmniejszej utracie mięśni wiadomo, że z włączeniem diety będzie trening 4 dni w tyg. 10

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 459| Data: 2016-11-11 22:09:51| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, a suplementacja.

    witam. mam 24 lata i trenuje na siłowni od października 2014r. do końca grudnia robiłem splita z powtórzeniami 12 10 8 6, w połowie listopada brałem kreatyne z universala monohydrat aż do świąt. ważyłem 78kg 176cm wzrostu . po nowym roku

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 414| Data: 2015-01-26 11:23:04| Liczba SOGów: 0
  • Trening na redukcję tkanki tłuszczowej.

    witam ! potrzebuję pomocy od kogoś bardziej doświadczonego w sprawach redukcji/rzeźbienia. mianowicie nie mam pojęcia jaki plan treningowy ułożyć na redukcje na siłownie chodzę 4 razy w tygodniu . przez 3 miesiące budowałem masę, teraz chciałbym

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 663| Data: 2013-04-16 21:26:07| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    przeczytałem już sporo artykułów i gdy zaglądam do następnego to zamiast powiększyć swoją wiedzę zaczynam mięć co raz większy mętlik w głowie. dlatego mam kilka pytań: 1. w jednym z artykułów przeczytałem, że proporcje między b/w/t to 45%/45%/10%,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 495| Data: 2012-04-13 10:44:11| Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej z brzucha

    witam, to jest mój pierwszy post i chciałąbym zwrócić się z prośbą o pomoc. mianowice chciałabym utracić moją oponkę z brzuszka. waże 60 kg więc niby w normie mam 167wzrostu ćwiczę regularnie codziennie z wyjątkiem sobót rano na czczo

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 805| Data: 2011-11-03 14:33:15| Liczba SOGów: 0
  • splic 7-10 kg fatu

    : obwód ramienia : obwód talii : ok 90 obwód uda : obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : szkola uprawiany sport lub inne formy aktywności : silka odżywianie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 649| Data: 2008-09-13 21:43:04| Liczba SOGów: 0
  • spalenie tkanki tłuszczowej (brzuch)

    witam to mój pierwszy post.zacznę tak moje wymiary wiek:22 wzrost:176 waga:100 biceps:36 klatka:117 obwód pasa:110 główny problem chcę zbić wagę i zredukować tłuszcz .przydało by się przy tym zdobyć trochę siły.co do diety to odzuciłem fast

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 974| Data: 2011-03-22 15:11:05| Liczba SOGów: 0
  • Sporty wytrzymałościowe a spalenie tkanki tłuszczowej.

    witam. szukałem w wyszukiwarce, lecz nie znalazłem tematu, który byłby w 100 % trafny. wiec zamieszczam tutaj swoje pytanie. mam 19 lat. moim celem treningowym jest zrzucenie tłuszczu, a zbudowanie zdrowej sylwetki. czy sporty wytrzymałościowe

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 734| Data: 2010-03-07 11:50:34| Liczba SOGów: 0
  • Spalenie tkanki tłuszczowej

    witam forumowiczów; cciałbym stracic tkanke tłuszczowa ale nie chce ubytku w miesniach i zbytnio nie wiem co mi w tym najlepiej pomoze ; mam 18 lat, waze 75kg,171cm staż na siłce 6 miesięcy. czy poniższa dieta+siłka 3 razy w tyg +bcaa+hi tec

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1406| Data: 2009-04-21 20:18:43| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na spalenie tkanki tłuszczowej! Proszę o pomoc!

    witam. mam 172 cm i ważę 64kg. wiem że to mało ale jestem w kickboxingu w kadrze narodowej i występuje w kategorii wagowej 60 66kg i nie chce wchodzić ani wyżej ani schodzić na razie. mam około 16% fat i chciałbym go po wakacjach troszkę zredukować

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 462| Data: 2013-09-11 17:16:28| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}