Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ściaganie muzyki z Yutube

Strona 1 z 174

  • Jakiej muzyki słuchacie

    no właśnie jakiej muzyki słuchacie, żeby się zmotywowac, dostac kopa adrenaliny lub poprostu posłuchać podczas treningu ostatnio byłem na

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 3985| Data: 2008-04-01 22:44:24| Liczba SOGów: 1
  • Ściąganie kleju PingPong

    cześć wam chciałbym się dowiedzieć czy ktos zna dobry sposób na ściąganie kleju, tak zeby nie uszkodzic podkladu z wyjaśnieniem. z góry thx

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 8532| Data: 2004-11-21 22:38:17| Liczba SOGów: 1
  • gdy słuchasz muzyki,mięśniowe masz zaniki

    http://www.racjonalista.pl/kk.php/s,2550 u mężczyzn odkryto spadek poziomu testosteronu w trakcie odbioru utworów ocenianych jako bardzo przyjemne. tak więc od dzisiaj nie słuchajcie muzyki bo wam mięśnie zmaleją pozdro:

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1399| Data: 2005-10-28 20:05:28| Liczba SOGów: 5
  • ściąganie łopatek

    wytlumaczylby mi ktoś na czym polega prawidlowe sciaganie lopatek przy wyciskaniu sztangi

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4874| Data: 2007-11-01 16:28:30| Liczba SOGów: 0
  • Podciąganie na drążku vs. ściąganie drążka

    witam! całe życie zastanawiałem się które ćwiczenie lepiej działa na rozwój mięsni najszerszych. oczywiscie, że jest to tak jak z klatką i sztangą i sztangielkami stosować trzeba naprzemiennie to i to. oba mają swoje zalety i wady, plusem

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4643| Data: 2006-08-05 22:37:43| Liczba SOGów: 1
  • Sciaganie linek na bramie

    witam robie trening na mase, i mam pytanie czy przy sciaganiu linek na bramie robic progres czy stałym ciezarem pozostałe cwiczenia na klate to wyciskanie hantli na płaskiej progres, oraz wyciskanie sztangi na plusie. i mam jeszcze jedno pytanie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2632| Data: 2009-01-04 11:58:13| Liczba SOGów: 1
  • Ściąganie drążka. Który wariant lepszy ?

    1 sciaganie do mostka, przy lekkim odchyleniu do tylu wypinanie klaty :p 2 sciaganie do karku co lepiej zadziala na poszerzanie plecow oczywiscie przy podobnej intensywnosci cwiczenia

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1419| Data: 2007-02-20 12:58:01| Liczba SOGów: 0
  • Klatka - ściąganie łopatek.

    witajcie. wyczytałem, że odpowiednią techniką przy wyciskaniu sztangi jest ściąganie łopatek. chciałbym się upewnić, że to wygląda tak jak myślę chodzi o to, by łopatki próbować złączyć po środku pleców tak jakby wypychać barki do tyłu z

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2520| Data: 2009-04-19 18:37:41| Liczba SOGów: 0
  • sciaganie drazka gornego wyciagu w siadzie do bruzcha podchwytem

    zachodze na silownie chce wykonac cwiczenie sciaganie podchwytem drazka gornego wyciagu w siadzie do brzucha a tu patrze wyciag jest za krotki, co zamiast tego cwiczenia robic , bo sciaganie drazka gornego wyciagu do klatki to robie a co w ramach

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1301| Data: 2006-11-16 11:56:50| Liczba SOGów: 0
  • Martwy ciąg vs. Ściąganie drążka szerokim uchwytem

    witam, chciałbym się was poradzić co będzie lepszym ćwiczeniem do planu fbw: martwy ciąg czy ściąganie drążka szerokim uchwytem i jeszcze jedno czy ściąganie drążka jest tak samo dobre jak podciąganie na drążku czy jednak powoduje mniejszy bodziec

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1295| Data: 2011-09-24 21:02:19| Liczba SOGów: 0
  • sciaganie drazka

    sluchajcie, robie na szerokosc grzbietu sciaganie gornego drazka do karku 3x12 i nic nie czuje w grzbiecie, bo mam za slabe lapy po trzeciej serii napieprzaja mnie przedramiona od uchwytu, bicepsy czuje, owszem, a grzbiet nic. mozna jakos

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1923| Data: 2001-06-29 14:03:51| Liczba SOGów: 1
  • pytanie o sciaganie drazka wyciagu gornego

    siema.mam pytanie bo kiedy cwicze wlasnie sciaganie drazka wyciagu gornego do klatki to nie odczuwam wogole bulu plecow za to odczuwam bul bicepsow.nie wiem czy tak ma byc bo kiedy wykonuje np ostatnie powtorzenie w serii szczegolna uwage zwracam

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1818| Data: 2006-09-01 19:23:10| Liczba SOGów: 0
  • Podciąganie czy sciąganie drążka?

    moje pytanie jest następujące, co daje większe efekty w masie i sile mięśni najszerszych grzbietu, podciąganie jeśli tak, to do klatki czy do karku czy może ściąganie drążka wyciągu podobnie jak przy podciąganiu: klatka czy kark i jeszcze

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1195| Data: 2006-05-21 16:45:07| Liczba SOGów: 1
  • Podciąganie czy ściaganie

    no właśnie jak lepiej trenować najszersze grzbietu podciąganie na drążku np. po 5 pary w serii czy ściaganie drązka górnego wyciągu do karku. dodam jeszcze że to podciąganie to w seriach na maxa. co lepsze

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1111| Data: 2005-05-20 15:12:21| Liczba SOGów: 0
  • Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne

    takiego tematu jeszcze nie ma. może nie ma za wielu ćwiczących, których jarają najcięższe gatunki muzyki ale jednak trochę nas jest. zacznę od muzy zespołu, którego słucham od podstawówki: d. i ciągle jest ogień.

    Odpowiedzi: 1460| Ilość wyświetleń: 34165| Data: 2014-01-08 23:26:25| Liczba SOGów: 22
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    [size=big] spis treści [/size] [size=big] część ogólna [/size] 1. grupy mięśniowe 2 uda 3 plecy 4 klatka 5 barki 6 triceps 7 biceps 8 brzuch 9 łydki 10. objętość 11. intensywność 12. zwiększanie

    Odpowiedzi: 575| Ilość wyświetleń: 299490| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 277
  • “Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098

    witam wszystkich, zakladam dziennik treningowy sluzacy do obserwacji. cwicze od 13 lipca 2008 roku, konkretnie na silowni wczesniej sporo lat sztuki walki. zamilowanie do silowni zaczelo sie od podnoszenia ciezarow w jednym z klubow, zaczynalem

    Odpowiedzi: 2408| Ilość wyświetleń: 96978| Data: 2011-12-26 15:54:14| Liczba SOGów: 25
  • TEST RYWALIZACJA 5 OSÓB - ACTIVLAB FIRESTARTER !

    [img]http://oi58.tinypic.com/2hxoe1u[/img] [img]http://images64.fotosik.pl/714/27c7ce96c49f6a38gen[/img] witam wszystkich serdecznie, przed wszystkim dziękuję firmie activlab za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. i

    Odpowiedzi: 403| Ilość wyświetleń: 29758| Data: 2014-03-04 19:14:24| Liczba SOGów: 10
  • Marta693- redukcja

    samemu sztangi odłożyć , sypiące się obciążenia kompozytowe na szczęście są też żeliwne , do tego brak luster, brak muzyki miska: jeśli ją trzymam to jest to ok 1800 kcal: 128g b, 75g t, 150g w trening: chciałabym zacząć od początku

    Odpowiedzi: 341| Ilość wyświetleń: 15779| Data: 2013-01-05 10:17:10| Liczba SOGów: 5
  • Nabieranie masy mięśniowej - Plan treningowy!!!

    ten trening jest oparty na metodzie wstępnego zmęczenia trenowanej grupy mięśniowej. powinien trwać 70 minut. ta metoda przynosi doskonałe rezultaty w postaci przyrostów masy mięśniowej, gdyż silnie stymuluje mięśnie do rozwoju, nie przeciążając

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 30491| Data: 2008-04-18 17:21:33| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}