Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia przy żylakach

Strona 38 z 5000

  • Dieta i ćwiczenia do oceny !!!

    witam chciałbym się dowiedziec czy te ćwiczenia i ta dieta jest dobra i czy sie na niej nie zakatuje cwicze juz 6 dzien i jakos daje rade i chcialbym sie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 285 | Data: 2011-04-05 21:00:12 | Liczba SOGów: 0
  • Spalacze oraz izolat białka przy diecie low carb

    a mianowicie jedni zachęcają do kupna białka inni piszą że jest to bezsensowne.mam zamiar rozpocząć intensywne ćwiczenia na siłownie chodzę od 2 lat z róznym zaangażowaniem ; postanowilam się wziąść w garść i wytrwać w postanowieniu oraz

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 2683 | Data: 2012-01-17 19:12:37 | Liczba SOGów: 0
  • Basen+Masa+Brzuch+Siłownia-jest sens?

    przyrost masy i czy basen nie jest tutaj absurdalnym pomysłem, to samo tyczy się absu, czy jest sens wykonywać ów ćwiczenia przy diecie na masie no i jaką odżywkę zakupić, kreatynę, gainer można uznać, że np, codzienny poranny basen będzie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1677 | Data: 2009-07-28 20:21:31 | Liczba SOGów: 0
  • POMOCY...Ćwiczenia dla początkującego

    kulturystyką i zależy mi na nabraniu siły oraz masy. teraz mam pytanie, jakie odżywki powinienem stosować i jakie ćwiczenia aby uzyskać te elementy w jak najkrótszym czasie mam 190 cm wzrostu i waże 55 kg pozdrawiam i dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 4075 | Data: 2004-09-11 23:03:41 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na mięśnie grzbietu

    siemka, czy mógłby mi ktoś w stanie pomóc, mianowicie potrzebuję jakieś ćwiczenia na mięśnie grzbietu, przy jak najmniejszym zaangażowaniu mięśni ramion potrzebuj te ćwiczenia dla kobiety . czyli

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 275 | Data: 2014-10-14 07:20:40 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia w domu na mase

    tj, 300 brzuszków dziennie, 10 seri po 12 powtórzeń pompek, wyciskanie sztangi 38kg na ławeczce no i jakies ćwiczenia na barki i biceps.. przez te 3 miesiące schudłem 8 kg, miałem tez diete, duzo białka mało produktów pszennych, makaronów chleba

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 474 | Data: 2011-09-11 18:34:19 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na "część tricepsa najbliżej barków "

    co widać na dołączonym zdjęciu. inni mają tą dziurę zapełnioną przez co wymiary większe... jakie polecacie ćwiczenia aby polepszyć tą część mięśnia

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1472 | Data: 2007-03-04 00:23:40 | Liczba SOGów: 1
  • jakie ćwiczenia na mięśnie przykręgosłupowe?

    jakie ćwiczenia na mięśnie przykręgosłupowe mam tzw garba ...bodajże nazywa się to kifoza. chciałem spytać jakie świczenia

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 3471 | Data: 2006-07-13 20:00:10 | Liczba SOGów: 0
  • skręcenie stawu skokowego- jakie ćwiczenia wykonywać?

    zdjęciu tej szyny nie mogę stanąć na nogę, ani jednego kroku nie mogę dać do przodu. moje zapytanie brzmi: jakie ćwiczenia wykonywać aby noga doszła do siebie i jaki mniej więcej czas upłynie aż bedę mogła zacząć chodzić pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4064 | Data: 2010-03-30 18:56:02 | Liczba SOGów: 0
  • Spalanie mięśni przy biegu na czczo

    i jest mniejszy zapas koligonu tak samo jak bys ucinajac palca stracil glowe fizycnzie nie mozliwe twierdzi ze przy bieganiu nie da się spalić mięśni jedynie da się spalić na siłowni przy za ciężkim trneingu na jedną partie a więc

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 4263 | Data: 2006-02-24 19:51:38 | Liczba SOGów: 2
  • Trening/Dieta na mase, przy AAKG

    się odmulić. chciałem zapytać co myślicie o treningu i tej diecie do tego. spójrzcie na trening bica i trica z ćwiczenia na ćwiczenie zwiększanie liczby powtórzeń w serii. chciałem przyłożyć się tym razem porządnie do łap i wydaje mi się że to

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1057 | Data: 2011-03-03 23:11:39 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia rozciągające

    się do ziemi, aby ją dotknąć choćby palcami, albo na siedząco nie mogę przy prostych nogach dotknąć stóp. jakie ćwiczenia pozwolą mi na rozciągnięcie siebie i czy można to spokojnie wkręcić w trening pompki + brzuszki + niedługo drążek

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1456 | Data: 2008-02-17 12:30:44 | Liczba SOGów: 0
  • krew z nosa przy smarkaniu przyczyny

    mojemu chłopakowi przy smarkaniu nosa co jakiś czas pojawia się krew. czy ktoś może mi powiedzieć jaka może być tego przyczyna dodam, że mój chłopak jest osobą szczupłą, nie przepadającą za jedzeniem. wręcz mógłby nic nie jeść.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 5055 | Data: 2010-07-10 00:28:40 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia statyczne mięśni.

    siłę i masę mięśniową poprzez nie ruszenie ciała z ciężarem, lecz trzymanie go nieruchomo w określonej pozycji. na przykład zamiast unoszenia sztangielek bokiem w górę 2s podnoszenie, 3 s opuszczanie 12 powtórzeń razem 60s , trzymać je bokiem w

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2654 | Data: 2008-10-14 14:39:28 | Liczba SOGów: 0
  • Czy dobrze dobrałem ćwiczenia do HST ??

    j/w przysiady/ mc na przemian co drugi trening wyciskanie na plaskiej podciaganie na drazku wyciskanie hantlami na skosie

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 1050 | Data: 2008-01-02 22:29:51 | Liczba SOGów: 0
  • ĆWICZENIA NA BRZUCH!!

    plan ma swoje zalety, jest rozgrzewka i mięśnie brzucha ćwiczy się również jako stabilizator, a nie we wszystkich ćwiczeniach to jest, naprawdę polecam sam go testowałem . wszystko opisałem mam nadzieje jasno i przejrzyście, ale jak by coś nie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3443 | Data: 2004-08-17 16:20:44 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia dla nie mających czasu

    w tygodniu jakies aeroby typu wyjście na rower po 45 60 minut a jak juz schudne, to czy moge ograniczyć troszke ćwiczenia boi tak jak pisze nioe mam za dużo czasu, poniewaz mam taki charakter pracy, bardzo prosze o odpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1443 | Data: 2008-07-14 09:53:34 | Liczba SOGów: 0
  • pomóżcie przy układaniu treningu :-D

    po 4 kg czyli to raczej była parodia ćwiczeń a dopiero tydzień po sylwku kupiłem sobie sztange i sie wtedy zaczeły ćwiczenia poważniejsze wtedy ćwiczyłem tak jak teraz ale robiłem tylko ćwiczenia na bicepsy ale z obciążeniem 17,5 kg

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 440 | Data: 2004-02-08 12:03:38 | Liczba SOGów: 0
  • jak zrobić kilka przyżądów na siłke

    jak zrobić kilka przyżądów na siłke ciężary i sztande jak zrobic w jak zrobić kilka przyżądów na siłke jak zrobić kilka przyżądów na siłke

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2838 | Data: 2010-10-13 16:04:45 | Liczba SOGów: 0
  • Poprawienie szybkości i startu przy sprintach

    chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia muszę wykonywać żeby poprawić przyśpieszenie i szybkość biegu. z góry dziękuję za rady.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1637 | Data: 2009-01-02 22:45:40 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}