Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na spalanie z brzucha

Strona 47 z 3523

  • Przyspieszone spalanie tłuszczu.

    slyszalem o sposobie na szybsze spalanie tkanki tluszczowej na brzuchu. polega on na docisnieciu tkanki do miesni za pomoca pasa moj kumpel ma taki pas

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 3508 | Data: 2002-04-04 22:15:17 | Liczba SOGów: 7
  • miesnie brzucha

    na temat brzucha w jednym jest to ze można mięśnie brzucha przetrenować w innym ze nie ... aktualnie robię ćwiczenia takie same jak na tym filmiku http://www.youtube.com/watch v=y_w_9 uw 3y tylko nie wiem czy mam je robić codziennie i co

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 1899 | Data: 2010-04-20 13:38:05 | Liczba SOGów: 1
  • Zrzucanie brzucha. Czas - 2 miesiące.

    ponieważ nie będę miał do tego dostępu, ale chętnie wykorzystam do ćwiczeń swoje ciało pompki, przysiady np. . ćwiczenia które wykonuję rano i wieczorem teraz to: mała gimnastyka i rozciąganie, około 200 brzuszków dzielonych na 3 4 serie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 3295 | Data: 2011-11-08 22:24:33 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o dobrą diete na spalanie tkanki tłuszczowej

    mam 15lat, waże 105kg, wzrost 185cm, bede brał odrzywki na spalanie scorch, porosze doradzić mi jakąś dobra diete na spalanie tkanki tłuszczowej płeć : mężczyzna wiek : 15

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2492 | Data: 2008-08-12 23:06:47 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta, mięśnie brzucha.

    robię codziennie takie oto cardio http://www.youtube.com/watch v=rrdtq7zmp6c i dorzucam do tego jakieś typowe ćwiczenia na brzuch, absy. czy polecacie mi siłownię, bieganie, ewentualnie jakieś inne ćwiczenia w domu, bo bardzo zależy mi na

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 288 | Data: 2013-11-20 19:05:42 | Liczba SOGów: 0
  • spalanie tłuszczu

    i ciało mam totalnie niewymodelowane, fałdkę mam na brzuchu boczkach no i mam za mało pupy chciałabym wspomóc ćwiczenia jakimś suplementem przyspieszającym spalanie tłuszczu i modelowanie mięśni. mogę prosić o radę ćwiczę 3 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 283 | Data: 2014-03-14 11:20:24 | Liczba SOGów: 0
  • spalanie

    siema,mogl by ktos mi doradzic co najlepiej wziasc na zrzucenie tluszczu z brzucha i na lepsza jakosc miesnia waze 80kg przy wzrosc ie 184 i chcialbym pozbyc sie z 3 4 kg glownie chodzi o tluszcz

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 478 | Data: 2009-06-29 18:37:01 | Liczba SOGów: 0
  • Gdzie zamieścić taki temat

    sobie mięśni brzuch tzw kaloryfera... niecałe 2 lata temu ćwiczyłem mięśnie brzucha stosując sie do a6w oraz abs ćwiczenia na mięśnie brzucha nie stosowałem się do żadnej diety efekt po większym miesiącu wyglądał następująco

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 677 | Data: 2013-01-08 04:34:25 | Liczba SOGów: 0
  • skakanka a spalanie

    czy wystarczy skakać na skakance 40 min+ a6w+ ekspandery+ wznosy tułowia 5 serii po 30 żeby spalić tkanek tłuszczową z brzucha i nóg oczywiście w połączeniu z dieta.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1873 | Data: 2008-04-06 11:26:47 | Liczba SOGów: 0
  • trening klatki i mięśni brzucha, jakie ćwiczenia robić?

    witam mam pytanie, jakie są najlepsze ćwiczenia na klatkę i mięśnie brzucha mam w domu drążek, ławeczkę normalną i ukośną, wyciąg, uchwyty do robienia pompek na poręczach i modlitewnik, mógłby mi ktoś doradzić jakie ćwiczenia robić

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1065 | Data: 2012-02-17 19:56:19 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na spalenie tłuszczu (A6W + ?)

    oczywiście za sprawą mięśni ale kto o tym wie patrząc na mnie 2 . i tu nasuwa się moje pytanie, jakie polecacie ćwiczenia na zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej z brzucha chodzi mi o konkretne przykłady ćwiczeń, najlepiej takich które można

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1855 | Data: 2009-03-26 20:52:12 | Liczba SOGów: 1
  • FOTO po 7miesiącach.. CYKL MASA/ MIĘSNIE BRZUCHA?

    po 7miesiącach na silowni i mam takie pytanie są moze jakies cwiczenia które bardziej rozbuduja moje mięsnie brzucha po mojej lewej stronie. widac na zdjeciu jak to wygląda. wczesniej robilem brzuszki , pozniej skończylem a6w i teraz robie abs

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 6453 | Data: 2010-01-24 20:14:05 | Liczba SOGów: 3
  • Prośba o dobór diety redukcyjnej

    : 161 cm aktywność w ciągu dnia : szkoła uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5 razy w tygodniu ćwiczenia siłowe w domu i ćwiczenia na mięśnie brzucha 6weidera 3 tydzień , 3 4 razy w tygodniu jazda rowerem 6km cel : szybka

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 1050 | Data: 2008-04-13 20:21:46 | Liczba SOGów: 1
  • Budowa mięśni brzucha.

    odpadam po pierwszej serii nie nadążając za tempem już za trzecim podejściem dalej nie wytrzymuję do drugiego ćwiczenia . chciałbym się dowiedzieć od czego zacząć budując mięśnie brzucha gdyż ten trening raczej nie jest jeszcze dla mnie : proszę

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 247 | Data: 2014-06-09 23:29:04 | Liczba SOGów: 0
  • spalanie mięśni

    głównie o mięśnie. z tego, co czytałem, wynika że trzeba wprowadzić je w katabolizm przez intensywne, beztlenowe ćwiczenia i niedożywanie. tylko właśnie to ostatnie mnie ciut martwi czy chodzi o ogólne obcięcie ilości pożywienia, żeby organizm

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2438 | Data: 2004-05-03 17:44:54 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta + trening na zrzucenie brzucha

    na pomoc. wojak płeć : mężczyzna wiek : 21 waga : 92 wzrost : 195 cel treningowy : zrzucenie brzucha staż treningowy na słowni : 0 uprawiane inne sporty : sporty extremalne dostęp do sprzętu np. full osprzęt

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 6440 | Data: 2010-02-25 15:54:31 | Liczba SOGów: 0
  • ĆWICZENIA-PYTANIA-WAŻNE!!

    brzucha 2.czy zamiast skłonów tułowia dzień dobry mogę robić kołyskę na piłce rehabilitacyjnej 3.jakie ćwiczenia na mięśnie najszersze grzebietu oprócz wiosłowania hantlami w opadzie tułowia mogę robić w domu

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 3236 | Data: 2005-01-02 17:26:12 | Liczba SOGów: 0
  • trening brzucha

    siemanko : chciał bym jakies dobre ćwiczenia na brzuch nie chodzi mi o a6w, bardziej o jakies takie inne metody ćwiczenia mam do dyspozycji siłownie więc jest

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 228 | Data: 2013-03-31 23:24:39 | Liczba SOGów: 0
  • DOLNE MIESNIE BRZUCHA

    cześć wszystkim! to mój 1 post tutaj,więc proszę o wyrozumiałość 41 mam pytanie,jak ćwiczyc dolne partie brzucha ,ale jak najmniej obciązając przy tym krzyż.przy unoszeniu wyprostowanych nóg w górę odczuwam mniejszy lub wiekszy

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 5610 | Data: 2004-03-08 12:42:51 | Liczba SOGów: 1
  • Kilka niezbednych rad (trening,odzywki,spalanie)

    i clen burexin trec do tego witaminy 2 listki nieb. i bialy. i tutaj nasuwaja mi sie nastepujace pytania i. ćwiczenia 1 jak dlugo czasu powinienem spedzac na silowni 2 jakie partie miesni powinienem powinienem laczyc na treningu 3 ile

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 210 | Data: 2013-02-26 16:11:20 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}