Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na spalanie z brzucha

Strona 47 spośród 3341 stron dla zapytania: ćwiczenia na spalanie z brzucha

  • Pytanie nt. ćwiczenia brzucha

    na redukcje tkanki bieganie i jazda na rowerze. dieta jak narazie stosuję to prosta dieta z ujemną kalorycznością. ćwiczenia wykonuje co 2 dni a bieganie raz na dzień 30 min w weekend przerwa. dane: płeć: mężczyzna wiek: 16 wzrost w cm.

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 815 | Data: 2014-07-08 00:47:06 | Liczba SOGów: 0
  • Efektowne spalanie 20min aero + 20min HIIT +antykataboliki?

    dodatkowo założyc calkiem osobny watek. z racji że doczytałem iż trening typu hiit jest lepszym sposobem na spalanie tłuszczu podsumowaując pewne informacje stworzyłem teorię, ktora byc moze była juz opisywana, ale nie mogłem znależć. pomyslałem

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 2211 | Data: 2008-04-11 13:39:36 | Liczba SOGów: 0
  • redukcja

    to tak nazwać, wyglada nastepujaco: 8:30 przed śniadaniem: 60 80minut aerobów a w tym: bieg w miejscu, hiit i ćwiczenia przy średniej intensywności przysiady, półprzysiady ze smyczą na kostkach do oporu, stanie na palcach, wypady nóg w tył,

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1609 | Data: 2008-08-01 20:56:49 | Liczba SOGów: 1
  • Jak wypełnić wcięcie w talii?

    krótko i na temat, potrzebuję ćwiczenia które wypełnią mi wcięcie w talii. wiadomo, każdy człowiek posiada nieznaczne wcięcie, jednak ja wyglądam po

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 2408 | Data: 2012-07-23 20:26:33 | Liczba SOGów: 0
  • Pośladki - ćwiczenia

    a w domu w miarę możliwości trenuję rowerek . ponadto zastosowałem a6w na brzuch myśląc, że jeśli tłuszcz spadnie z brzucha to ten zawarty w pośladkach przeniesie się i to powinno zmniejszyć obwód. najgorsze jest to, że niewygodnie mi się chodzi w

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 4207 | Data: 2006-01-02 15:10:47 | Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczyku

    85 kg na klatkę. oczywiście na razie porzucając progresję ciężaru wyciskania, chce zrobić lekką wycinkę głównie z brzucha ale wiem że nie da się spalić tłuszczu tylko w jednej partii, spokojnie . mam ułożoną dietkę redukcyjną zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 202 | Data: 2014-04-07 20:03:00 | Liczba SOGów: 1
  • Spalanie tłuszczu na Orbitreku

    nie wiem może ja źle przykładam tam ręce jak tak, to jak je przyłożyć i jeszcze raz. chce zrzucić te oponki z brzucha jak efektywnie ćwiczyć. obecnie ćwiczę jakby na drugim przełożeniu. jak długo min. ćwiczyć i ile razy dziennie dodam,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1598 | Data: 2010-09-04 22:01:52 | Liczba SOGów: 0
  • Spalanie na suplementach.

    a mianowicie: alri venom 4.0 białko treca monohydrat kreatyny czy te odżywki przy odpowiedniej diecie i ćwiczeniach pomogę spełnić moje zamiary budowy mojego ciała proszę o opinię, z czego zrezygnować a co dokupić ; pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 195 | Data: 2012-11-29 14:15:43 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na plecy

    chce jak najskuteczniejsze ćwiczenia na plecy tylko zeby nie był to drązek moze byc ze sztanga albo hantlami, czy np marty ciąg nie obciaza w duzym

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 6797 | Data: 2004-07-31 23:37:10 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na zrzucenie brzucha i nóg

    tłuszcz. brzuch na duzy nie wygląda ponieważ jestem dosyć wysoki a ciągle rosnę. możecie mi przedstawić jakieś ćwiczenia na zrzucenie cm z ud oraz brzucha albo po prostu te aeroby co to za ćwiczenia ponieważ w tym temacie się nie orientuję.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 788 | Data: 2012-01-14 01:02:16 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia dla 12 latka

    mam 12 lat prawie 13 i mam lekko wyrobioną klate i chciałem aby to było bardziej widoczne oraz abym wyrobił sobie mięśnie brzucha iprosił bym o jakiś lekki zestaw ćwiczeń ale żeby przynosił efekty. z góry dziex lisek1998

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 4191 | Data: 2010-10-20 19:28:21 | Liczba SOGów: 0
  • Potrzebuje porady / trening rzezba + spalanie tkanki tluszczowej

    temat diety zaloze pozniej cel: urzezbienie miesni + spalenie tluszczu pragne w koncu zobaczyc miesnie brzucha a nie oponke... kiedys tym sie nie przejmowalem interesowaly mnie tylko rekordy, jednak juz zle sie czuje przed

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 1587 | Data: 2012-02-08 10:20:12 | Liczba SOGów: 1
  • Mięśnie brzucha. Opinia i pomoc.

    witam ! od 1 stycznia zacząłem robić ćwiczenia brzucha takie postanowienie noworoczne. robię dziś 15 dzień ćwiczeń. podczas treningu wykonuję takie ćwiczenia

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 780 | Data: 2012-01-17 20:00:45 | Liczba SOGów: 0
  • Spalanie brzucha

    czy jeżdżąc na rowerku stacjonarnym jest szansa abym schudła z brzucha proszę o pomoc!

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 180 | Data: 2013-02-05 18:05:38 | Liczba SOGów: 0
  • trening brzucha

    siemanko : chciał bym jakies dobre ćwiczenia na brzuch nie chodzi mi o a6w, bardziej o jakies takie inne metody ćwiczenia mam do dyspozycji siłownie więc jest

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 180 | Data: 2013-03-31 23:24:39 | Liczba SOGów: 0
  • Zażywanie suplementów spalanie tłuszczu podczas biegania???

    teraz pytanie czy podczs zażywania suplementów i biegania osłabiam działanie tych odżywek czy bede spalał tłuszcz z brzucha a jednocześnie nabierał muskulatury posze o konkretne odpowiedzi. pozdrawim

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1579 | Data: 2009-05-09 16:19:02 | Liczba SOGów: 0
  • Dziwny kształt brzucha

    był większy, lecz tego samego kształtu . teraz ważę około 81kg. brzuch nadal ma ten sam kształt. robie aeroby, ćwiczenia na brzuch, ale nadal nic. jaki może być na to sposób dodam że gdy zepnę brzuch górna jego część jest ładna, widać mięśnie,

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1576 | Data: 2009-10-30 12:52:49 | Liczba SOGów: 0
  • Kobieta a tłuszcz

    górach przez ok. 1,5 godziny na dzień dzisiejszy tak robię, ale ograniczałam się wyłączeni do roweru . do tego ćwiczenia na mięśnie brzucha przez około 15 minut. teraz pytanie do was, aby pozbyć się tego zbędnego tłuszczu jakie ćwiczenia

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 1574 | Data: 2012-06-16 14:00:00 | Liczba SOGów: 0
  • kołyska - AB / NEW Rocket - mięśnie brzucha

    witam, mam zamiar kupić sobie urządzenie do mięśni brzucha oglądałem na allegro rożne urządzenia ale zastanawia mnie ab / new rocket

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4969 | Data: 2009-03-30 19:06:44 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia - mięśnie brzucha

    wiele czytałem także wiem, że max w tygodniu brzuch robi się 2x więc wybrałbym poniedziałek i piątek, jakie ćwiczenia polecacie chciałbym trochę spalić tkanki tłuszczowej, a w wyżej podanych ćwiczenia mawashiego brzucha prawie nie czuć w trakcie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 164 | Data: 2014-05-05 22:23:41 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}