Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: 1 kcal ile to cal

Strona 1 z 1

  • 10 rad co do odżywiania!

    organizmowi, w tym około 15% białek, 55% cukrów i 30% tłuszczów. dziewczynie w wieku 13 lat potrzebne jest dziennie 420 cal /b> białek. 1540 cal /b> cukrów oraz 840 cal /b> tłuszczów. podstawowe zasady żywienia zalecane przez instytut żywności i

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6842| Data: 2008-11-02 09:29:25| Liczba SOGów: 8
  • Ciekawostki o CKD...

    w praktyce wyglada to tak dla 70kg osobnika w ckd odtluszczajacej : bialko 2g/kg masy tak polecasz = 140g 56 cal /b> ww = 20g 8 cal /b> tluszcz = 1,5 x 140g ilosc bialka = 210g 189 cal /b> razem 2530 cal /b> uwazaj : aby tracic tluszcz na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 8151| Data: 2002-08-05 15:33:23| Liczba SOGów: 1
  • Pytanie odn. wychodzenia z "glodowki"

    miesiace robic proces stabilizacji, zeby zapobiegnac efektu jo jo. wzrost 183 cm, wiek 15 lat. na poczatku bylo to 1200 cal /b> po 3 4 miesiacach 1400, a teraz 1600. moje zapotrzebowanie to ok. 2500 2800. dieta zbilansowana, sporo warzyw, owocow,

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1000| Data: 2012-03-28 19:05:20| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja - Sprawdzenie nowicjuszki, oraz pomoc przy zmianie

    na tydzień potrzebuje przy niskiej aktywności : aby schudnąć o 0.3 kg tygodniowo potrzebujesz dziennie 1488.78 cal /b> rozłożone na: cal /b> gramy węglowodany 55% 818.83 204.71 białka 15% 223.32

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1035| Data: 2014-07-20 20:08:19| Liczba SOGów: 0
  • Sprawność % mięśni a faktyczna ilość energii potrzebna na podniesienie ciężaru.

    czyli na jedno podniesienie 16kg na wys. 220cm potrzeba tylko 345j co dało by na 50 powtórzeń 17250j = 17,25kj = 4,12 cal /b> dodam że: 1 j = 0,238846 cal tak więc na 50 powtórzeń zużył bym tylko 4,12 cal /b> przy 100% sprawności mięśni.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1284| Data: 2010-09-01 16:22:25| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcja( 12mcy trwania) .. ciag dalszy prosba o wsparcie, o porady i sugestie!

    w takim razie 12% 6. przez rokczasu schudlem ok45kg , diete mam zbilansowana licze kalorie wraz z chudnieciem obcinam cal /b> btw tez pod kontrola. 7. stan drowia b.dobry 8. brak 9. podstawowe jak odzywka bialkowa i bcaa przez 3mce kreatyna

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 284| Data: 2017-01-13 22:03:53| Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy cykl, proszę o pomoc.

    zdrowia : dobry sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak ppm podstawowa przemiana materii : 3k cal /b> na cyklu ok 4k cal wyciskanie leżąc max : nie trenuje pod względem siłowym martwy ciąg max : przysiad

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 943| Data: 2009-09-25 17:55:37| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}