Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia po zwichnięciu barku

Strona 9 z 118

  • kontuzja barku

    że to albo mięsień podgrzebieniowy albo mięsień obły mniejszy, albo oba. co radzicie zrobić robić te typowe ćwiczenia na pierścień rotatorów małymi ciężarkami czy zostawić na razie w ogóle smaruje różnymi maściami rozgrzewającymi itp, ale w

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 403 | Data: 2013-07-14 20:55:05 | Liczba SOGów: 0
  • Ból Barku

    to przy zarzucaniu sztangi nad głowe czułem dość mocne kłucie w mięśniu barku dalej podczas robienia już ćwiczenia nie czułem bólu,tylko i wyłącznie przy narzucaniu nad głowe.potem ból pojawił się przy robieniu pompek w podporze tyłem,tutaj

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 391 | Data: 2014-08-18 19:06:57 | Liczba SOGów: 0
  • zwichnięcie barku

    ile odszkodowania ile odszkodowania

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 179 | Data: 2013-11-15 12:57:36 | Liczba SOGów: 0
  • niestabilność barku ćwiczenia rehabilitacja

    których ćwiczeń należy unikać przy niestabilności barku niestabilność pourazowa lub nawykowa związana z wiotkością stawu. słyszałam, że bezwzględnym przeciwwskazaniem są ćwiczenia zgięciowe powyżej 90 stopni

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1377 | Data: 2011-01-16 11:17:44 | Liczba SOGów: 0
  • -KONTUZJA BARKU-

    już mieśac mnie boli i czy mogę w tej chwili wzmacniać te mięśnie poprzez naprzykład pływanie alebo jakieś inne ćwiczenia czy mięśnie i ścięgna szybko się regenerują proszę o odpowiedz z góry dziękuję pozdrawaiam.

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2343 | Data: 2008-06-03 19:45:04 | Liczba SOGów: 0
  • 51 porad dla początkujacych

    1. klatka piersiowa nie reaguje na żadne ćwiczenie ławkę pochyłą ustawioną pod kątem 20 25 stopni zastąp ćwiczeniami na płaskiej ławeczce przez 2 3 tygodnie, utrzymując obciążenie na mniej więcej tym samym poziomie. następnie

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 2724 | Data: 2008-10-31 18:31:19 | Liczba SOGów: 10
  • Ból barku podczas wyciskania

    i za każdym razem gdy chce do niego wrócić mam problem z barkiem podczas wyciskania. przy samym wykonywaniu ćwiczenia czuje duży dyskomfort. ciężko jedno znacznie określić gdzie jest problem, przy samym ruchu wydaje mi się że czuje mięsień

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 648 | Data: 2014-03-10 19:47:15 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia rehabilitacyjne na bark

    już wykonywać ile mogę wykonywać powtórzeń tych ćwiczeń w ciągu dnia aktualnie wykonuję 2 razy dziennie ćwiczenia prawego barku są to ćwiczenia przy użyciu kija od szczotki oraz jedno ćwiczenie jest przy ścianie. ćwiczenia te są w odciążeniu.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2201 | Data: 2011-09-06 08:26:57 | Liczba SOGów: 0
  • Zespół bolesnego barku, a bieganie

    okolice bicepsu. dodam, że pracuję fizycznie kontuzja wystąpiła 3 miesiące temu na ponad miesiąc odstawiłem ćwiczenia siłowe tylko rozciąganie barku kręcenie ręką plus bieganie po czym niedawno w pracy znowu kontuzja zaczęła doskwierać.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 149 | Data: 2015-05-01 10:32:14 | Liczba SOGów: 0
  • Awaria barku, ćwiczenia regeneracyjne na barki

    v=sdobluy3w_a https://www.youtube.com/watch v=b1iznh429ba czuję że mogę już wykonywać te ćwiczenia bark czasami tylko delikatnie zaboli. chciałbym robić te ćwiczenia zanim wróce na siłkę: pytanie: jak często robić taki trening

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 535 | Data: 2015-01-22 11:34:40 | Liczba SOGów: 0
  • skręcenie stawu skokowego- jakie ćwiczenia wykonywać?

    zdjęciu tej szyny nie mogę stanąć na nogę, ani jednego kroku nie mogę dać do przodu. moje zapytanie brzmi: jakie ćwiczenia wykonywać aby noga doszła do siebie i jaki mniej więcej czas upłynie aż bedę mogła zacząć chodzić pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4132 | Data: 2010-03-30 18:56:02 | Liczba SOGów: 0
  • Kolano, problemy z rzepka. ZROBIONY REZONANS

    se i stir w płaszczyznach strzałkowej, czołowej i poprzecznej. ocena krytyczna: stan po bocznym zwichnięciu rzepki z subtotalnym zerwaniem troczka przyśrodkowego rzepki w obrębie jego przyczepu rzepkowego. cechy chronicznej niestabilności

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1059 | Data: 2013-02-21 01:27:35 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta i ćwiczenia w osiągnięciu Kaloryfera na brzuchu potrzebuje rady ekserty

    a potem wyrzeżbić go w piękny kaloryfer prosiłbym o rady co do diety ćwiczeń co najpierw ćwiczyc a6w czy inne ćwiczenia jestem początkującym nie dlugo zaczynam dopiero solidną prace fizyczna nad moim brzuchem czekam na komentarze z góry dziękuje i

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4060 | Data: 2009-09-11 10:16:07 | Liczba SOGów: 0
  • Coś mi padło w barku

    witam, mam problem, w zeszłą środę czyli 6dni temu, gdy robiłem trening niemieckich ciężarowców pod koniec ćwiczenia zaczął mnie boleć bark, dokładniej czułem jak bym naciągnął jakiś mięsień. przyczyną tego był pośpiech zamyśliłem

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 2027 | Data: 2007-10-30 21:55:44 | Liczba SOGów: 0
  • ból bicepsa oraz barku, proszę o pomoc.

    ubiegłego tygodnia rozpocząłem rehabilitację na którą składa się fizykoterapia: tens na bicepsy, krioterapia oraz ćwiczenia z gumami na bark oraz mięśnie dwugłowe. zawsze po ćwiczeniach czuję jednak ból w prawym barku i wiem że przy powrocie na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 414 | Data: 2014-02-03 20:17:54 | Liczba SOGów: 0
  • Ból barku przy odkładaniu sztangi

    i propozycje ćwiczeń na barki za dwa tygodnie ide do szpitala na zabieg i będę miał miesięczną przerwę od ćwiczenia mam nadzieje, że ten okres odpoczynku spowoduje regeneracje barku

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 965 | Data: 2010-07-01 10:37:46 | Liczba SOGów: 0
  • 53 SPOSOBY NA POPRAWIENIE SYLWETKI

    a także doborowy zespół kinezjologów, żywieniowców, biologów, trenerów siłowych oraz doktorów fizjologii ćwiczenia psychologii sportowej, chiropraktyki i fizjologii człowieka proponują wam poniższe rozwiązania. pośród wymienionych porad z

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 2364 | Data: 2003-04-03 23:22:50 | Liczba SOGów: 3
  • Ćwiczenia mięśni brzucha

    na determinacji i poświęceniu się efektywnemu treningowi oraz stosowania odpowiedniej diety. nasz trening obejmuje ćwiczenia dla początkujących, już ćwiczących i zawodowców. proste ćwiczenia szybko przynoszące efekty. dla początkujących, juz

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1951 | Data: 2005-04-24 20:26:26 | Liczba SOGów: 0
  • Ból w prawym barku przy wyciskaniu sztangi.

    gdy wyciskam sztangę leżąc na ławce, czuję ból w barku przez co ciężko jest skupić mi się na poprawnym wykonywaniu ćwiczenia dziś podczas treningu opuszczając ciężar usłyszałem takie mocniejsze chrząknięcie i poczułem mocny ból, taki że kolega

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 333 | Data: 2014-06-26 23:10:33 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia rehabilitacyjne po zlamaniu uda

    jak cwiczyc z pacjntem po zlamaniu przezkretarzowym.jak długo nie obciażać konczyny jak spać jak sie przewracać kiedy odrzucić kule a kiedy balkonik czy uczucie przeskakiwania w stawie świadczy o zwichnięciu stawu albo ponownym złamaniu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 877 | Data: 2011-06-10 16:51:13 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}