Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia rehabilitacyjne na kostke

Strona 10 z 2432

  • poważny problem potrzebuje pomocy obeznanych

    naproxen i rozluźniające mieśnie sirdalud. maści bengal, ibalgin. byłem na masażu godzinnym, wykonywałem ćwiczenia rehabilitacyjne i nadal czuje ból. i mam pytanie do was bo znajomy kulturysta powiedział mi abym wzioł leczniczą dawkę deki jadł

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 2512| Data: 2010-01-20 11:00:36| Liczba SOGów: 4
  • Sciągacze na kostke.

    witam. problem jest nastepujący: otóż parę razy skręciłem kostke torebka skokowa czy stawowa teraz gram na hali w piłe i cały czas owijam kostke bandażem aby ją usztywnić. ale mam

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2500| Data: 2005-12-20 10:17:37| Liczba SOGów: 0
  • Poprawa formy początek

    stóp z podłogą jestem w stanie dojść. następnie problem z barkami, w szczególności z jednym dostałem na nie ćwiczenia rahabilitacyjne do wzmocnienia rotatorów, od czasu gdy je wykonuje widzę znaczną poprawę. tutaj nie mam specjalnie jakiś

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 343| Data: 2014-05-08 20:08:57| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na barki bez żadnego sprzętu?

    i mięśnie grzbietu tak samo. nie mam teraz dostępu do siłowni i chce poćwiczyć trochę w domu. znalazłem dwa ćwiczenia ale każde angażuje dużą liczbę mieśni. jak nie to może da się jakoś te ćwiczenia wykonywać, aby angażować tylko barki. te

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 9422| Data: 2009-03-23 19:30:13| Liczba SOGów: 0
  • Środkowa część klatki piersiowej

    nie wymaga operacji. mam jeszcze stwierdzoną lekką skoliozę, którą będę próbował zwalczyć poprzez chodzenie na ćwiczenia rehabilitacyjne w lipcu. a lekarz zabronił mi chodzenie na siłownie z powodu tej wady. dodam, że mam prawie 18 lat, wzrostu

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2019| Data: 2015-06-23 08:53:02| Liczba SOGów: 0
  • opaska na kostke do ćwiczenia na pośladki

    witam, próbuje kupic opaske do tego ćwiczenia ale nigdzie nie mogę tego dostać, czy ktoś ma jakies pomysły [http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#12] pozdrawiam s.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2181| Data: 2006-06-27 14:04:47| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na boki

    mam jedno pytanie, jakie ćwiczenia są najlepsze na tylnia czesc bokow tzn koncowego fragmentu plecow na bokach ; strasznie bym chciala sie ich pozbyc wiec prosze o jakiekolwiek porady, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 10380| Data: 2008-04-16 22:50:05| Liczba SOGów: 0
  • kółko rehabilitacyjne

    jakoś sobie radzę ale chciałbym zrobić to ze stojącego czyli dojechać do końca i powrócić. macie jakieś dobre ćwiczenia czy cokolwiek co może mi pomóc w tym aby to zrobić

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1970| Data: 2008-10-17 19:20:47| Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia wybrac dla pleców w domu.....?

    ćwiczyl w domu posiadam: regulowaną ławeczke,drążek w futrynie,sztange,sztangielki. znalazlem w atlasie takie ćwiczenia podciąganie na drążku szerokim uchwytem nachwyt : podciąganie na drążku podchwytem podciąganie sztangielki w opadzie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9766| Data: 2004-11-06 13:46:32| Liczba SOGów: 0
  • Sprzęt do ćwiczenia przedramienia part2

    2007/20070119132840 kiedyś tam na starym profilu umieściłem projekt do ćwiczenia przedramienia, który był średnio rozrysowany i dzisiaj daję go wam ponownie w lepszej jakości. opis budowy :

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 10355| Data: 2007-01-19 13:28:44| Liczba SOGów: 3
  • Odchudzanie - ćwiczenia

    odchudzania. postanowiłam powalczyć z nadwagą, ćwiczę w domu głównie rowerek stacjonarny i troche ręce . jakie ćwiczenia będa dobre, na tzw.znikanie rozciągniętej skóry : . schudłam już 17 kg albo dopiero , no i zmorą jest skóra na brzuchu która

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 10330| Data: 2006-08-30 17:33:52| Liczba SOGów: 1
  • Zapadnięta klatka piersiowa, ćwiczenia początkowe

    4 hantle 2x 8kg i 2x 2kg . prosiłbym was o jakiekolwiek porady w związku z moją posturą. przez 3 dni próbowałem ćwiczenia typu: http://www.menshealth.pl/fitness/kompletny trening z hantlami 3313.html lecz przy mojej wadze raczej nic to nie da

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 9730| Data: 2009-08-13 23:08:47| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na poprawe szybkości i siły ciosów!!

    wyszukiwania tematów na forum, mimo że w co najmniej w 60% tematów znajduje się to samo. podawajcie tu znane wam ćwiczenia co pomogą osiągnąć żądany efekt w walce. oczywiście dodam że ten temat jest założony dla ludzi co mają już jakąś konkretną

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 9313| Data: 2007-12-14 22:10:23| Liczba SOGów: 1
  • Skolioza a silownia ? kickboxing? drazek ? porady

    nabrzuchu czy ogolnie skolioza mnie dyskwalifikuje z wysportowanej sylwetki dodam że uczeszczalem 2 razy na ćwiczenia rehabilitacyjne + crio oraz masaże w szpitalu oraz masaże żelami chłodnymi jak i gorącymi: co zrobić iść do lekarza tylko

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1910| Data: 2009-08-07 20:51:01| Liczba SOGów: 0
  • Uszkodzony stożek rotatorów, a ćwiczenia izolowane

    i tutaj rodzi się moje pytanie do ludzi, którzy mieli podobny uraz lub wiedzą coś na ten temat: czy mogę robić ćwiczenia izolowane: modlitewnik ćwiczenie na triceps, polegające na tym, że klękamy przed stołkiem i klękając kładziemy się klatą

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9700| Data: 2005-05-26 00:19:33| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na posladki...

    czy może ktoś zna jakieś dobre ćwiczenia na pośladki może to być nawet bardzo intensywny trening... ale jak najszybciej... :

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 10293| Data: 2005-08-29 19:15:17| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia jakie każdy "połamaniec" ;-) wykonywać powienien

    c. rozciąganie ciała stojąc zrywanie gruszek 3 d. głęboki siad trzymając sie klamki ćwiczenia po i przed treningowe a. można przećwiczyć cały zestaw proponowany w powyższych filmikach b. barki i stawy barkowe

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10263| Data: 2011-04-03 12:34:29| Liczba SOGów: 7
  • Jakie ćwiczenia żeby odchudzić uda?

    mam problemik z udami mam w mnich az 65cm, mam problem zeby kupic spodnie. jakie ćwiczenia pomoga mi odchudzić uda prosze o pomoc!!!!

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 10252| Data: 2007-06-23 11:28:05| Liczba SOGów: 0
  • zabiegi rehabilitacyjne skręcenie stawu skokowego

    jakie zabiegi rehabilitacyjne są potrzebne ,i na czym polegają, jak długo trwają interesuje mnie rehabilitacja po zdjęciu gipsu . mam jeszcze opuchliznę i siniaki , czy to naprawdę może potrwać nawet pół roku

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1650| Data: 2011-01-16 20:13:49| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na szybkość ciosów...

    witam! chciałbym troszke poćwiczyć na siłce szybkość niewiem jakie mogą być najlepsze ćwiczenia narazie treenowałem na mase, dane: wiek: 16 lat staż: 6 miesięcy wzrost:188cm waga:73kg planuje

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 9646| Data: 2007-06-12 17:21:34| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}