Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ścięgna dłoni

Strona 1 z 5

  • Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa.

    dużo ćwiczyłem i mało spałem, średnio 6h dziennie. w pewnego dnia zacząłem odczuwać tak jakbym miał za krótkie ścięgna w prawej dłoni uczucie ciągnięcia od karku aż po palce przez bark, biceps i przedramię. ból na początku był minimalny, nie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 3371 | Data: 2013-04-20 22:15:22 | Liczba SOGów: 1
  • środkowe aktony mięśni naramiennych a osłabione więzadła i (ścięgna?)

    lat stwierdzono u mnie osłabienie więzadłem stawowych naramiennych. prawdopodobnie mam też w tym miejscu osłabione ścięgna ma to może związek ze sobą czy może częściej u początkujących zdarzają się problemy nawet z tak niskim obciążeniu

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1697 | Data: 2008-08-06 23:32:22 | Liczba SOGów: 0
  • zapalenie ścięgna

    mam chorobę dekterweina jak mi powiedział mój ortopeda. ból ścięgna lewego nadgarstka.stało sie to po raptownym naciągnięciu dłoni dostałam leki przeciwbólowe, maść do smarowania,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1174 | Data: 2010-08-04 22:40:54 | Liczba SOGów: 0
  • Prostownik kciuka

    witam! czy ma ktoś z forumowiczów wiedzę na temat, jak szybko po zszyciu ścięgna dłoni można diagnozować zrosty ścięgna ze skórą obawiam się, że mi się to przytrafiło a jestem 3 tygodnie po zabiegu. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 634 | Data: 2011-09-13 11:59:28 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć przy posiadanym sprzęcie by osiągnać dobre efekty

    mam pytanie posiadam w domu jedną hantelke 3 kg, sprężyne do rozciągania oraz ściskacze do dłoni jak na nich właściwie ćwiczyć by osiągnąć efekt. chodzi mi o liczbe powtórzeń bądź czas wykonywania ćwiczenia i

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 940 | Data: 2006-10-12 21:31:53 | Liczba SOGów: 1
  • ścięgna dłoni

    nie mogę zacisnąć pięści

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 913 | Data: 2010-07-18 22:33:03 | Liczba SOGów: 0
  • przecięte ścięgna

    trakcie rąbania drzewa przeciołem sobie sporą część ręki... przecięciu uległy trzy sciegna prostujące kciuka u lewej dłoni prostownik długi i krutki oraz odwodziciel... została uszkodzona kość i posiadam na zewnątrz 13 szfów... jaką sumę mogę

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 772 | Data: 2010-12-04 20:42:06 | Liczba SOGów: 0
  • Ból dłoni podczas treningu

    wyciskania sztangi na ławce poziomej czuję ból w miejscu zaznaczonym na zdjęciu , tak jak by miał mocno naciągnięte ścięgna , przeszkadza mi to w treningu nie jestem w stanie kontynuować odkąd zacząłem trzymać sztywniej nadgarstek i bardziej

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 654 | Data: 2013-10-19 18:54:49 | Liczba SOGów: 0
  • Niedowład i mrowienie dłoni po ciężkim wysiłku

    mogę tylko pomarzyć. drodzy eksperci, to jakieś zwykłe wyczerpanie mięśni, czy może niewiem... naderwanie czegoś ścięgna nerwy nie miałem nigdy czegoś takiego. fakt, przez święta ręce przestały już boleć ale to co napisałem jest nadal :

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 381 | Data: 2016-03-29 16:34:40 | Liczba SOGów: 0
  • Rozciąganie

    to nowy sposób poprawy sprawności ruchowej, zapobiega urazom, przeciwdziałający niekorzystnym zmianom w mięśniach, ścięgnach i stawach stretching to stopniowe i ostrożne rozciąganie mięśni poprawiające ich elastyczność oraz zwiększające zakres

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 59278 | Data: 2005-06-17 15:17:34 | Liczba SOGów: 47
  • Wszystko o rozciaganiu... i nie tylko...

    skuteczna i najbardziej szkodliwa metoda rozciągania! nie rób więcej niż 3 4 treningi rozciągania w tygodniu! ścięgna mięśnie muszą mieć czas na regenerację! kolejny raz potwierdza się tu złota zasada treningu: więcej wcale nie znaczy

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 30840 | Data: 2006-05-04 14:36:38 | Liczba SOGów: 10
  • Stretching rozciaganie. Przeczytaj.

    swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. jakie ćwiczenia są polecane w tej części opis znajduje się w działach

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 27312 | Data: 2006-10-13 18:34:42 | Liczba SOGów: 15
  • Urazy sportowe

    extremalnie= niebezpiecznie=urazy...nikomu nie życzę, ale roznie bywa... ramię zapalenie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego. objawy: ból w stawie ramieniowym, szczególnie przy obracaniu ramieniem na zewnątrz i

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 32005 | Data: 2003-01-19 23:54:11 | Liczba SOGów: 6
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    należy wystrzegać się naciągnięcia ścięgien. w tym celu, przed rozpoczęciem ćwiczeń, należy przygotować mię . śnie i ścięgna do gwałtownych ruchów przez zastosowanie roz grzewki. taka rozgrzewka powinna zawierać ćwiczenia mięśni ramion, w tym

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 96334 | Data: 2003-04-29 13:22:55 | Liczba SOGów: 57
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. jakie ćwiczenia są polecane w tej części opis znajduje się w działach

    Odpowiedzi: 2478 | Ilość wyświetleń: 122645 | Data: 2003-08-27 00:11:03 | Liczba SOGów: 54
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA I CYKL I

    swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. jakie ćwiczenia są polecane w tej części opis znajduje się w działach

    Odpowiedzi: 153 | Ilość wyświetleń: 36589 | Data: 2005-09-01 11:33:23 | Liczba SOGów: 9
  • Trening dla koszykarzy - artykuł

    super dunks mocno obciąża stawy i te przed biegi pomagają im przetrwać. gdy zadbamy o stawy warto też zadbać o ścięgna stajemy na jednej nodze i chwytamy drugą za kostkę za plecami. następnie naciągamy mięśnie uda do uczucia pieczenia i chwilę

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 22052 | Data: 2004-10-10 16:53:23 | Liczba SOGów: 6
  • Aeroby na maszynach

    czas. urządzenia eliptyczne orbitrek i pokrewne to urządzenie wywiera minimalny najmniejszy wpływ na ścięgna i stawy, a jeśli wyposażone jest w rękojeści angażuje w ćwiczenie całe twoje ciało. nie ma się więc co dziwić że urządzenia te są

    Odpowiedzi: 72 | Ilość wyświetleń: 119287 | Data: 2003-05-19 21:14:45 | Liczba SOGów: 38
  • ROZCIAGANIE!!!!! cz.2

    ciało do wysiłku fizycznego, musimy zwiększyć temperaturę mięśnia, rozgrzać i rozruszać stawy, wiązadła i ścięgna najlepiej wykorzystując ruchy jak najbardziej zbliżone do tych, które mamy zamiar ćwiczyć czyli kopnięć . dlatego też podczas

    Odpowiedzi: 56 | Ilość wyświetleń: 98067 | Data: 2004-03-24 17:22:03 | Liczba SOGów: 45
  • Urazy - rany cięte, tłuczone, kłute, szarpane...

    powierzchni skóry, nie wbicia. rany cięte mogą być różnej szerokości i głębokości, czasami może dojść do przecięcia ścięgna wszystkie rany należy opatrzyć w celu zapobiegawczym. najczęściej używane są środki takie jak woda utleniona, natomiast

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 85982 | Data: 2007-10-02 19:05:20 | Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}