Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: łydki w domu

Strona 4 z 3081

  • Ćwiczenia w domu?????

    /20021210180404 czy ćwiczenia w domu mają jakiś sens np. podciąganie na drążku, pompki będzie jakiś efekt. jakie są najlepsze ćwiczenia w domu pozdrowienia!!!!!!!!!!!!!! fireman998

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 19062| Data: 2002-12-10 18:04:05| Liczba SOGów: 2
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    4500 kilometrów od domu 2500 metrów nad poziomem morza blog treningowy żelesia witam !postanowiłem założyć jeden z najbardziej osobliwych

    Odpowiedzi: 208| Ilość wyświetleń: 19469| Data: 2009-10-24 19:46:59| Liczba SOGów: 21
  • Aeroby w domu bez sprzetu ??

    witam , moj problem polega na tym ,ze zamierzam zacząć wykonywac poranny trening aerobowy , jedna k nie posiadam w domu zadnego sprzetu tj. rowerek stacjonarny, bierznia czy inne tego typu sprzety. nie wiem co tu by mozna robic w domu ,

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 18095| Data: 2005-07-03 00:18:49| Liczba SOGów: 3
  • trening w domu

    witam mam próśbe o kilka rad i o opinie. za pare tygodnie chce zacząć ćwiczyć w domu wlke , od razu mówie że zdaje sobie sprawe z tego że przez trening w domu nie zrobie z siebie cudownego faightera 7

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 17107| Data: 2002-10-13 12:26:36| Liczba SOGów: 2
  • trening hantlami w domu na każdą partię mięśni 5-6 razy w tygodniu

    witam, chciałbym trenować w domu w miarę możliwości na wszystkie partie mięśni. istnieje może jakiś plan jakie ćwiczenia polecacie na daną partię

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 18107| Data: 2012-06-15 23:56:08| Liczba SOGów: 0
  • Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki

    [size=big]przedramiona i łydki [/size] [img]https://scontent a fra.xx.fbcdn.net/hphotos xfa1/t1.0

    Odpowiedzi: 214| Ilość wyświetleń: 14870| Data: 2014-06-15 13:33:22| Liczba SOGów: 4
  • Ćwiczenia możliwe do wykonywania w domu

    160 cm obwód klatki : 94 cm obwód ramienia : 28 cm obwód talii : 78 cm obwód uda : 54 cm obwód łydki : 36 cm szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% aktywność w ciągu dnia : studia, spacery z psem uprawiany

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 12029| Data: 2006-12-30 14:44:48| Liczba SOGów: 1
  • Trening w domu? TAK! to możliwe!

    zacznijmy od nóg. co zrobić gdy ktoś nie posiada w domu stojaków. czy jest zmuszony do unikania ćwiczenia nóg oczywiście, że nie! przykłady: ##### przysiady #####

    Odpowiedzi: 61| Ilość wyświetleń: 15731| Data: 2009-09-06 15:40:55| Liczba SOGów: 28
  • Łydki jak diamenty w 2 miesiące

    lydki, nie trzeba nikogo przekonywac]nie maja takich rozmiarow, jak wiele wiekszych grup, ale dorownuja im waznoscia. łydki wieńczą umięśnienie nóg nadając im odpowiedniej oprawy. genetyka i łydki żadna inna grupa miesniowa nie jest tak

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 15320| Data: 2007-06-23 10:56:09| Liczba SOGów: 16
  • Łydki - trening w domu

    jak sa dobre cwiczenia na łydki które mozna wykonywac w domu sztanga, hantle, drazek , ławeczka bez mozliwosci trenowania nóg wiem ze mozna robic

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7479| Data: 2006-08-28 20:57:03| Liczba SOGów: 0
  • Aerobik w domu - filmy instruktarzowe

    witam, moja znajoma chciałaby zacząć robić proste ćwiczenia w domu szukam dla niej jakichś konkretnych filmów, jednak nic ciekawego nie mogę znaleźć. potrzebuje pełnych sesji

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 16252| Data: 2010-10-03 18:29:09| Liczba SOGów: 2
  • jak pogrubic łydki ?- sprawa życia lub śmierci

    na pogrubienie łydek chodzi mi o ich strone wewnętrzną nie wiem czy możliwe jest pogrubienie tylko jednej częsci łydki ale bardzo prosze o porady . od jakiegos czasu sama ćwicze tj. wspinam sie na palcach i opuszczam z plecakiem : ale efektów

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 15804| Data: 2004-07-18 15:35:40| Liczba SOGów: 1
  • Przepuklina - to nie żarty !

    operacji ok. 1 h przed jej rozpoczęciem. 3. kilka godzin po operacji pacjent wstaje i w ciągu 48 godzin wychodzi do domu 4. przez około 7 dni utrzymują się umiarkowane dolegliwości bólowe, które stopniowo ustępują. 5. powrót do pełnej

    Odpowiedzi: 226| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-13 10:24:39| Liczba SOGów: 58
  • Trening silowy w domu

    czesc!! prosze o pomoc... zaczynm cwiczyc kickboxing... chciałbym zwiekszyc swoja siłe i mase cwiczac w domu . czy jest to mozliwe jezeli znacie jakies rozwiazanie t prosił bym o podanie go.. z góry dziekuje.. pozdr.

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 15453| Data: 2008-08-08 14:56:21| Liczba SOGów: 0
  • łydki, wysmuklenie mięśnia

    2010/20100503010552 odwieczny problem: łydki wysmuklenie. naczytałam się już ho ho i trochę i w zasadzie nie wiem czy powinnam wziąć się za aeroby i spalanie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 7922| Data: 2010-05-03 01:05:52| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia w domu - total gym

    procent własnej masy. czy ktoś jeszcze ćwiczy na takim sprzęcie nie lubię chodzić do siłowni, a tu mam wszystko w domu i pod ręką. na tym wynalazku można robić ponad 100 ćwiczeń, które odpowiadają tym robionym na dużych atlasach. tu pytanie:

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 14900| Data: 2004-02-26 08:54:04| Liczba SOGów: 0
  • łydki - wyszczuplanie

    pasa w góre jestem bardzo chuda,natomiast od pasa w dół nieproporcjonalnie gruba,jeżeli tyje to zawsze wchodzi mi to w łydki i pośladki,uda mam dość szczupłe prawie takie jak łydki i to jest mój problem.łydki sa grube już nad kostką az do kolan 42

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 11863| Data: 2005-11-05 22:52:45| Liczba SOGów: 0
  • GRUBE ŁYDKI- HELP

    potrzebuję pomocy, moje łydki niestety są dość spore , co zrobić , jak ćwiczyć żeby one wyglądały lepiej chciałabym w końcu móc ubrać spódnicę i się nie wstydzić! pomóżcie

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 14039| Data: 2005-08-11 11:55:20| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na klate + plecy w domu

    witam. mam do dyspozycji w domu drazek i hantle do 10 kg 2x. no i jeszcze moge sobie skonstruowac taka laweczke z taboretow np ;p moze ktos mi

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 14044| Data: 2009-03-01 10:45:10| Liczba SOGów: 0
  • Foty do oceny (trening w domu)

    wiek: 23 bic: 37,5 wzrost: 184cm waga 82kg staż: 13 miesięcy ćwicze w domu 3 razy w tygodniu po max godzinke, a ze sprzętu mam tylko dwa hantle, poczatkowo tylko 2 x 5kg przez jakieś 4 miesiące,

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 13423| Data: 2008-01-04 23:45:40| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}