sog

świetny trening SOG!!!!!!!

panderek leci sog za litanie

SOG za dietę :D więcej mielonych i rosołu !

Thx za ciekawy wywiad. sog 4 u.

Powodzenia , wyciagnij ile sie da SOG na poczatek dla mobilizacjii

Ładny slang, muszę zapamiętać mnkk Sog

widac roznice efekt bdb klatka 5cm no no SOG!

No kawał dobrej roboty ale popracuj nad brzuchem Obwód penisa - +1 cm zapomniałeś podać wymiaru przed cyklem żart oczywiście SOG za prace

Sog

ok dzięki. sog leci :)

ok dzięki sog.

Dzięki, sog.

wielkie dzięki SOG ! Zaraz zacznę zasysac

mega dzieki sog bo znalazlem na torrentach ale szlo 1-2 kilo a teraz leci 110 i za pol godzinki bedzie ;D dzieki jeszcze raz :)

Byl juz taki temat pisal go krzych666 ale ty go fajniej rozwinąles wiec duchowy sog heh :D

W tym unoszeniu bokiem wcale nie chodzi żeby podnosić az tak wysoko . Łokcie prowadź wyżej niż dłonie z hantlą , wtedy bardziej będziesz angażował akton boczny a o to w tym cwiczeniu chodzi. W górnej fazie ruchu skręcając za bardzo dłonie trzymające sztangielkę ku górze odciążasz ten akton ,dla tego zaciśnięte palce dłoni powinny cały czas być [...]

Łydka konkret SOG

Moim zdaniem plecy i nogi na duży +, SOG dla Ciebie

wedlug mnie tez bebzon poszedl do przodu i plecy tez ale zdjecia wszystkiego nie oddaja dlatego taz poprosilem o wymiary ktore powiedza troche wiecej tak czy owak sog sie nalezy pozdro

Na fotach za bardzo nie widać , jedynie plery i kapury wg mnie no i samarka też poszła troszeczke :D Ale nie ma co progres jest nieduży ale jest SOG ! :)