Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na odwodziciele uda

Strona 5 z 5000

  • Ćwiczenia na poszerzenie barków...?!

    witam! a wiec mam takie pytanko. widzicie cwicze juz dluzszy czas i nawet odpowiada mi moje umiesnienie, tylko ze jestem wysoki i przez to nadal wygladam szczupło, a chcialbym poszerzyc sie w barach, tzn zeby barki byly szersze od reszty ciala,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5260| Data: 2003-12-23 21:03:11| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenia na przedramię

    witam. czy mogli byśćie mi podać jakieś najlepsze ćwiczenia na mięśnie przedramion ... pozd

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5184| Data: 2008-12-10 18:57:52| Liczba SOGów: 0
  • Ból przedramienia - cwiczenia na biceps

    boli mnie lewe przedramie na cwiczeniach zwiazanych z bicepsem. najbardziej boli na modlitewniku i uginaniu sztnagi. natomiasy na chwycie mlotkowym juz nie boli. i mam takie pytanie: jakiego moge wykonywac cwiczenia na bica ktore nie obciązają az

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4758| Data: 2009-08-24 17:34:07| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na siłowni aby przytyć?

    jakie ćwiczenia na siłowni aby przytyć mam z tym problem bo nie moge przytyć naturalnie a nie chce brac zadnych bialek czyba ze kreatyne...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5089| Data: 2009-04-16 14:38:24| Liczba SOGów: 2
  • skok wzwyż - ćwiczenia na wyskok

    mam 14 lat, waze 67kg i mam 175cm. wzwyż mój rekord to 140cm. chcialbym to poprawic. napiszecie mi jakies cwiczenia na wyższe skakanie, przedewszystkim na wyskok ale tez na inne elementy. jesli do ulozenia cwiczen to sie przyda to mam: 2 hantle

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 5082| Data: 2010-02-27 19:38:12| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na rozbudowę barków

    witam mam pytanie jakie polecacie ćwiczenia na rozbudowę barków zależy mi aby zrobiły się masywne i szerokie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5035| Data: 2008-11-30 10:56:53| Liczba SOGów: 0
  • czy znacie dobre ćwiczenia na siłe uchwytu

    czy znacie dobre ćwiczenia na siłe uchwytu w rękach,ile razy ćwiczyć w tygodniu, jakie ćwiczenia na jakim sprzęcie,jaką rolę w tym odgrywa genetyka.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4516| Data: 2004-12-21 13:51:19| Liczba SOGów: 0
  • Przemek Majewski prezentuje ćwiczenia na mięśnie brzucha

    kiedyś zakładałem temat trenuj brzuch jak manny pacquiao a teraz przemek majewski pokazuje min. tamte oraz inne ćwiczenia na mięśnie brzucha. nawet mówi, że podpatrzył tak jak ja od u mannego na youtube : takie ćwiczenia są 100 razy lepsze

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4517| Data: 2012-01-03 16:14:43| Liczba SOGów: 5
  • Ćwiczenia na mięśnie łydek

    witam! znacie porządne ćwiczenia na mieśnie łydek, które można wykonywać w domu gram w siate i chciałbym poprawić swój wyskok

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4910| Data: 2006-11-21 14:57:45| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha nie obciążające odcinka lędźwiowego

    witam. mam pytanie: czy są i jak tak to jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha, które nie obciążają odcinka lędźwiowego pleców ostatnio miałem małe problemy z tym

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4501| Data: 2011-05-21 15:05:14| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na uda a wzrost

    chciałbym na siłowni trenować mięśnie ud, jednak zastanawiam się czy ćwiczenia typu przysaidy ze sztangą na barkach, przysiady na hack maszynie i ćwiczenia na suwnicy nie zatrzymają mi wzrostu jeszcze rosnę

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1257| Data: 2003-06-23 15:49:07| Liczba SOGów: 1
  • najlpsze ćwiczenia na miesnie brzucha

    najlpsze ćwiczenia na miesnie brzucha siema. chcialem zebyscie podawali jakies cwiczenia na miesnie brzucha i co jesc/ nie jesc zeby najszybciej miec kaloryferek na brzuchu:d jesli mozecie podajcie jakies cwiczenia ktore moge robic w domu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4012| Data: 2005-04-12 14:50:40| Liczba SOGów: 1
  • Siatkówka Ćwiczenia na nogi .

    85kg. niestety kolana i uda prawie po każdym treningu odczuwam silny ból . zastanawiam się czy mogę zacząć jakieś ćwiczenia na nogi czy za wcześnie głównie chodzi mi o to żeby nie zniszczyć kolan , a poprawić skoczność i wytrzymałość nóg .:

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1812| Data: 2012-12-08 17:02:19| Liczba SOGów: 0
  • Plecy - jakie cwiczenia na dolna czesc najszerszego grzbietu?

    witam mam pytanie jakie/jak wykonywac cwiczenia na dolna czesc najszerszego wiem, ze on juz ma wielkie te miesnie i to ladnie widac, ale mozna robic cwiczenia jakos pod takim katem zeby klasc wiekszy nacisk wlasnie na ta dolna czesc miesnia jak

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4406| Data: 2013-03-10 20:47:37| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na plecy nie obciążające kręgosłupa

    nie wiem jak technicznie wykonywał mc czy dzień dobry to zawsze czuję ucisk. a jak wiadomo najlepsze na plecy są ćwiczenia na wolnych ciężarach stąd moje pytanie jakie ćwiczenia są dobre na plecy, a jednocześnie nie obciążające kręgosłupa pzdr

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 4394| Data: 2012-03-13 19:41:23| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na poprawę kondycji w boksie

    jakie znacie ćwiczenia na poprawę kondycji w boksie wiem że techniki się nie nauczę, bez trenera, ale kondycje i wytrzymałośc mogę chyba wzmocnić, bo za rok się zapisuję na boks

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4771| Data: 2009-10-13 18:39:00| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia dla kobiety

    hej, potrzebuję pomocy : mam małe problemy z kaską więc zostają mi ćwiczenia w domu. nie chcę schudną a ujędrnić moja ciałko, lekko umięśnić brzuszek ale od 1.01. zaczęłam a6w i myślę, że

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1162| Data: 2015-01-03 19:35:04| Liczba SOGów: 0
  • siatkowka - cwiczenia na silowni

    czesc ludzie mam pytanko skromne: chcialbym troche przylozyc sie do siatkowki, otoz moglibyscie podpowiedziec jakies cwiczenia na silowni, ktore ewentualnie mialyby jakis wplyw na postepy w tym sporcie dzieki z gory za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4761| Data: 2002-02-02 19:28:47| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na rzeźbę nóg

    no może trochę. nogi mam moim zdaniem zbyt grube jak na moją sylwetkę. chciałbym abyście zaproponowali jakieś ćwiczenia na rzeźbę nóg tj. uda łydki, przywodziciele i najlepiej na każdy mięsień nóg. te ćwiczenia mają 2 cele: spalenie tkanki

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1069| Data: 2012-09-23 18:30:47| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na mase i problem z kapturami

    witam potrzebuje pomocy w dobraniu odpowiednich ćwiczeń na masę dietę mam tylko nie wiem jakie odpowiednie ćwiczenia na masę i dodatkowo coś na kaptury bo mam mały problem, nie wiem jak to powiedzieć bardzo mocno widoczna kość i nie wiem co z tym

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4242| Data: 2009-01-13 18:24:43| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}