Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na kurzą klatke piersiową

Strona 10 z 5000

  • ćwiczenia na łydki

    witam mam w domu podstawowy atlas do ćwiczeń i nie wiem jakie robić ćwiczenia na łydki, czy mógłby mi ktoś podać jakąś propozycje na takim urządzeniu, plz

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2684| Data: 2008-09-04 19:48:46| Liczba SOGów: 0
  • Pompki: przepis na większą klatke - opinie

    siemka. co myślicie o takim treningu http://www.menshealth.pl/fitness/pompki przepis na wieksza klatke 4463,1 próbował może ktoś jakie efekty : pozdro :d

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1081| Data: 2013-12-03 19:38:44| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na ekspanderze

    witam!mam pytanie, mam 15 lat i chce sie zapytyac czy moge zaczac cwiczyc na ekspanderze.moze dla nie ktorych to moze bys smieszne ze o to pytam ale wole wiedziec.chce cwiczyc na ekspanderze bo nie chce w moim wieku cwiczyc na silce mam 15 lat

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2624| Data: 2007-08-01 20:49:25| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na odstające łopatki i lepszą sylwetkę?

    jak jakiś napakowany koksu . zwracam się do was z prośbą o pomoc. czy moglibyście zaproponować mi jakieś ćwiczenia na zniwelowanie odstających łopatek oraz poprawę sylwetki. chciałbym aby ćwiczenia nie zajmowały mi zbyt wiele czasu max. do 30

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2223| Data: 2012-08-11 20:31:42| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na początek (wszystko byle bez nóg)

    zrobić we własnym domu mieszkam na wsi i od każdego rolnika kupę rzeczy można dostać jednak jest warunek ćwiczenia muszą oszczędzać nogi z powodu kontuzji i choroby kolan. ćwiczenia na plecy brzuch i ręce mnie właśnie dla tego interesują

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2160| Data: 2008-11-24 13:02:09| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na środek i górę klatki?

    images/20020423125714 jakie są najlepsze ćwiczenia na środek i górę klatki gdyż mam wystające obojczyki i o ile wiem to nie można ich mięśniami przykryć tylko można

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2554| Data: 2002-04-23 12:57:14| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na nogi

    mam mala prosbe do was: jezeli ktos zna cwiczenia na uda i lydki, oczywiscie takie zeby zmniejszyc je: bardzo mi zalezy na nich. nawet bardziej na tych na lydki ale uda tez musze poprawic.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2486| Data: 2006-07-13 20:17:21| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na wyskok !

    sie na tym znają. mam 171 cm wzrostu wyskok dosiężny około 55 60 cm i chciałbym żebyście polecili mi najlepsze ćwiczenia na wyskok. najlepsze mam na myśli najmniej niszczące stawy a dające efekt ! wiem ze takich tematów było mnóstwo, ale nie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2484| Data: 2014-01-28 23:15:55| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na bary i plecy?

    cze podajcie jakies dobre cwiczenia na bary i plecy, bo z tym mam najwiekszy problem. obecnie na bary robie: sztanga za glowe na laweczcze, sztangielki z przodu na laweczce i wymachy boczne w pochyleniu. na plecy majtam wyciag szeroki, wyciag

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2402| Data: 2004-11-10 17:10:37| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy / ćwiczenia na rzeźbę

    witam. chciałbym abyście mi podali poszczególne ćwiczenia na rzeźbę oraz aby ktoś mi podał plan treningowy. najważniejsze dla mnie partie mięśni to : *mięśnie brzucha

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2392| Data: 2010-11-30 16:16:00| Liczba SOGów: 0
  • Jakie Ćwiczenia na dolne i skośne partie brzucha i co jeść aby były efekty ?

    chciałbym się dowiedzieć jakie są najskuteczniejsze ćwiczenia na dolne i skośne partie brzucha i co jeść aby były widoczne efekty ps: mam 16 lat , 167 cm wzrostu i ważę 61

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2367| Data: 2014-03-25 15:16:23| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na miesnie zginacze

    witam, czy ktos mogl by mi podac jakies cwiczenia na miesnie zginacze z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2338| Data: 2008-11-18 14:39:23| Liczba SOGów: 0
  • 4 cwiczenia na klate wystarczajaco czy za duzo?

    4 cwiczenia na klate wystarczajaco czy za duzo klta: 1.wyciskanie na prostej 12 10 8 2.wyciskanie na skosnej z glowa w dol 12 10 8 3.wyciskanie na laweczce skosnej z glowa do gory staly ciezar 10 10 10 4.rozpietki 12 10 8

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2328| Data: 2008-09-04 16:31:42| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenia na tric ^^

    witam : założyłem ten temat z ciekawości jakie są według was najlepsze ćwiczenia na triceps : osobiście robi pompki w podporze, scigąganie drążka na wyciągu, wyciskanie hantli zza głowy:

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2327| Data: 2008-05-11 09:01:13| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na dwugłowe nóg.

    jakie możecie polecić ćwiczenia na dwugłowe nóg chodzi mi o ćwiczenia bez wyciągów, które mogę wykonywać bez wyciągów. bo nie wiem, czy źle

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1902| Data: 2010-02-19 21:36:06| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na tyl barkow

    witam chcialbym sie spytac jakie sa inne cwiczenia na tyl barkow oprocz butterfly tylem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2278| Data: 2012-01-22 19:58:53| Liczba SOGów: 0
  • Cyce a ćwiczenia na rzeźbę

    muszę przyznać, iż posiadam obtłuszczone cyce. czy da się to zrzucić przy pomocy ćwiczeń na rzeźbę czy same ćwiczenia na rzeźbę wystarczą czy też zrobię sobie za***iste mięśnie, ale i tak będą dalej ukryte pod tłuszczowym cycorem

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 2267| Data: 2007-10-07 16:19:49| Liczba SOGów: 2
  • Pytanie o prawidłowe ćwiczenia na brzuch

    witam. jestem nowy, od niedawna wykonuje ćwiczenia na mięsnie brzucha. posiadam ławeczke i nie jestem pewien czy wykonuje dobrze jedno z ćwiczen. polega ono na tym

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2247| Data: 2006-07-30 11:05:14| Liczba SOGów: 0
  • Odpowiednie ćwiczenia na biceps

    chciałbym dowiedzieć się jakie są najlepsze ćwiczenia na mięśień dwugłowy ramienia,z podziałem na głowę krótką czyli zewnęczną,oraz długą czyli wewnętrzną. jakie ćwiczenia na daną stronę

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1837| Data: 2008-03-22 18:00:16| Liczba SOGów: 2
  • Pomocy ćwiczenia na wyciągu

    mam problem bo słyszę 2 różne opinie na temat ćwiczenia na wyciągach: 1. wyciąg nie jest skierowany dla początkujących tylko dla kulturystów dla poprawy definicji

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1821| Data: 2012-04-01 10:14:31| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}