Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia przy żylakach

Strona 38 z 5000

  • MISTRZOSTWA PRZYŁĘKU W ARMWRESTLINGU

    w dniu 13 lipca br. niedziela na placu przy szkole podstawowej przy ul. fabrycznej 3 w przyłęku odbędą się po raz pierwszy „otwarte mistrzostwa przyłęku w

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 3648 | Data: 2008-07-07 08:54:06 | Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia + dieta do korekty

    że optymalne . akurat dzisiaj trochę to zmieniłem, bo zacząłem od 15 minut ćwiczeń na brzuch. oczywiście przed ćwiczeniami trochę się rozgrzewam. po ćwiczeniach i prysznicu, czyli koło 22.00 siadam przed kompem i wypijam szklankę 2% mleka. za około

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1444 | Data: 2005-03-21 22:16:12 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia dla takiej sylwetki, jakiego jedzenia unkikać aby schudnąć?

    witam! bardzo proszę o poradę dot. tego jakie ćwiczenia zastosować dla mojej sylwetki chciałbym jeszcze trochę schudnąć już zrzuciłem 8 kg . aktualnie jestem w trakcie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 239 | Data: 2013-11-23 15:38:15 | Liczba SOGów: 0
  • dieta przy PCO a rozkład BTW, jakie ćwiczenia

    fazie dały się we znaki. od tego tygodnia chodzę ponownie na zumbę raz w tygodniu , chciałabym do tego dodać ćwiczenia focus t25 alpha od poniedziałku . nie mam pojęcia czy to dobry pomysł. lepiej coś robić niż leżeć. prowadzę niestety

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 237 | Data: 2014-09-25 20:40:13 | Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia na motylka??

    mam mały problem odnośnie mojego gyglądu od 3 miechów trenuje i nie zauważyłem żeby mi motylek troche ruszył. jakie ćwiczenia polecacia na motylka

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3835 | Data: 2006-06-21 14:52:48 | Liczba SOGów: 0
  • Serie prosto ze strony Animal przy 6mcach stazu

    jeśli nie podano inaczej, będziesz wykonywał 5 serii każdego ćwiczenia każda kolejna seria jest coraz cięższa będziesz stosował następującą formułę: 1 sza seria 8 powtórzeń, 2 ga

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1433 | Data: 2006-05-10 20:28:31 | Liczba SOGów: 0
  • BIALKO PRZY DIECIE REDUKCYJNEJ

    witajcie, gdzies przeczytalam,ze przy diecie redukcyjnej nie powinno sie jesc zbyt duzej ilosci jogurtow,szczegolnie tych smakowych ze wzgledu na zbyt wysoka

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 4232 | Data: 2004-05-11 21:16:48 | Liczba SOGów: 0
  • JAkie ćwiczenia pomocne przy podciaganiu?

    1 jakie cwiczenia beda pomocne w tym celu 2 jak wplesc samo podciaganie w plan treningowy i jak je robic zeby szybko przyniosło to efekty. waga 84kg tak na chama to potrafie zrobic 5 razy szeroko nachwytem do brody, ale mi zalezy na

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1432 | Data: 2007-06-17 15:09:59 | Liczba SOGów: 0
  • Mostek przy wyciskaniu

    witam : p jak zrobić maksymalny mostek przy wyciskaniu sztangi leżąc lub jakie znacie ćwiczenia żeby zrobić większy : np taki mostek: ok 8 min http://www.youtube.com/watch v=nri0kruyp1u

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1432 | Data: 2012-05-25 15:27:29 | Liczba SOGów: 0
  • pOrada !!! Siła bez skoku na masie i bez utraty dynamiki i szybkosci

    treningu wykręcam podkoszulek bo jest mokry. a przechodząc do sedna sprawy to chodzi mi o to aby ktoś polecił mi ćwiczenia przy ktorych znacznie podskoczy mi siła bez skoku masy aby sie to nie odbiło na mojej szybkości i dynamice... chodzi tez o

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 1431 | Data: 2010-01-19 14:01:51 | Liczba SOGów: 0
  • Jan Błachowicz muzyka przy wejsciu na ring

    jak w temacie mogłby mi ktos powiedziec co to za kawałek przy którym błachowicz wchodził wczoraj na ring zmieniony przez huuerr w dniu 2011 05 22 19:20:13

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 4827 | Data: 2011-05-22 19:19:50 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na spalenie boków i tłuszczu?

    2008/20080517101102 jak na zdjęciu widać,w ogóle nie mam wyrobionych mięśni brzucha.podczas ćwiczenia jeszcze jakoś to wygląda,ale gdy nie ćwicze,mam straszne boki,no i troszkę zwisający tłuszcz.jakie ćwiczenia

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 3224 | Data: 2008-05-17 10:11:02 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na przywodziciele (nie na atlasie)

    witam, jakie ćwiczenia bez korzystania z maszyny mozna wymysleć przy uzyciu hantli, sztangi, ławki by przywodziciele były mocno

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1223 | Data: 2011-12-24 15:09:22 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na górne partie przy kontuzji barku

    dodam że przy ćwiczeniu bicepsów bark mnie nie boli czy to znaczy że mogę je ćwiczyć dalej proszę o jakieś ćwiczenia które mógłbym wykonywać : z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 222 | Data: 2014-09-13 21:54:29 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia w domu, poprawa sylwetki.

    dyspozycji mam, drążek no i meble :]. macham też od czasu do czasu powerballem. chciałbym was poprosić o jakieś ćwiczenia wykorzystujące to co mam pod ręką. mam nadzieję że podałem wystarczająco danych. dzięki!

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1213 | Data: 2010-05-07 18:12:19 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta, ćwiczenia i jak zapobiec obwisłej skórze po odchudzaniu

    co 2 dni na brzuch 4 serie po 50 brzuszków na wszystkie mięśnie brzucha , rowerek ok 30 minut oraz podstawowe ćwiczenia a do tego raz w tygodniu 1h basenu. chciałabym się dowiedzieć jakie ćwiczenia stosować na wewnątrzną część ud, pośladki oraz

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2609 | Data: 2011-01-07 22:31:01 | Liczba SOGów: 0
  • Mała pomoc/ ćwiczenia

    witam. otóż mam taki mały problem. gdy zaczynałem ćwiczenia masowe ważyłem 74 kg przy wzroście 182cm. po 3 miesiącach ważę 80 kg i wraz z kolegą ćwiczę na rzeźbę od tygodnia.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 207 | Data: 2012-08-17 20:17:48 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia analogowe- dobry zamiennik?

    witam, czy ćwiczenia analogowe to dobry zamiennik przy zmianie planu np: w planie a wyroki ze sztangą do przodu plan b, wykroki ze

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 207 | Data: 2013-03-07 15:34:46 | Liczba SOGów: 0
  • Skuteczne ćwiczenia dla początkującego !

    znalazłem. zacznę może tak mam 182 cm wzrostu przy 73kg i mam 17 lat. co byście mi radzili na dobry początek jakie ćwiczenia czy kupować jakieś suple wiem, że może był podobny temat na forum ale zrozumcie, że potrzebuje dobrych rad. powiem

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 200 | Data: 2012-10-28 17:28:54 | Liczba SOGów: 0
  • ginekomastia a ćwiczenia siłowe

    ćwiczyć czy nie ćwiczyć przy stwierdzonej ginekomasti

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2397 | Data: 2006-10-23 13:06:17 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}