Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia po złamaniu kostki bocznej

Strona 1 z 4649

  • Złamanie kostki bocznej

    witam.doznałem urazu stawu skokowego złamanie kostki bocznej ,juz jakis czas temu.jeszcze tydzien w gipsie mi zostal.kilka dni temu zmieniali mi gips kiedy zdjela

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 38396| Data: 2009-05-16 14:11:24| Liczba SOGów: 1
  • wino po zlamaniu

    witam, czy 3 miesiace po zlamaniu moge zaczac dawkowac sobie male ilosci wina w tabsach

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1732| Data: 2008-06-27 19:13:28| Liczba SOGów: 2
  • Książki o MMA

    witam udalo mi sie znaleźć kilka książek o mma w formie elektronicznej wszystkie w pdf . niestety po angielsku 2 , no ale jezeli kogos to nie zniecheca; moze znalezc tam cos dla siebie. mile widziane komentarze odnośnie tych pozycji 7

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 26247| Data: 2007-12-10 20:12:20| Liczba SOGów: 9
  • Staw skokowy skrecenie + zlamanie POMOCY!

    rtg na ktorego opisie jest: ,,na zdjeciach p. stawu skokowego widoczny jest stan po przebytym skosnym zlamaniu kostki bocznej odlamy ustawione w osi. szczelina zlamania zatarta przez zrost kostniowy . pokazalem dzis zdjecie mojemu ortopedzie i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9820| Data: 2007-06-04 19:04:02| Liczba SOGów: 0
  • skręcony staw skokowy po raz 4

    bardzo poważne skręcenie: zerwana torebka stawowa, zerwane lub naciągnięte więzadła nie pamiętam dokładnie, odprysk kostki bocznej leczenie: 2 tyg gips, seria zabiegów w sumie 6 tygodni róznorodnych zabiegów lasery, prądy, krioterapia i inne , do

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2547| Data: 2011-05-05 21:15:26| Liczba SOGów: 1
  • Powrot do boksu po zlamaniu 4 i 5 kosci srodrecza.

    zalezy mi na wypowiedziach ludzi ktorzy wrocili do uderzanych po takim wlasnie zlamaniu. jak dajecie rady bo u mnie jest z....sta bariera psychiczna:/ kosci sie juz zrosly to bylo zlamanie z przemieszczeniem 2 lata temu , ale cus tam jeszcze

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2936| Data: 2010-04-03 21:59:23| Liczba SOGów: 1
  • Problem z wyprostem w stawie łokciowym po złamaniu kości ramiennej

    witam mianowice mam problem z wyprostowaniem ręki po zlamaniu kości ramienia zlamanie nastapilo w 2007r z przemieszczenie byla potrzebna operacja mialem przez ok 1,5roku blaszke i 8 srub zostalo to usuniete w lutym 2009 roku a mi do tej pory brakuje

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 7437| Data: 2011-02-03 12:53:24| Liczba SOGów: 1
  • Kurczak po indyjsku z ryżem basmati by Raiben

    ząbka czosnku średnia cebula papryka pół czerwonej, pół zielonej kurkuma, przyprawa złocisty kurczak, pół kostki rosołowej [color=blue]wykonanie:[/color] 1. mięso pokroić w w cienkie, niezbyt długie paski i obtoczyć w łyżeczce

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1675| Data: 2013-11-18 14:26:23| Liczba SOGów: 9
  • problem z wyprostem reki po złamaniu

    witam mianowice mam problem z wyprostowaniem ręki po zlamaniu kości ramienia zlamanie nastapilo w 2007r z przemieszczenie byla potrzebna operacja mialem przez ok 1,5roku blaszke i 8 srub zostalo to usuniete w lutym tego roku a mi do tej pory brakuje

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4223| Data: 2009-11-26 09:18:19| Liczba SOGów: 0
  • rehabilitacja po zlamaniu kosci srodstopia

    witam , mam 16 lat i dwa tygodnie temu zlamalem 2 , 3 , 4 kosc srodstopia podczas meczu pilki noznej . zalozono mi gips i powiedziano ,ze mam go nosic do 9 maja , czyli w sumie 6 tygodni.stopa mnie w ogole nie boli , wszystko ladnie sie zrasta.moje

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2109| Data: 2011-04-06 20:42:53| Liczba SOGów: 1
  • Trening po skreceniu kostki,prosze o pomoc!

    witam! tydzien temu na treningu skrecilem sobie kostke,padajac po nokaucie,bylem z tym na pogotowiu i przyjmujacy lekarz wyslal mnie na przeswietlenie,mam zdjecia do ktorych podaje link,lekarz ktory mnie przyjmowal nie byl ortopeda,powiedzial ze to

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2041| Data: 2009-08-22 16:50:38| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia + dieta + suple?

    czesc cwiczylem na silowni przez 6 miesiecy i przytylem z wagi 74kg do gdzies 86kg oprocz samej masy miesniowej weszlo mi troche tluszczu wyszlo to z niedoskonalej ; diety teraz juz nie cwicze na silowni tylko w domu no i biegam ogolem

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1157| Data: 2007-06-11 14:17:17| Liczba SOGów: 0
  • dieta, cwiczenia po ciazy

    witam nie dawno urodzilam dzidzie ma teraz 7 miesiecy 6 przytylam sporo 28 kg i po porodzie cesarka nie moge schudnac nie dam rady spadlo mi moze z 3 kg ! kiedys potrafilam sie wziasc za siebie ale po ciazy juz nie jest jak kiedys, wszystko

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8721| Data: 2008-01-08 09:38:05| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na brzuch redukcja rzezba

    witam.jak najlepiej cwiczyc brzuch mam 3x cwiczenia po 3 serie max potworzen cwicze planem fbw czy lepiej robic po albo przed trenigiem te cwiczenia np robie 3 cwiczenia na brzuch i zaraz potym normalnie fbw a aero cwicze w dni treningowe jak

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 5396| Data: 2011-04-12 21:08:37| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na biceps

    witam czy moze ktos uprzejmy byłby w stanie ułozyc 4 6 tygodniowy plan ćwiczeń na biceps podkreslam ze chodzi mi tylko i wylacznie o biceps podobno mozna go ćwiczyc 2 razy w tygodniu ale czy zmieniać cwiczenia co trening i jakie cwiczenia

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1477| Data: 2013-03-01 17:42:28| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia po rekonstrukcji ACL (pomoc)

    witam wszystkich jest juz 4 dzień od rekonstrukcji mojego więzadła acl chciał bym sie dowiedzieć jakie cwiczenia można wykonywać i tu proszę o jakieś filmiki gify rysunki ponieważ one są najbardziej przejrzyste . wasze odpowiedzi przydadzą sie nie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 10469| Data: 2009-01-17 15:35:38| Liczba SOGów: 0
  • Zakwasy na klatce po splicie

    witam chodze na silownie 1,5 roku od wrzesnia . na poczatku przez miesiac dwa robilem fbw. potem przezucilem sie na splita i do wakacji go utrzymywalem. potem mialem przerwe na wakacjach. od wrzesnia zaczalem robic fbw i robilem do polowy stycznia.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1306| Data: 2012-02-23 21:07:12| Liczba SOGów: 0
  • prosba o pomoc- cwiczenia po kontuzji

    koledzy, prosze o sugestie co do rodzaju cwiczen. dwa miesiace temu mialem kontuzje barku naderwany miesien naramienny , jestem po rehabilitacji ale caly czas jeszcze nie jest dobrze. chcialbym wzmocnic miesnie znajdujace sie naokolo naramiennego,

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4149| Data: 2001-07-16 15:40:27| Liczba SOGów: 0
  • UFC 194 - wyniki + dyskusja po gali

    [img]/sfd/images/2015/12/13/fe77bde09c74421382ab4301726e8c97[/img] 145 lbs: conor mcgregor pokonał jose aldo przez nokaut lewy sierpowy+ ciosy w parterze , runda 1 0:13 185 lbs: luke rockhold pokonał chrisa weidmana przez tko ciosy w

    Odpowiedzi: 479| Ilość wyświetleń: 19326| Data: 2015-12-13 10:32:24| Liczba SOGów: 22
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    siema, jestem dymek, a na forum cienkigosciu : w grudniu będę miał 24lata % a w przyszłym roku minie mi dziesięć lat treningowych więc fajnie było zweryfikować ilość zbudowanych mięśni na scenie % nie myślałem nigdy o startach w zawodach

    Odpowiedzi: 2143| Ilość wyświetleń: 292751| Data: 2015-07-31 21:40:50| Liczba SOGów: 92

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}