Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia przy żylakach

Strona 45 z 5000

  • Jakie ćwiczenia odchudzające na początek oraz dobór diety

    po zakończeniu tej trwa ona 2 tygodnie. dodatkowo chcę też uczęszczać na siłownię, nie wiem tylko jakie wybrać ćwiczenia najbardziej zależy mi na odchudzeniu i wymodelowaniu ud oraz łydek z nimi mam największy problem. myślałam o pilatesie,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 343 | Data: 2013-01-04 10:15:57 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie Ćwiczenia!?

    tego tematu że mam lat 14 i jestem zbyt młody czy coś!! 6 więc : codziennie od jakiegoś czasu wykonuje ćwiczenia : brzuchy x20 , przysiady x20, pompki x15 , nożyce,. waże : ok. 70kg przy wzroscie ok.168. ćwiczyć zaczołem ok.3 tygodnie temu

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 341 | Data: 2011-01-26 18:31:15 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na bica w czasie cyklu na siłe??

    dosłownie chciałbym abyście mi napisali jakie mam wykonywac ćwiczenia tylko nie wysyłajcie mi www.kulturystyka.pl/atlas bo tam nu z zaglądałem! chodzi mi o to żebytście mi powiedzieli jakie ćwiczenia wykonywać dokładne ich nazwy jeżeli mozna

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 3140 | Data: 2004-03-12 22:31:01 | Liczba SOGów: 1
  • Chcę się czuć piękna przy dzieciach :)

    dlatego piszę tutaj. od kilku tygoni ćwiczę i chciałabym wiedzieć czy to co robię da jakiekolwiek efekty. moje ćwiczenia to filmiki z yt: 3 razy w tygodniu naprzemiennie: http://www.youtube.com/watch v=pnze01hqmw8

    Odpowiedzi: 44 | Ilość wyświetleń: 2339 | Data: 2014-02-13 14:20:18 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na brzuch - opinie.

    trzymając nogi w górze i pedałując nimi. to zwyczajna jazda na rowerze, tylko na leżąco, i bez roweru.. pomiędzy ćwiczeniami zachowaj koło 3 minut przerwy. ćwiczenie 4 podciąganie kolan w zwisie do tego ćwiczenia potrzebny ci będzie drążek,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1137 | Data: 2010-10-25 18:49:28 | Liczba SOGów: 0
  • Siłownia czy ćwiczenia na własnej masie

    mam pytanie. przy jakich ćwiczeniach są lepsze efekty przy zrzucaniu kilogramów. przy ćwiczeniach na własnej masie,np. pompki, drążek. czy na siłowni

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 534 | Data: 2011-08-10 14:17:43 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na powiększenie okolic nadgarstka ??

    kto mi odpowie na pytanie .. jak zwiększeć obwód nadgarstka, jakie ćwiczenia wykonywać i po ile seri... nie mogę wogule ani 1mm powiększyć, stoi w miejscu,,,,a jest dość chudy wygrać znaczy osiągnąć szczyt możliwości... :

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3728 | Data: 2003-11-14 20:05:17 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia redukcyjne dla "niepełnosprawnego"

    znikomy cały czas leże albo siedzę cały czas z nogą ku górze i tu zaczynam moją prośbę chciał bym zapytać o ćwiczenia jakie bym mógł wykonywać żeby zupełnie się nie zastać ćwiczyć jakoś tą lewą noge i górne partie ciałą oczywiście pod kątem

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 128 | Data: 2014-01-08 20:07:10 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta + ćwiczenia a efektów brak

    odpowiednia. przy diecie 1600 i więcej waga nadal stoi. wiem, że obcinanie powinno być na końcu ale już dodałam ćwiczenia ograniczyłam inne rzeczy które jadlam słodycze, słodkie napoje i nic 5. czasem rozbijam obiad 440 kcal na 2 posiłki o 15

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 327 | Data: 2014-05-02 11:36:40 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia do delfina

    /20031024112843 witam! czy ktoś mógłby mi podpowiedzieć jakie ćwiczenia powinnam robić na basenie aby nauczyć się delfina. nogi jeszcze mi jakoś wychodzą ale z ramionami gorzej, nie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3722 | Data: 2003-10-24 11:28:43 | Liczba SOGów: 2
  • ćwiczenia + dieta= wysmuklenie nóg?

    stosując się do tego, załóżmy że organizm zacznie pracować stabilnej etc. ale czy to rzeczywiście w połączeniu z ćwiczeniami pomoże zrzucić zbędne kilogramy i jeszcze jedno pytanie wykonując codziennie przez 10 15 minut ćwiczenia na łydki, uda

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3719 | Data: 2009-03-01 19:12:14 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta białkowa a ćwiczenia

    witam od 2 tygodni jestem na diecie proteinowej i chciała bym dołączyć do niej ćwiczenia na orbiteku. bardzo proszę o poradę czy przy diecie z bardzo ograniczoną ilością węglowodanów mogą być

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 311 | Data: 2013-11-02 15:43:39 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia

    chciałbym prosić was o poradę, jaki sprzęt do ćwiczeń kupić domowy i zajmujący mało miejsca , oraz jakie ćwiczenia i ile powtórzeń mam wykonywać. jestem wyposażony już w ekspandera, powerballa, ciężarek 2 kilowy. dlatego mam wielką prośbę, abyście

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 310 | Data: 2010-05-21 19:41:19 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na siłowni a dyskopatia

    lędzwiowego,skoliozy odcinka piersiowego i zwyrodnienia odcinka szyjnego można korzystać z siłowni, bieżnia ćwiczenia na nogi na siedząco ,aby zgubić trochę nadwagi która w tym wieku już zaczyna przeszkadzać, jestem kobietą 45 lat

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1105 | Data: 2011-07-11 22:28:23 | Liczba SOGów: 0
  • Wałek do ćwiczenia brzucha

    widać. czy ćwiczenie nim jest bezpieczne dla kręgosłupa jeśli tak to jak poprawnie technicznie wykonywać nim ćwiczenia czy rozwija on równomiernie wszystkie mięśnie brzucha

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 3703 | Data: 2007-11-29 22:10:29 | Liczba SOGów: 0
  • Masa,dieta i ćwiczenia

    z pewnych powodów nie mogę niestety iść na siłownie profesjonalną a potrzebuje zrobić masę znalazłem jednak takie ćwiczenia http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm doradził by mi ktoś czy robiąc w domku te ćwiczenia i jaką diete do

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 300 | Data: 2011-08-19 16:23:59 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia, a......wzrost

    na początku cwiczylem wszystkie partie na równi. wszystko bylo ok, ale po przeczytaniu paru postów na temat tego, że przy wyciskaniach, martwych ciągach i ogolnie przy cwiczeniach silnie obciążających kręgoslup, mozna przestac rosnąć. moze te 177cm

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1297 | Data: 2006-08-13 12:39:57 | Liczba SOGów: 1
  • JAK WYKONAĆ TE ĆWICZENIA:

    w przód leżąc przodem na skosie 5. przysiady ze sztangą szerokie 6. uginanie nóg w siadzie lub staniu są to ćwiczenia z robimy formę na lato 2006 grupa ii. liczę na szybką pomoc! dziękuję z góry!

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 3694 | Data: 2006-06-19 13:32:53 | Liczba SOGów: 1
  • JAkie ćwiczenia polecacie żeby być dobrym "na ręke"???

    witam mam problem.zwasze chciałem być dobry w siłowaniu się na tkz. ręke .jakie ćwiczenia polecilibyście mi żeby być dobry w siłowaniu prosze was bardzo o odpowiedz.z góry dziękuje i pozdrawiam wszystkich.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3694 | Data: 2006-10-14 10:26:11 | Liczba SOGów: 0
  • Ból mięsnia barku (czworobocznego) przy ćwiczeniach,

    czuję przeszywający ból barka. ostatnia pomaga mi przy tym kumpel wybija tylko mi sztangę, a wciągu całego ćwiczenia bólu już nie czuję. na samym początku myślałem że to jest przejściowe i ból ustąpi. barków już 2 tydzień nie robię. co może mi

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 286 | Data: 2013-05-03 12:06:05 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}