Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na poprawę kondycji

Strona 14 z 5000

  • Cwiczenia na zrzucenie tluszczu z ud oraz tylka

    siemanko. jakie polecacie w miare dobre i skuteczne cwiczenia na zrzucenie tłuszczu z ud oraz tyłka czy skakanka to dobry pomysl

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1481| Data: 2011-11-14 19:55:01| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na klatke

    jkie sa najuepsze cwiczenia na klatke w warunkach domowych

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1444| Data: 2004-03-18 21:58:22| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na Mase ?

    witam! ćwiczenia na mase to większy ciężar a mniej powturzeń pozdro

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1432| Data: 2008-04-26 21:13:26| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na brzuch

    mam prosbe. moglibyscie mi napisac jakies cwiczenia na brzuch nie chce robic a6w bo gdy robilem to kark i kregoslup mi bolal a przy abs 2 chyba mam drazek za nisko zawieszony wiec niemoge wykonywac cwiczen na drazku jest zawieszony w futrynie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1333| Data: 2010-03-21 15:57:53| Liczba SOGów: 0
  • Jakie znacie ćwiczenia na łydki ?

    witam. jakie znacie ćwiczenia na łydki które dają rezultaty. ; za odpowiedzi z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1329| Data: 2011-05-03 19:49:38| Liczba SOGów: 0
  • Jakie znacie dobre ćwiczenia na kręgosłup? żeby był prosty

    od 2,5miesięcy. chciałbym ten ból anulować, wrócić do prostej postawy i znowu ćwiczyć. moglibyście mi podać dobre ćwiczenia na kręgosłup lekarz mi zalecił skłony, jak byście mogli to napiszcie mi ilość powtórzeń,serii i jak się wykonuję. bardzo

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1339| Data: 2011-11-12 15:41:34| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na siłę uchwytu

    ćwiczenia na siłę uchwytu http://www.youtube.com/watch v=ppwb_c5zffk http://www.youtube.com/watch v=80vgc5coboq http://www.youtube.com/watch v=3wkhlih1r18 http://www.youtube.com/watch v=m4rubogksla zmieniony przez mucha190 w dniu

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1311| Data: 2009-08-20 23:56:34| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na triceps dobre ?

    mam taki problem bo nie wiem czy moje ćwiczenia na triceps sa dobre to one: 1.prostowanie ramion na wyciągu stojąc: 2.wyciskanie „francuskie sztangi w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1288| Data: 2009-12-06 13:33:37| Liczba SOGów: 0
  • jaie cwiczenia na plecy??

    z tego co wiem wszystkie cwiczenia na plecy obciazaja kregoslup, a ja mam dosc slaby, daltego nie moge tych cwiczen wykonywac. zawsze po martwym ciagu nie moglem sie nawet dobrze wyprostowac dodam, ze uzywam pasa . wydaje mi sie ze drazek nie psuje

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1275| Data: 2004-12-27 13:33:55| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na górną partie ud i pośladki

    hej, możecie mi polecic jakieś dobre cwiczenia na uda i biodra mam je nieproporcjonalnie wieksze do łydek i reszty ciała a chcialabym zeby byly w miarę równe.wstawiam zdjęcie. [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/db4e2a441bd54139b06e58c71d15ee43[/img]

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1255| Data: 2013-12-06 09:02:33| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na biceps

    witam : mam problem z bicepsem tzn. ćwiczę regularnie już 2 lata i wszystko widać że ruszyło tylko biceps stoi w miejscu, proszę o jakieś rady lub jakieś dobre ćwiczenia na biceps.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1237| Data: 2012-01-27 20:33:56| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na zredukowanie tkanki tłuszczowej ?

    witam! jakie są ćwiczenia na redukcję tkanki tłuszczowej na siłowni czyli zniknięcie tłuszczu z brzucha. wystarczy rowerek, narty i bieżnia

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1251| Data: 2010-11-21 02:26:56| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze cwiczenia na Klatke Piersiowa

    witam, chcialbym spytac jakie waszym zdaniem sa najlepsze cwiczenia na masie na klatke piersiowa. dotychczas robilem: wyciskanie sztangi na lawce plaskie 3serie wyciskanie hantli na lawce skosnej w gore 3serie rozpietki hantlami albo

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1233| Data: 2014-04-02 23:20:01| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na brzuch 16 lat

    czesc, dwa miesiace temu postanowiłem, ze zacznę robić jakieś ćwiczenia na brzuch, gdyż idą wakacje. codziennie robiłem 3 serie po 20 brzuszków 40 sek. deski oraz 15 podnoszeń nóg no

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1164| Data: 2015-03-20 17:05:42| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na rozbudowę barków

    siema koledzy mam prośbę chciałbym abyście pomogli mi wybrać jakieś ćwiczenia na rozbudowe barków szerokość sprzęt jakim dysponuje to hankle 5 i 10kg oraz drążek rozporowy szer 90cm. z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1113| Data: 2011-04-16 21:01:31| Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia na szyje i nogi ?

    witam forumowiczów! chiałbym się dowiedizec jakie cwiczenia na nogi i szyje mogłbym robic mając gryfy, obciazenie, lawke oraz drazek. brak wyciągu i innych przyrządów.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1128| Data: 2008-10-25 13:22:33| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na klatke piersiową

    w treningu na mase jasno jest napisane ,ze serie na te partie[duzych] miesni] powinny wynosić 10 12 serii... tak więc moje pytanie brzmi... czy w każde cwicznie na klatke np: wycsikanie na lawaczce, musi miec 12 serii. czy razem wszystkie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1112| Data: 2009-11-25 21:50:54| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na nogi

    cześć.mam prośbę to dla mojej dziewczyny.czy mógłby ktoś podać mi dobre ćwiczenia na tylne partie nóg oraz pośladków.dziękuje

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1098| Data: 2007-08-09 22:37:47| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na ldki

    jakies cwiczenia na lydki jak niema maszyny i ile robic seri i powtuzen na przyrost masy miesniowej

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1062| Data: 2006-08-13 14:07:54| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na schudnięcie

    7.3 km nachylenie 15%, bieganie 10km/h nachylenie 4% , potem rowerek godzina na wysokich obciążeniach a do tego ćwiczenia na brzuch których nie potrafię dokładnie opisać :d straszliwie się przy tym wszystkim pocę mimo że nigdy nie miałam z tym

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1089| Data: 2012-02-21 18:06:49| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}