sog

Soryyy sory bylem w 100% pewny ze moj brat kupywal abonament a tutaj takiec cos jeszcze raz sory i dzienki za upomnienie a nie odrazu banowanie..Sog dla Ciebie dzienki pzdr

Elegancki przepis . Ja robiłem tylko trochę zmieniłem co nie co :) dałem zamiast czekolady kakao,dodałem orzechów włoskich i z wpc orzechowym.Naprawde dobre.Sog

Poniewaz robie to ostatnio co weekend postanowilem dzis troche zmienic smak. Do masy ktora podales zmielilem orzechy laskowe i dodalem lyzeczke kakao, pycha. Drugi sog niestety nie wejdzie ;)

Śniadanie ma być największe w ciągu całego dnia. Jogurt naturalny raczej cienki jest, dla przysmaku ok. Twaróg chudy, tzn. ser biały dawaj na noc wyłącznie A mógłbyś mi powiedzieć, dlaczego twaróg w rannych godzinach nie jest odpowiedni ? I czy to dotyczy również serków typu: wiejski ziarnisty/twarożków o niskiej zawartości tł. przy białku ok. [...]

[...] Podciąganie szangielki w oparciu 2x15 Triceps : - Wyciskanie jednorącz sztangielki 4x15 - Wyciskanie w wąskim chwycie 2x12 Przedramienie : - Ściskacz 4x20 - Nawijanie sznurka na gryfie 5 Teraz lepiej to wygląda ? Proszę o ewentualne poprawki. Dla kolegi wyżej udzielającemu pomocy, leci sog

Wspaniała sylwetka - i ogromny sog za staż treningowy. Pozdrawiam

dla mnie jest super, tylko pogratulować wytrwałości w treningu i dążeniu do doskonalenia swojej osoby :) najbardziej mi sie podoba to, że to wszystko w sposób naturalny i zdrowy, z głową do czego też dąże. tak samo jak autorowi nie zależy mi na tym aby mieć te 120 Kg wagi czy cisnąć 200 kilo, dla mnie najważniejsze jest zdrowie i zadowolenie z [...]

sog.

oczywiscie konkretnie sog ..................tez bym tak chciala wygladac.....swirki................

O ****a wypas fotki, Sog!

http://liczniki.org/gif2/an-ProszeF20oF20glosF20naF20mojegoF20batonaF20proteinowegoF21F21F20-ff0000ffffffxxxxxx31002-1-1-7-red001.gif GŁOSOWAĆ TU KLIKAĆ BATON PROTEINOWY SOG! Zmieniony przez - Monos w dniu 2012-05-13 13:58:32

Dzieki karlos sog leci. Pozdrawiam

Aerts poszło, sog for You, i jeszcze jedno , NIE WOLNO wypisywać adresów internetowych na forum, adresiki wysyłajcie na maila i wpiszcie w poscie tylko jakies słówko, dlaczego napisałem wyżej... Adresów mam już 10 (sółownie dziesięć!!) Pozdrawiam narazie Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

dzięki sog dla ciebie większość stron już znałem ale pozostałych kilka napewno się przyda PZDR Im więcej wiem tym bardziej wiem, że wiem coraz mniej. ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

Dzieki wielkie, oczywiscie sog dla Ciebie The Pimp.

Ja tez niestety nie moge sypac SOG'ami....przykro mi....WIELKIE DZIĘKI to jedyne co moge dać....i niech Ci ziemia lekka bedzie DaV.... ...pozdrawiam... --========-- -=<<>>=-BJJ SiEdLcE KLAN-=<<>>=-

dzieki sog poleciał w twoją strone adres dodaje do listy

thx, sog

thx,sog dla Ciebie.

Kwas wielkie dzieki! SOG