Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na szybkie zrzucenie kilogramów

Strona 9 z 2956

  • ĆWICZENIA DLA KOSZYKARZY

    /20030611213040 jakie ćwiczenia są dobre dla koszykarzy aby utrzymać formę i co mam robić aby przybrac trochę mięśni mam 190 cm i ważę 61 kilo co mam zrobić

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 10910 | Data: 2003-06-11 21:30:40 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na lipomastie?

    ogromne, gdy zimno to są normalne. oczywista sprawa lipomastia. dietka będzie oczywiście. chodzi mi konkretnie o ćwiczenia które gwarantują zrzucenie tłuszczu z klatki piersiowej. miał ktoś z was lipo i udało mu się je zlikwidować dietą i

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4983 | Data: 2009-04-22 10:47:52 | Liczba SOGów: 0
  • Zrzucanie wagi

    i 15 lat. wybieram się na zawody i chciałbym wystartować w kategorii [57kg. macie jakieś skuteczne sposoby na szybkie zrzucenie wagi byłbym wdzięczny za wszystkie wypowiedzi. z góry dziękuję i pozdrawiam. robert ;

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 4982 | Data: 2008-05-01 22:54:44 | Liczba SOGów: 3
  • Sztanga i hantle 50 kg- jakie ćwiczenia w domu??

    warunki były niezbyt sprzyjające. mam pytanie mam sztange i hantle razem 50 kg żelastwa i chciałbym o rady jakie ćwiczenia wykonywać za ich pomocą aby poprawić sylwetke. od dwóch miesięcy dokładniej przyjzałem sie temu co spożywam i w maire

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 9949 | Data: 2007-09-24 13:37:01 | Liczba SOGów: 0
  • TRENING, DIETA, SUPLEMENTY

    gracjan. ; płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 80kg wzrost : 190cm cel treningowy : zrzucenie kilogramów i poprawa wyskoku staż treningowy na słowni : żaden uprawiane inne sporty : siatkówka, rzadko koszykówka i

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2389 | Data: 2008-06-28 23:35:37 | Liczba SOGów: 1
  • szybkie mięśnie

    wyraźnie przedstawione są skutki uboczne. drugą sprawą, którą chciałbym poruszyć to suplementy, czyli tzw. szybkie mięśnie lecz i zdrowy organizm 1 . pięknie brzmi ale........tak naprawdę to bujdy. by osiągnąć jakich efekt trzeba włożyć w

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 7171 | Data: 2002-04-25 22:44:35 | Liczba SOGów: 4
  • „SZYBKIE KONIE” BODYGUARDA – ZARYS ZAGADNIENIA

    konferencji, która odbyła się w akademii sił zbrojnych słowacji ukazał się mój referat zatytułowany: szybkie konie bodyguarda – zarys zagadnienia pajorski paweł „silni woźnice, szybkie konie, sprawne oddziały, ostra broń są to czynniki

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1167 | Data: 2012-03-13 11:16:11 | Liczba SOGów: 0
  • Brzuch

    wszystkich!zwracam sie do was o pomoc ,chodzi mi o w miare szybkie zrzucenie brzucha jakie najlepiej stosować ćwiczenia ćwicze regularnie 3 razy w tygodniu, jednak nie ukrywam na brzuch nigdy nie poświęcałem wiele czasu co niestety przyniosło

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 2160 | Data: 2004-07-12 12:33:41 | Liczba SOGów: 0
  • Jak przytyć?Jakie Ćwiczenia?

    wiec kieruję do was pytanie.jak mam ćwiczyć i co jeść,żeby zebrać trochę tych kilogramów jakie mają to być ćwiczenia w moim mieście nie ma siłowni sam też nie mam czasu,zeby ja sobie stworzyć.czy pompeczki,brzuszki,drązek coś dadzą proszę piszcie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 3728 | Data: 2004-02-21 15:02:48 | Liczba SOGów: 0
  • 110kg i czas na zmiany.

    klubu, lub na imprezę. jakie triki zastosować, gdy wracam późno do domu i widać mcdonalda a jeżeli chodzi o ćwiczenia to niestety na siłownię mnie nie stać, w domu mam ławkę do brzuszków i hantle. przy bieganiu niemiłosiernie się męczę, i

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 721 | Data: 2013-11-07 21:01:00 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia dla takiej sylwetki, jakiego jedzenia unkikać aby schudnąć?

    witam! bardzo proszę o poradę dot. tego jakie ćwiczenia zastosować dla mojej sylwetki chciałbym jeszcze trochę schudnąć już zrzuciłem 8 kg . aktualnie jestem w trakcie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 374 | Data: 2013-11-23 15:38:15 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na boki

    mam jedno pytanie, jakie ćwiczenia są najlepsze na tylnia czesc bokow tzn koncowego fragmentu plecow na bokach ; strasznie bym chciala sie ich pozbyc wiec prosze o jakiekolwiek porady, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 10365 | Data: 2008-04-16 22:50:05 | Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia wybrac dla pleców w domu.....?

    ćwiczyl w domu posiadam: regulowaną ławeczke,drążek w futrynie,sztange,sztangielki. znalazlem w atlasie takie ćwiczenia podciąganie na drążku szerokim uchwytem nachwyt : podciąganie na drążku podchwytem podciąganie sztangielki w opadzie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 9757 | Data: 2004-11-06 13:46:32 | Liczba SOGów: 0
  • Sprzęt do ćwiczenia przedramienia part2

    2007/20070119132840 kiedyś tam na starym profilu umieściłem projekt do ćwiczenia przedramienia, który był średnio rozrysowany i dzisiaj daję go wam ponownie w lepszej jakości. opis budowy :

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 10331 | Data: 2007-01-19 13:28:44 | Liczba SOGów: 3
  • Rozpoczęcie treningu.

    dla osoby o małej tkance mięśniowej w zasadzie to nie wiem ile jej mam przez to, że pokrywa je tłuszcz :c , na szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów czytałem coś o cardio i interwałach na bieżni . tutaj pada też pytanie: czytałem o treningu

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 325 | Data: 2014-01-15 01:21:26 | Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie - ćwiczenia

    odchudzania. postanowiłam powalczyć z nadwagą, ćwiczę w domu głównie rowerek stacjonarny i troche ręce . jakie ćwiczenia będa dobre, na tzw.znikanie rozciągniętej skóry : . schudłam już 17 kg albo dopiero , no i zmorą jest skóra na brzuchu która

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 10320 | Data: 2006-08-30 17:33:52 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na spalanie i trening.

    o praktycznie znikomej tkance mięśniowej w zasadzie to nie wiem ile jej mam przez to, że pokrywa je tłuszcz :c , na szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów lecz abym miał siłę na trening cardio i obwodówke na siłowni 3 4 razy w tygodniu. z góry

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 316 | Data: 2014-01-15 00:32:38 | Liczba SOGów: 0
  • Zrzucenie pare (ładnych) kilogramów - pomoc.

    chciałbym dalej prowadzić zdrowy tryb życia do tego czasu trułem się fajkami }: . nie znam się na dietach, ćwiczeniach niczym. moglibyście mnie nakierować podać informację dzięki którym zrobiłbym sobie diete oraz dobrał ćwiczenia

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 504 | Data: 2014-11-01 10:33:27 | Liczba SOGów: 0
  • Zapadnięta klatka piersiowa, ćwiczenia początkowe

    4 hantle 2x 8kg i 2x 2kg . prosiłbym was o jakiekolwiek porady w związku z moją posturą. przez 3 dni próbowałem ćwiczenia typu: http://www.menshealth.pl/fitness/kompletny trening z hantlami 3313.html lecz przy mojej wadze raczej nic to nie da

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 9698 | Data: 2009-08-13 23:08:47 | Liczba SOGów: 0
  • Uszkodzony stożek rotatorów, a ćwiczenia izolowane

    i tutaj rodzi się moje pytanie do ludzi, którzy mieli podobny uraz lub wiedzą coś na ten temat: czy mogę robić ćwiczenia izolowane: modlitewnik ćwiczenie na triceps, polegające na tym, że klękamy przed stołkiem i klękając kładziemy się klatą

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 9681 | Data: 2005-05-26 00:19:33 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}