Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ładna sylwetka

Strona 4 z 370

  • K R Z Y W Y / coś z niczego... /początkujący...

    grałem w siatkówkę i rugby ułożyłem sobie w miarę możliwości trening obwodowy moje cele to kolejno w miarę ładna sylwetka klatki piersiowej ,lepszy wyskok ,dynamika nóg ,budowa sylwetki oraz nabieranie siły mam lat 15 ,ważę ponad 60 kilo przy

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1469| Data: 2007-05-30 21:21:12| Liczba SOGów: 0
  • Dieta - zdeterminowany

    w ciągu dnia : szkoła uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia odżywianie : cel : ładna sylwetka ograniczenia żywieniowe : dużo rzeczy nie lubie... stan zdrowia : zdrowy w 100% preferowane formy aktywności

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 1447| Data: 2012-10-26 20:22:48| Liczba SOGów: 1
  • Mój pierwszy plan treningowy - proszę o ocenę i poprawienie błędów

    płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 56 wzrost : 174 cel treningowy : masa mięśniowa, ładna sylwetka staż treningowy na słowni : 3 tygodnie uprawiane inne sporty : szasem piłka nożna rzadko

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 1425| Data: 2009-02-26 00:50:31| Liczba SOGów: 2
  • troche inny trening na mase

    pompki w podporze tyłem: 3x12 5.wolne o mnie: 17 lat, 190cm wzrostu, waga 75kg:/, łapa 34cm:/, cel masa ładna sylwetka zależy mi na klacie, łapach, brzuchu i barkach. nogi trenowałem ale po kontuzji kolana piłka nożna mam problemy

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1421| Data: 2006-09-16 12:07:46| Liczba SOGów: 2
  • Złamany obojczyk i bezwładna ręka :/

    mam czucia w lewej ręce, palce mam zamarznięte i zdrętwiałe, nie mam w niej w ogóle siły jednym słowem ona jest bez ładna 2 i w związku z tym mam pytanie: czy ktokolwiek z was miał podobną sytuację czy ta ręka będzie jeszcze sprawna czy

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 6200| Data: 2009-05-17 22:39:52| Liczba SOGów: 1
  • Babskie szlifowanie sylwetki ;) dieta + ćwiczenia do oceny

    okolice 10 przykazań, ale niestety ciągnie mnie do słodyczy cel : redukcja rozłożona w czasie, obniżenie %bf, ładna sylwetka ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia : bdb preferowane formy aktywności fizycznej :

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1311| Data: 2008-06-16 16:48:47| Liczba SOGów: 0
  • P o m o c y :-/

    mam 19 lat prawie 20 / 66kg /szczupla sylwetke. i pewnie jak sie domyslacie chce to zmienic... [jaki mam cel ] ładna sylwetka plecki v no i wieksza masa miesniowa ofkoz . i nie chodzi mi o to by wygladac jak byq, tylko po prostu wyrobic

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1215| Data: 2004-05-01 16:27:58| Liczba SOGów: 0
  • Ładna sylwetka z wadą serca?

    witam wiek : 18 waga : 56kg wzrost :162cm obwód w biuście :86cm obwód pod biustem :78cm obwód talii w najwęższym miejscu :69cm obwód na wysokości pępka :77cm obwód bioder :98cm obwód uda w najszerszym miejscu:56cm obwód łydki :36cm w

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1210| Data: 2011-10-30 13:47:45| Liczba SOGów: 0
  • siłownia , 14 lat , brak obciazenia kregosłupa

    mężczyzna wiek : 14 lat waga : 60 kg wzrost : 173 cm cel treningowy : powiekszenie siły i mięśni , ładna sylwetka staż treningowy na słowni : brak uprawiane inne sporty : lekkoatletyla i sporty druzynowe 2 razy w

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1167| Data: 2008-06-14 17:39:00| Liczba SOGów: 0
  • FBW do oceny - w domowych warunkach

    radę będę ogromnie wdzięczny. wiek 15lat waga 72kg wzrost 180cm cel do osiągnięcia masa i ogólnie ładna sylwetka staż pół roku w domu aktywność fizyczna rowery, piłka nożna kilka razy w tygodniu dieta staram się jakąś

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1128| Data: 2009-08-17 00:14:59| Liczba SOGów: 0
  • Nowy program: 5 kwiecień-Trenuj z Mistrzem: Women & Men-Sylwetka

    dokładnie poznamy , i to w sposób praktyczny,zasady prezentacji i oceny poszczególnych kategorii : bikini,kobieca sylwetka fitness sylwetkowe,męska sylwetka kulturystyka klasyczna i ekstremalna. dowiemy sie też ,jak najlepiej wykonywać pozy

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 6188| Data: 2014-02-23 11:44:42| Liczba SOGów: 2
  • Dieta zbilansowana - wskazówki

    aktywności : boks 3 4/tyg +aero 3 4 /tyg jako uzupełnienie odżywianie : żadnych przeciwwskazań, silna wolna cel : ładna sylwetka + duża wytrzymałość ograniczenia żywieniowe : takie jedzenie aby z ryja nie ***auo 17 stan zdrowia : dobry

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 977| Data: 2010-02-15 17:55:57| Liczba SOGów: 1
  • Crossfit

    czegoś się obejdzie potrzebna będzie dieta jeśli tak to jaka moim celem jest spalenie zbędnego fatu i oczywiście ładna sylwetka ile razy w tygodniu robić taki trening robić trening na czczo i zjeść coś po treningu czy trzeba przed

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 940| Data: 2013-06-17 16:10:20| Liczba SOGów: 0
  • Trening do oceny

    mój staż na siłowni 4 miesiące, trzymam jako tako diete, ale musze sie do niej bardziej przylozyc moim celem jest ładna sylwetka wytrzymałośc, a środkiem do tego zbugienie paru kilo tłuszczu wszelkie sugestie będą mile widziane

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 924| Data: 2007-04-01 13:10:32| Liczba SOGów: 0
  • Dziwna sprawa

    witam, może na wstępie powiem, że cwiczę już ponad rok z przemyslanym planem i dietą. idzie dobrze, efekty są, ładna sylwetka też. na klatkę biorę 80 kg. wczoraj siłowałem się z moim kolega na rękę on w ogóle nie cwiczy, jest

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 922| Data: 2009-10-11 20:18:02| Liczba SOGów: 0
  • 2 miesiące stażu sprawdzenie czy wszystko ok??+pare pytań

    płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 70 wzrost : 177 cel treningowy : piękny brzusio ładna sylwetka staż treningowy na słowni : 2 miesiące uprawiane inne sporty : wf na którym robimy wszystko i nic...

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 911| Data: 2009-04-27 22:50:10| Liczba SOGów: 1
  • Split do oceny

    płeć : mężczyzna wiek : 19 waga : 78 wzrost : 175 cel treningowy : siła,wytrzymałość ładna sylwetka staż treningowy na słowni : miesiąc uprawiane inne sporty : siatkówka/siatkówka plażowa

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 897| Data: 2011-06-17 15:32:14| Liczba SOGów: 1
  • skakanka i co?

    hej! od jakiś 2 miesięcy skaczę na skakance. chodze na basen 1raz w tygodniu. i mam pytanie co jeszcze moim celem jest dobra kondycja i ładna sylwetka na razie mam za duże uda, łydki też ale od biedy mogą być i oczywiście brzuch

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 891| Data: 2011-01-08 21:22:10| Liczba SOGów: 0
  • Tomek Bobrowski - Sylwetka Naszego Mistrza!

    bywa. na szczęście wszystko skończyło się dobrze, po 6 miesiącach zajęć i treningów, kręgosłup wrócił do normy, a sylwetka zmieniła się. było to 12 lat temu i właśnie taki był początek mojej sportowej przygody. przez kolejne 8 lat nabierałem

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 7854| Data: 2008-05-08 19:11:04| Liczba SOGów: 0
  • stanąłem w miejscu.. co dalej.

    wszystko wzbogacone o brzuchy, aeoroby , plecy. wiek : 23 waga : 75,5 wzrost : 180 cel treningowy : ładna sylwetka ogolny rozwoj staż treningowy na siłowni : rok + 2 miesiace uprawiane inne sporty : pływanie przeciwskazania

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 847| Data: 2011-11-12 23:17:04| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}