Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na spalanie z brzucha

Strona 47 z 3723

  • Dieta, mięśnie brzucha, tkanka tłuszczowa na brzuchu.

    robię codziennie takie oto cardio http://www.youtube.com/watch v=rrdtq7zmp6c i dorzucam do tego jakieś typowe ćwiczenia na brzuch, absy. czy polecacie mi siłownię, bieganie, ewentualnie jakieś inne ćwiczenia w domu, bo bardzo zależy mi na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 610 | Data: 2013-11-20 18:45:15 | Liczba SOGów: 0
  • Przyrost mięśni i rzeźba brzucha !!! proszĘ o PomoC !

    27kg a mi bardziej chodzi o przyrost mięśni i wyżeźbienie brzucha . ! jak by ktoś mógłby pomóc np jakie ćwiczenia robić na brzuch i jaką mieć diete i na przyrost mieśni tez coś to będę bradzo wdzięczny :d dziękuje i pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2807 | Data: 2012-03-17 11:02:31 | Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie brzucha

    robieniu ćwiczeń na brzuch boli was klatka robie aerobiczna szóstka weidera od 23 dni i są to moje pierwsze ćwiczenia na brzuszek. brzuch łądnie sie rzeźbi ale jak dotykam naprzykład rzeber obok splotu słonecznego to odczówam ból jakby były

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1389 | Data: 2005-04-08 15:07:22 | Liczba SOGów: 0
  • Trening mięśni brzucha

    co wybrać na trening mięśni brzucha i spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha a6w czy abs8 z góry dzięki. :d

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 187 | Data: 2014-04-09 13:37:40 | Liczba SOGów: 0
  • !!!!pomoc w ułożeniu programu na spalanie!!!!!

    miedzy cwiczeniami nie ma spacji to znaczy ze robie jest w superseri wyglada to tak poniedzialek spiecie brzucha 5 seri 20,18,15,12,10 powtorzen unoszenie tułowia przodem przysiady z sztanga na piersi 4 serie 20 18 15 15 wyciskanie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 785 | Data: 2003-06-19 02:30:20 | Liczba SOGów: 0
  • Zbyt duże mięśnie brzucha brzucha

    przerwy . w tym brzuch ćwicze 6 dni w tygodniu na górne partie spięcia na dolne wznosy nóg a na skośne to różne ćwiczenia mam znajomego co dużo ćwiczył brzuch i teraz jak jest w koszulce to mu troche wystaje brzuch mięśnie a tłuszczu nie ma

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1981 | Data: 2011-03-31 21:58:21 | Liczba SOGów: 0
  • Efektywne spalanie kalorii - proszę o pomoc

    jakiś jogurt pitny i myślę, że będzie git. razem wychodzi ok. 2000kcal co o tym sądzicie teraz jakie ćwiczenia polecacie aby spalić te 2000kcal mam w domu steper, wioślarza ale troche zepsuty, bo zjeżdzam pupą ;p z krzesła oraz coś ala

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 2763 | Data: 2008-08-21 01:26:20 | Liczba SOGów: 0
  • Gdzie zamieścić taki temat

    sobie mięśni brzuch tzw kaloryfera... niecałe 2 lata temu ćwiczyłem mięśnie brzucha stosując sie do a6w oraz abs ćwiczenia na mięśnie brzucha nie stosowałem się do żadnej diety efekt po większym miesiącu wyglądał następująco

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1161 | Data: 2013-01-08 04:34:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wyrzeżbić mięśnie brzucha

    wzrostu mam nadzieję że jeszcze trochę urosnę . więc zwracam się z prośbą żeby ktoś może opisał jak mają wyglądać ćwiczenia najlepiej krok po kroku i takie aby nie zaburzyły wzrostu i jeżeli już jaką dietę stosować. dodam też że mam trochę

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 3355 | Data: 2010-06-30 20:06:41 | Liczba SOGów: 0
  • spalanie tluszczu

    czołem moje pytanie dotyczy spalenia bebna i opony; czy sa jakies ćwiczenia izolujace te partie ciała, klasyczny trening aerobowy generalnie odchudza przecież całe ciało co w mojej sytuacji nie byłoby wskazane pozdrawiam rad radek

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2737 | Data: 2001-08-24 22:06:01 | Liczba SOGów: 0
  • Muscle Up - jakie ćwiczenia?

    witam chciałbym się poradzić jakie ćwiczenia wykonywać i po ile serii i powtórzeń, aby bez problemów mógł wykonywać takie ćwiczenie http://pl.youtube.com/watch v=ygxbofkvszy waże nieco ponad 60 kg i mam 184 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 7537 | Data: 2008-10-08 20:28:19 | Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tkanki tłuszczowej, rzeźba brzucha

    tyle to ja nigdy nie spale tkanki tłuszczowej . prosze o pomoc , z góry dziękuje i pozdrawiam . mogę wstawic fotki brzucha jeśli ułatwi to wam użyczenie pomocy . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 728 | Data: 2013-08-04 21:11:06 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na mięśnie brzucha- proszę o poradę.

    brzucha ćwiczę dopiero od paru dni i w warunkach domowych nie chodzę na siłownie . chciałbym się poradzić jakie ćwiczenia są najlepsze na poszczególne partię mięśni brzucha nie znam się na tym najlepiej, można nawet śmiało powiedzieć, że jestem

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 517 | Data: 2010-05-24 21:51:55 | Liczba SOGów: 0
  • Jak pozbyć się wałeczków z brzucha i z nad kolan?

    uda wytrenowałam, są twarde, jędrne, a nad kolanami wisi mi taka skóra :/ co z tym zrobić macie jakieś konkretne ćwiczenia na te partie ciała może jakieś kremy aczkolwiek, z tego co zauważyłam to kremy pomagają tak długo, jak długo się je

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2715 | Data: 2010-03-24 10:01:21 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka dieta i ćwiczenia na zgubienie brzucha?

    mam 170 cm wzrostu i waże 61 kg nie jestem gruby lecz chciałbym się pozbyć zbędnego tłuszczu z brzucha jaką stosować dietę i jakie ćwiczenia , dodam że od 2 miesięcy chodzę na siłownie ;

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2113 | Data: 2011-01-09 21:14:22 | Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu z brzucha i nie tylko

    witam chciałbym spalić tłuszcz z brzucha i nie tylko bez jednoczesnej utraty mięśni. proszę o dietę, plan treningowy,i proponowane odżywki jeżeli to możliwe

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 708 | Data: 2009-11-05 15:33:28 | Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu

    178 i waze 74 kg wiec nie mam wielkiej nadwagi niemniej jednak nie moge sie pozbyc tkanki ktora przyslania miesnie brzucha wiec cwiczenie ich nie wiele mi daje. jaki jest czas uzywania l karnityny jakie sa potrzebne ilosci czy w polaczeniu z fat

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2307 | Data: 2001-08-19 20:43:25 | Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia na dolne partie mięśni brzucha

    jakie są ćwiczenia na dolne partie mięśni brzucha aby pozbyć sie małej oponki gdyz widac u mnie kratke na gornej czesci brzucha ale na dole nic przez ta wlasnie mała oponke. prosze przedstawic mi kilka cwiczyc abym mogl zniwelowac tę oponkę

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1305 | Data: 2010-12-22 14:22:08 | Liczba SOGów: 0
  • miesnie brzucha

    na temat brzucha w jednym jest to ze można mięśnie brzucha przetrenować w innym ze nie ... aktualnie robię ćwiczenia takie same jak na tym filmiku http://www.youtube.com/watch v=y_w_9 uw 3y tylko nie wiem czy mam je robić codziennie i co

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 2099 | Data: 2010-04-20 13:38:05 | Liczba SOGów: 1
  • Trening brzucha

    treningu brzucha w warunkach domowych. w domu trenuje długi czas ponad pół roku. mam podstawowe sprzęty do ćwiczenia więc nie mam z tym problemu. rzecz tyczy się jednak ćwiczeń brzucha mój trening wygląda tak: wykonuję 3 ćwiczenia po 3 4 serie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 699 | Data: 2014-12-01 18:31:11 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}