sog

cobra, po miasteczkach się nie jeździ, tylko autostrada>firma>autostrada itd dzięki chudzina. sog jak wejdzie

Martwy ciąg zmieniłem na martwy ciąg na prostych nogach żeby wchodziło na dwugłowe.Podciąganie sztangi do brody zmniejszyłem do 1 serii i wrzuciłem szrugsy na kaptury. Kolejność ćwiczeń jest dobra ?? Teraz plan wygląda tak: 1. Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach 2s 2. Wspięcia na palce w staniu 1s 3. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce [...]

MANIJAQ - juz jest taki artykul, ale na www.kulturystyka.pl Berez : sog za zdjecia, calkiem ladne efekty, wygladasz podobnie do mnie (sprzed jakichs 2 lat) a napewno reprezentujesz ten sam typ budowy trenuj dalej - powodzenia ...

hyper. niezłe plecy sog dla ciebie pozdrawiam fajnie wydlądasz :) WSZYSCY JEDZIEMY NA TYM SAMYM WÓZKU OD STRACHU RATUJE NAS TYLKO DEFEKT MUZGÓ!!

Ok, dzieki kupie siostrze na urodzinki, moze sie uczieszy sog oczywiscie... Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" Ostatnio "staje się 24 godzina tłusta płonąca maszyna"

SOG za fotki musi byc , a co do perfum ja mam Aqua di Gio i to jest moj chwyt na laski ( sprobuj) :P Join to fight division

Dzieki SOG, za odpowiedz

SOG dla ciebie.

No Dla Mnie Jest Bardzo Ladnie...SoG

bardzo ładnie. Widać ze sie nie obijasz, jednak j/w poprzednicy popracuj nad brzuchem.Sog pzdr

Ladnie, jak ktos juz wspomnial brzuch do porawy. SOG

fajne żyłki na przedramionach dobre cycki i odpowiednia szerokośc mi się podoba :) pozdro i sog

bardzo fajnie i estetycznie.Sog się należy pozdro

mnie sie tam podoba mam nadzieje ze tez dam rade tyle cwiczyc co ty .... sog (duchowy)

sog.

Fajnie, estetycznie. Reszta jw. chłpaki pisali... Sog!

popraw brzuch .. sog

no ładnie kolego sog

wy***ana sylwetka :) sog ofcourse

straszną mam skleroze nie pamietam czy sie tu wypowiadalem ..ale napisze imo niezle dobra szerokosc ,brzuch jak brzuch -na dobrej diecie z niskimi weglami kafel sie pojawi ..wiec.. sog leci