Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na skolioze

Strona 6 z 2191

  • Odstająca prawa łopatka przez skolioze - jakie ćwiczenia

    widać, jakbym się garbił. bardzo brzydko to wygląda. z lewej strony wszystko dobrze jest. mam pytanie. jakie ćwiczenia są dobre i skuteczne na skorygowanie i usunięcie tej wystającej łopatki wiem, że basen, ale oprócz basenu bardzo proszę o

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 965 | Data: 2009-11-01 21:52:34 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na wewnętrzną strone ud !!

    czy znacie jakieś dobre ćwiczenia na wewnętrzna strone ud mam problem ze zrzuceniem tluszczyku wlasnie z tego obszaru ciala !! plose kobietki doradzcie !!

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 14029 | Data: 2004-06-22 17:25:09 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała

    powiedzcie mi czy można zbudować sylwetkę fitness i zyskać trochę funkcjonalnej siły stosująć jedynie ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała , tzn. pompki, podciągania, przysiady itd. nie mam na myśli aspirowanie do

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 12189 | Data: 2005-10-09 22:30:03 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na barki nieobciazajace kregosłupa

    : pełny osprzęt siłownia dieta : masowa przeciwskaznania medyczne : obciązanie kręgosłupa, ćwiczenia niesymetryczne zażywane suplementy : gainer żadko

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 525 | Data: 2010-02-06 17:03:19 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną

    no właśnie zna ktoś jakieś prosze o linki p.s.mam chorobę kręgosłupa i takie ćwiczenia napewno mi pomogą. dzieki

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 13582 | Data: 2006-09-28 19:21:27 | Liczba SOGów: 0
  • Nowy Konkurs! Bitwa na Ćwiczenia-No Pain no Gain!!!

    z tylu ale w taki sposób,by można było stwierdzić ,ze jest to ta sama osoba... zasady konkursu: bitwa na ćwiczenia 1.zgłaszamy swój udział w tym temacie najpóżniej do 09 06 2012 do godziny 22:00. [color=blue]2.każdy z uczestników od 10

    Odpowiedzi: 457 | Ilość wyświetleń: 10364 | Data: 2012-05-28 18:03:20 | Liczba SOGów: 6
  • WYSZCZUPLANIE ŁYDEK - ĆWICZENIA NA RZEŹBĘ

    2005/20050906224823 wyszczuplanie łydek ćwiczenia na rzeźbę jak wyrzeźbić łydki, które mają już masę chodzi o ładne zarysowanie i odseparowanie mięśni. aeroby

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 12542 | Data: 2005-09-06 22:48:23 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na plecy (ławka,sztanga,hantle) - jakie ćwiczenia?

    wszystkich. dzisiaj kończę hst i gdy będę niedługo zaczynał splita, to chciałbym wiedzieć, jakie polecacie ćwiczenia na plecy, gdy dysponuje się tylko ławeczką, sztangą oraz sztangielkami. aktualnie w hst robię podciąganie sztangielki w

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 12381 | Data: 2008-09-26 17:06:41 | Liczba SOGów: 2
  • Jakie ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa??

    chciałbym nabrac troche miesni, ale nie moge obciazac kregoslupa poniewaz mam skolioze lekarz odradzal silownie . niestety nie moge juz wyprostowac kregoslupa poniewaz mam 20 lat, ale nie chce poglebic

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1977 | Data: 2008-12-28 14:08:19 | Liczba SOGów: 0
  • Sztangielka - biceps i triceps. jakie najlepsze ćwiczenia?

    łapka urosła.i będe to robić w domu bo pomału szkoła wiec na siłke zabardzo nie będzie czasu.jakie są najlepsze ćwiczenia albo jakie polecacie na bica i trica samą sztangielką jak je wykonywać ile seri itp. napisze jeszcze ze w tym roku ćwicze

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 12223 | Data: 2004-08-12 10:09:10 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia i szybkie chudnięcie

    najwięcej ruszać. myślicie że to coś da mam pić wodę mineralną, czy wystarczy zwykła z kranu jakie jeszcze ćwiczenia wykonywać, co zrobić żeby stracić na wadzę. proszę pomórzcie mi.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 13109 | Data: 2004-08-19 19:50:56 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia - na mase i na rzeźbę.

    do way pytanie które z tych ćwiczeń są na mase a któe na rzebę i czy moglibyście mi jeszcze dopisać jakies dobre ćwiczenia aha, i jeszcze jeden problem, bo od wyciskania samej sztangi dość dobrze rozwinęły mi się zew. części mieśni klaty a częsć

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 12073 | Data: 2007-11-04 22:22:16 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na ujędrnienie ciała

    mam 17 lat i jestem szczupłą osobą a le chciałabym pozbyć się tłuszczyku z wewnętrznej części ud, wzmocnić dolne mięśnie brzucha, podnieśc pośladki i ogólnie ujędrnić ciałko. jakie ćwiczenia mi polecacie czy basen będzie dobry a co z brzuszkami

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 13030 | Data: 2007-01-23 19:54:04 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na siłę i sylwetkę w domu dla początkującego

    moja dieta opiera się głównie na mleku płatki itp oraz żółtym serze. mam więc do was prośbę. jakie ćwiczenia ile razy dziennie ćwiczyć żeby wyćwiczyć biceps i klatkę, zaznaczam żeby ćwiczenia nie były na początku za ciężkie bo jestem słaby i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 11401 | Data: 2009-12-03 23:20:13 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia siłowe, siła ciosu, masa...

    teraz mam. trenuje karate kyokushin 2x w tyg. a raz w tygodniu boks. mam też do dyspozycji siłownię. jakie ćwiczenia lub sposoby treningu mi polecacie czy mam np. teraz pracowac nad masa a jak juz przytyje te pare kilo robic cwiczenia na

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 12917 | Data: 2002-05-20 14:49:02 | Liczba SOGów: 1
  • Szybkość nóg- jakie ćwiczenia

    mam pytanie w zwiazku z szybkością nóg jakie ćwiczenia proponujecie i ile razy w tygodniu ,dzięki 14

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 12870 | Data: 2005-01-19 01:44:38 | Liczba SOGów: 2
  • Jakie ćwiczenia na jędrny tyłeczek? ;)

    cześć, mój tyłeczek ;p jest proporcjonalnie dużo za duży ; jakie polecacie ćwiczenia żeby spalić zebrany w nim tłuszcz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 12861 | Data: 2005-11-30 12:46:59 | Liczba SOGów: 3
  • TRICEPS- Ćwiczenia

    centymetrów od powierzchni ud. nie używaj zbytdużego obciążenia, aby łokcie nie zmieniały swojej pozycji podczas ćwiczenia spowoduje to przejęcie części wysiłku przez inne mięśnie. próbuj różnych ustawień dłoni używając np. drążka prostego, lub

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 11560 | Data: 2006-05-23 22:27:15 | Liczba SOGów: 2
  • Domowe ćwiczenia

    cześć. zrobiłem sobie mały program na ćwiczenia w domu i zaraz go przedstawię. nie mam wielkiego doświadczenia w układaniu takich treningów i chciałbym was

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 11424 | Data: 2008-07-11 14:19:34 | Liczba SOGów: 0
  • Kuczli - Dziennikowa Progressownia Masy

    ramion przodem ze sztangą unoszenie sztangi nad głowe spięcia brzucha brzuszki środa : plecy ćwiczenia na skolioze wolne regeneracja czwartek : klatka,biceps,łydka wyciskanie sztangi na ławce przenoszenie hantla

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1005 | Data: 2012-08-22 14:08:35 | Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}