Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na skolioze

Strona 6 z 2408

  • Ćwiczenia z hantlami...tylko jakie i ile serii??

    hantli. dysponuję mega świetnym atlasem super sprawa, dzięki za możliwość ściągnięcia tylko nie wiem które ćwiczenia mógłbym wykonywać, ile razy w tygodniu, jaką ilość powtórzeń i ile serii. generalnie redukuję fat, ale zauważyłem, że od pompek i

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 15677 | Data: 2007-06-27 21:03:47 | Liczba SOGów: 1
  • Skolioza ćwiczenia

    skolioze wykryto u mnie dość dawno bo w wieku 10 lat. przez ten czas niestety byłem bardzo głupi i zaniedbałem ćwiczenia przez co wada się pogłębiła. otóż niepokojace jest to, że prawa część klatki piersiowej odrobine wystaje. oprócz tego prawy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 856 | Data: 2010-05-28 19:50:42 | Liczba SOGów: 0
  • Plan domatora

    triceps, plecy barki. dla mnie nie musi być trening wzorowany na jakims innym np. act obwodowym tylko jakies ćwiczenia konkretne na określone partie miesiniwe a potem to wszystko sie złaczy w jeden trening np. na klata pompki, plecy drążek i

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 826 | Data: 2010-06-18 15:11:43 | Liczba SOGów: 1
  • WYSZCZUPLANIE ŁYDEK - ĆWICZENIA NA RZEŹBĘ

    2005/20050906224823 wyszczuplanie łydek ćwiczenia na rzeźbę jak wyrzeźbić łydki, które mają już masę chodzi o ładne zarysowanie i odseparowanie mięśni. aeroby

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 14606 | Data: 2005-09-06 22:48:23 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia po złamaniu ręki w nadgarstku

    nosiłem 4 tygodnie po czym na 2 tygodnie założono mi jeszcze szynę. niedawno mi ją zdjęli a lekarka zaleciła mi ćwiczenia w ciepłej wodzie lecz nie wytłumaczyła mi jakie ćwiczenia więc piszę do was z pytaniem jakie ćwiczenia robić muszę by wrócić

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 13751 | Data: 2009-11-18 14:40:07 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować na nogi gdy ma sie skolioze

    witam. mam pytanko odnośnie treningu na nogi dla osób ze skoliozą. chciałbym nieco urozmaicić moje ćwiczenia bo tym treningiem jade już 2 miesiąc więc pora na zamiany. wykonuje następujące ćwiczenia przysiady na wykrok

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1038 | Data: 2005-03-16 13:00:23 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała

    powiedzcie mi czy można zbudować sylwetkę fitness i zyskać trochę funkcjonalnej siły stosująć jedynie ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała , tzn. pompki, podciągania, przysiady itd. nie mam na myśli aspirowanie do

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 13639 | Data: 2005-10-09 22:30:03 | Liczba SOGów: 1
  • Siłowe ćwiczenia Bokserów

    czy jest na forum jakiś zawodowy bokser , który mógłby mi powiedzieć o ćwiczeniach siłowych wykonywanych podczas treningów chodzi mi o zwiększenie masy mięśniowej, a bokserzy mają wkomponowane

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 14147 | Data: 2005-08-14 17:30:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wyleczyc skolioze?

    znacie moze jakies cwiczenia ktore zniweluja lekka skolioze ktora powstala prawdopodobnie od noszednia plecaka na jednym ramieniu...

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3691 | Data: 2005-03-27 20:40:46 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na wewnętrzną strone ud !!

    czy znacie jakieś dobre ćwiczenia na wewnętrzna strone ud mam problem ze zrzuceniem tluszczyku wlasnie z tego obszaru ciala !! plose kobietki doradzcie !!

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 14539 | Data: 2004-06-22 17:25:09 | Liczba SOGów: 1
  • Odstająca prawa łopatka przez skolioze - jakie ćwiczenia

    widać, jakbym się garbił. bardzo brzydko to wygląda. z lewej strony wszystko dobrze jest. mam pytanie. jakie ćwiczenia są dobre i skuteczne na skorygowanie i usunięcie tej wystającej łopatki wiem, że basen, ale oprócz basenu bardzo proszę o

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1097 | Data: 2009-11-01 21:52:34 | Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia po artroskopii kolana

    chciałabym troszkę schudnąć zwłaszczą w boczkach i brzuchu w udach też by się przydało. jakiego rodzaju ćwiczenia mogę już wykonywać aby nie obciążać za bardzo kolana ale zacząć doprowadzać ciało do formy. z góry dziękuję za wszelkie rady i

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 14276 | Data: 2011-08-29 20:11:58 | Liczba SOGów: 2
  • Sztangielka - biceps i triceps. jakie najlepsze ćwiczenia?

    łapka urosła.i będe to robić w domu bo pomału szkoła wiec na siłke zabardzo nie będzie czasu.jakie są najlepsze ćwiczenia albo jakie polecacie na bica i trica samą sztangielką jak je wykonywać ile seri itp. napisze jeszcze ze w tym roku ćwicze

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 12971 | Data: 2004-08-12 10:09:10 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na ujędrnienie ciała

    mam 17 lat i jestem szczupłą osobą a le chciałabym pozbyć się tłuszczyku z wewnętrznej części ud, wzmocnić dolne mięśnie brzucha, podnieśc pośladki i ogólnie ujędrnić ciałko. jakie ćwiczenia mi polecacie czy basen będzie dobry a co z brzuszkami

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 13939 | Data: 2007-01-23 19:54:04 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na barki nieobciazajace kregosłupa

    : pełny osprzęt siłownia dieta : masowa przeciwskaznania medyczne : obciązanie kręgosłupa, ćwiczenia niesymetryczne zażywane suplementy : gainer żadko

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 643 | Data: 2010-02-06 17:03:19 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia i szybkie chudnięcie

    najwięcej ruszać. myślicie że to coś da mam pić wodę mineralną, czy wystarczy zwykła z kranu jakie jeszcze ćwiczenia wykonywać, co zrobić żeby stracić na wadzę. proszę pomórzcie mi.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 13812 | Data: 2004-08-19 19:50:56 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną

    no właśnie zna ktoś jakieś prosze o linki p.s.mam chorobę kręgosłupa i takie ćwiczenia napewno mi pomogą. dzieki

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 13689 | Data: 2006-09-28 19:21:27 | Liczba SOGów: 0
  • Szybkość nóg- jakie ćwiczenia

    mam pytanie w zwiazku z szybkością nóg jakie ćwiczenia proponujecie i ile razy w tygodniu ,dzięki 14

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 13483 | Data: 2005-01-19 01:44:38 | Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia - na mase i na rzeźbę.

    do way pytanie które z tych ćwiczeń są na mase a któe na rzebę i czy moglibyście mi jeszcze dopisać jakies dobre ćwiczenia aha, i jeszcze jeden problem, bo od wyciskania samej sztangi dość dobrze rozwinęły mi się zew. części mieśni klaty a częsć

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 12414 | Data: 2007-11-04 22:22:16 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa??

    chciałbym nabrac troche miesni, ale nie moge obciazac kregoslupa poniewaz mam skolioze lekarz odradzal silownie . niestety nie moge juz wyprostowac kregoslupa poniewaz mam 20 lat, ale nie chce poglebic

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2148 | Data: 2008-12-28 14:08:19 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}