1 3 ile to jest

Witam, za 3 miesiące kończę 18lat. Dzisiaj jest piąty dzień odkąd nie pale i coraz bardziej wątpię że uda mi się to rzucić. Ile utrzymują się objawy odstawienia papierosów?

ile jest kofeiny w jednej kapsulce nowej green tea?? wiem ze to trudne do okreslenia ale chodzi mi o nawet przyblizona wartosc.

Witam kupiłem sobie teraz puszke hp w środku jest miarka tylko nie wiem ile ona mieści . Na opakowaniu pisze że jedna porcja to 20gr. Czyli jedna pełna płaska miarka zawiera 20gr?

Jestem zainteresowany kupnem tego łańcucha, podaje e-maila do siebie bo nie wiem jak sie inaczej skontaktować : [email protected] Czekam na odpowiedz, czy jeszcze jest,i ile mnie to bedzie kosztowało. pozdrawiam.

Witam czego można się spodziewać po cyklu z mety 100 tab i wina 15 strzałach celem cyklu jest masa i siła (chodzi mi ile kg można przybrać) i jak to wpłynie na wątrobe...

Jesli ktos ma linka do treningu na sile to prosze mi podac dzieki :d Ile jest zakretow w Polsce ?? 2 w prawo i lewo:D

Ile w koncu ma białka/wegli/tluszczu jedno normalne jajko??? Bo ja juz nie wiem na kazdej stronie pisze inaczej na jednej ze 6g bialak a na innej 12g!! jak to w koncu jest??

Witam, ile serii powinno się robić w treningu FBW? W jednym miejscu jest napisane że 2-3 a gdzie indziej 3-4. Mnie osobiście wydaje się że 2-3 serie to trochę mały bodziec do wzrostu.

Czy katabolizm jest bardzo groźny?? Ile kg czy moze g mozna stracic w ciagu roku, miesiąca?? .. TO JA ..

zostala mi jeszcze therma z zeszlego roku i chcialbym ja wykorzystac tylko nie wiem ile takie cos jest wazne ... czy to ma dlugi termin waznosci ??? i czy gdyby juz bylo po terminie to lepiej nie brac ???

Czy w okresie budowania masy mięśniowej trening aerobowy jest wskazany, jeżeli tak to ile dni w tygodniu można go wykonywać???

Witam, mam pytanie odnosnie Creatine Mono Mega Capsy z Olimpa ile brac dziennie, na opakowaniu pisze 4 nie jest to za malo?? Pozdrawiam.

WITAM MOGLBY MI KTOS NAPISAC DAWKOWANIE TEJ ODZYWKI JEST MIARKA W SRODKU ONA MA CHYBA 5 GR TO ILE NAJLPEIEJ BRAC TEGO NA OPAKOWANIU PISZE 4 MIARKI ??

Siema. Ostatnie dwa lata solidnie imprezowałem. Wyniki robiłem równy rok temu wszystko w normie. Biorę essentiale forte tak jak jest zapisane na opakowaniu. Chciałbym dorzucić do tego Kreon o ile mogę i jak to brać? \-)

Witam. Jakie polecicie sosy? Czasami korzystam z takich z papierka ale ile można... to nie jest zbyt zdrowe. Macie jakieś pomysły na w miarę zdrowy i dobry sosik do ryżu lub makaronu ?

Witam, zaczynam nidlugo robic redukcje fatu, suple zamowione dieta juz jest, teraz zaczynam treningi pod rzeźbe i moje pytanie, jak cwiczyc miesnie oprocz aerobow, chodzi mi o to ile serii i powtorzeń ;)

czesc jak najlepiej i najszybciej spalic tłuszcz. słyszałem ze bieganie jest najlepsze tylko chodzi tu o sprint czy na czas i jak cos to ile biega czy moze lepiej na sprzęcie do biegania ? co jeszcze pisac ;D

1. ile l-glutaminy i tauryny ma whey protein 63 ? 2. jakie weglowodany sa w odzywce whey protein 50 ? czy jest to typowy bulk ?

cze!!ja robie progresje taką:na duże 4x15,12,9,9 na małe 3x15,12,9.i co wy na to??jak jest zle to napiszcie ile serii i powtorzen na dana grupe.dzieki!!!

Ile kosztuje to bialko? na stonie jest, ze 2,5 to 169, a teraz olimp obnizyl na 145... bedzie tez od tego - 10% na sklep internetowy?