SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODZYWKI

  • prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cwiczylem przez jakis czas i mialem dietke a teraz mialem przerwe ok. 2 miechow, czy od razu jak zaczne cwiczyc i zaczne stosowac diete, mam tez zaczac brac odzywki i suple czy najpierw troche pocwiczyc na sucho (z dieta) i dopiero po pewnym czasie zarzcucic kretke itd?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2006-08-24 19:00:15 Liczba szacunów: 0
  • suplenenty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdeczenie czy ktos doradzilby co mogę kupic? moja waga 92 kg wzrost 187 cm. chcialem odzywki ktore nie zwieksza masy tylko pomoga w rosnieciu miesni:) jestem na diecie w ciagu 3 mscy zrzucilem 11 kg:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2015-02-24 21:43:21 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki dla początkujących ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam 16 lat.Zamierzam od piątku chodzić na siłownie raz w tygodniu oraz codzienie ćwiczyc w domu.Czy w takim wieku warto brac jakieś odżywki,p. białko ? Czy to źle wpłynie na moj organizm ? Prosze równiez o pomoc w wyborze odpowiedniego produktu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2015-02-04 14:56:10 Liczba szacunów: 0
  • Lepszy serek czy wpc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej , proszę napiszcie mi jakie jest tanie i dobre białko WPC ? Obliczyłem iż jedna porcja odżywki " taniej " wyniesie mnie 2zl . Tyle samo kosztuje serek wiejski w Biedronce . Tam będzie białka 20 g tyle co w odżywce , czy to nie będzie to samo ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2019-12-19 22:44:37 Liczba szacunów: 0
  • odzywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie odzywki polecilibyscie na zrzucenie kilku kg tłuszczu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2004-08-01 15:26:55 Liczba szacunów: 0
  • odzywki z usa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jakie odzywki z usa sa najlepsze? Na jakie produkty konkretnych firm warto zwrocic uwage? P.S. Ceny sa 2 razy nizsze niz w Polsce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2007-07-04 19:58:04 Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka pomocy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 17 lat mój staż trenigowy to około 7 miesięcy i jestem po jednym cyklu brania kreatyny. Teraz zastanawiam sie nad braniem innej odżywki co bedzie najlepesze? Tu są opisane moje dane http://plany.sfd.pl/index.php/mid/49/fid/341/trener/dzienniki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2009-03-11 15:01:51 Liczba szacunów: 0
  • Dobór odzywek . Prosze o pomoc x)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat moja waga to 70 kg wzrost około 180 . Ćwiczę od 56 dni , posiadam 400 złotych i chciałbym to wydać na odżywki . Nie interesuje mnie masa tylko rzezba . Prosze o wyrozumiałość i pomoc x) Pozdrawiam Bartek. Kontakt GG 7024839

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-08-14 22:32:04 Liczba szacunów: 0
  • help??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie?? Czy ,aby brać odżywki trzeba mieć jaki okres przygotowawczy na siłce( chodzi mi oto czy, od razu mogę brac carbo, nitrobolon,itp. ,czy musze zacząć trening i po okresie załóżmy 3 miechów dopiero brać "wspomagacz")??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2006-01-05 23:13:01 Liczba szacunów: 0
  • pomoc przy cyklu

    Temat
    Doping

    czesc nie jest to pierwszy moj cykl ale po ostatnim mam spadki i to powarzne chce zaczac nowy z tymi srodkami.. 15 stralow omki 15 strz tescia prolo. 100 winka tab , 200 metki i 12 clomid oczywisci odzywki do tego /pomoze mi ktos w rozpisce:) dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2006-09-23 21:11:49 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    miesiąc temu kupiłem sobie Atlas ćwicze na nim juz od 3 tyg dosyć intensywnie jak na mnie 2-3 razy w tygodniu 1-1.5h. Schudłem niemal 3 kg ale nie widzę żadnej zmiany w rzeźbie mego ciała... Więc doradźcie może jakieś odżywki lub coś w tym styl?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-01-16 13:15:36 Liczba szacunów: 0
  • witam chcialbym sie dowiedziec i zaczerpnac wiecej informacji na temat czy mozna polaczyc ze soba te dwie odzywki???????? w celu uzyskania wiekszej masy miesniowej, wytrzymalosci pobudzenia. za wszystkie opinie i informacje z gory dzieki;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2014-07-15 17:28:17 Liczba szacunów: 0
  • któa woda ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanie troche głupie ale będzie ;D jaką wode najlepiej pić zwykłą niegazowaną czy przeciwnie z gazem ? czy jeżeli biorę odżywki to będzie to miało jakiś wpływ na ich działanie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2007-08-10 11:47:29 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Obecnie waże 75kg przy wzroście 183cm. Musiałem zrobić sobie przerwe od treningów ze wzgledu na kontuzję. Planuje trenować 4razy w tygodniu w pozostałe dni bieganie. Jakie odzywki zastosować aby nabrać masy i siły?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2016-07-04 22:34:36 Liczba szacunów: 0
  • Pliska Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 14 lat co za odzywki mi polecacie CARBO GAINER CZY MOZE BIALKO ? Mieze 180 a wazne 70 kg Prosze o szybką odpowiedz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2007-05-09 08:44:42 Liczba szacunów: 0
  • Cześć, Czy to białko nadaje się jako dodatek do jedzenia? Tzn. czy mogę np zrobić sobie batoniki białkowe z tym białkiem? Kiedyś coś czytałem, że jakieś odżywki białkowe, nie nadają się do obróbki termicznej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-12-06 16:33:00 Liczba szacunów: 0
  • Odzywki po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedlugo bede konczyl nastepujacy cykl: 1-5 Deca 300mg e7d 6-10 Deca 400mg e7d 1-18 Testosteron enan 250mg e4d 1-5 Boldenon 250 mg e7d 6-18 Boldenon 500 mg e7d 15-20 Winstrol 50mg e3d i moglby mi ktos pomoc na jakie odzywki wjechac ? budzet to jakies 400-500 zl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-04-07 22:45:18 Liczba szacunów: 0
  • Kulturystyczny sernik

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    SKŁADNIKI: ·    250 g zmielonego niskotłuszczowego twarogu ·    1 jajko ·    30 g odżywki białkowej o smaku waniliowym (...) http://perfectbody.pl/KUCHNIA/5/716/Kulturystyczny-sernik.html /SFD/Images/2016/10/5/775aaf61353948d3ba4c9f8d1c57fbe7.png

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2016-10-05 11:00:14 Liczba szacunów: 5
  • Peak Plutonium

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Posiadam daną odżywkę i chciałbym się dowiedzieć czy 1 miarka to 38g odżywki czy 19g. Jedno zrodlo podaje 19g a drugie 38g. Jak jest na prawdę ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-01-06 16:02:57 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki do HST

    Temat
    Trening w domu

    Czy wystarczą takie odżywki jak na masę, czy trzeb brać coś jeszcze. Zamierzam kupić kreatynę, Bcaa, białko i może carbo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2004-07-26 18:41:02 Liczba szacunów: 0