w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "ćwiczenia na klatke piersiową w domu DLA KOBIET"

Strona spośród 5000  stron dla zapytania: ćwiczenia na klatke piersiową w domu DLA KOBIET

TRENING DOMOWY DLA KOBIET

witam probowalem juz cos znalezc ale jakos sie nie udalo :/ prosze o jakies porady/linki dotyczace treningu domowego DLA KOBIET zwracam sie z tym glownie do KOBIET na forum 3 do dyspozycji sa tylko hantle niestety, moze ekspander. najlepiej cos

Data: 2003-07-25 12:42:29 | Dział: Fitness | Autor: Publius | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4560 |

Dobry plan na klatke piersiową ?

cześć. mam pytanie czy dobry jest plan na klatke piersiową jaki wykonuje ćwiczenia jakie wykonuje to: wyciskanie hantli na ławce wyciskanie hantli na ławce w odchyleniu rozpiętki oraz

Data: 2011-01-22 16:48:39 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: pseudo1110 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4558 |

Czy jest gdzies takie forum jak sfd ale tylko dla kobiet

czy jest gdzies takie forum jak sfd ale tylko DLA KOBIET marieta gadu gadu 1284

Data: 2001-09-13 11:22:43 | Dział: Fitness | Autor: Marieta | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 4558 |

PLANY TRENINGOWE DLA KOBIET

witam,znacie jakies linki do stron z planami treningowymi DLA KOBIET chodzi o rzezbienie ciala DLA poczatkujacych.chyba ze sami macie jakies pomysly:

Data: 2005-03-02 21:29:36 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: tomaszzz | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4557 |

ceny silowni dla kobiet...

pewna osoba z tego forum zachecila mnie do cwiczen silowych ... jednak mysle ze najlepiej byloby wykonowac je na silce... gdyz taki domowy trening ... hmmm ... szybko mija zapal... znalazlam nawt jedna niedaleko mnie okolo 4km ; DLA KOBIET i karnet

Data: 2005-01-18 10:29:16 | Dział: Fitness | Autor: niuniaSS | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4553 |

Ciwiczenia na klatke piersiową...

chciałbym sie dowiedzieć jak można bez sprzętu rozwinąć klatke piersiową .. robie pompki i ciwicze hantlami... ale chciałbym sie dowiedzieć co jeszcze moze mi pomuc w rozwinieciu klaty... czekam na ciekawe sposoby 5

Data: 2007-11-11 12:29:21 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: kabanoss1 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4553 |

ćwiczenia na klatke piersiową w domu

mam pytanie mam atlas profesionalny mam 17lat 76kg wagi 180cm wzrostu i niewiem jak mam cwiczyć na rżezbe czy mogli byście mi napisac jak to moge zrobic żebym cwiczył na rzezbe piersi klatki piersiowej bardzo prosze i dziękuje

Data: 2011-03-13 22:37:36 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4553 |

dla kobiet

czy mozecie polecic jakas sztuke walki DLA KOBIET 1 pozdrowionka:

Data: 2003-07-17 09:44:38 | Dział: Scena MMA i K-1 | Autor: SFD | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 4553 |

gimnastyka dla kobiet

witam. szukam jakiejś stronki z przykładowymi ćwiczeniami DLA KOBIET nie chodzi o siłowe ćwiczenia ale bardziej o gimnastyke, bez obciążenia. a może sami podacie jakieś

Data: 2006-08-17 10:09:32 | Dział: Fitness | Autor: teodorek | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 4552 |

Jakie Sterydy dla kobiet..?

wiele sie mówi o różnych kuracjach sterydowych DLA mężczyzn.. a co z kobietami.. czy istnieją sterydy DLA KOBIET które pomagają zgubić tu i tam zbędny tłuszczyk oraz dać piękną rzeźbe oczywiście delikatną a nie taką jak strongmeni hehe.. ..

Data: 2004-07-01 23:24:59 | Dział: Doping | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4551 |

ćwiczenia na klatke piersiową w domu

podkreślenie dolnych partii mięśni klatki pierśowej

Data: 2010-06-11 14:45:04 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4551 |

przyrost masy co jeść ? mięsnie brzucha , bicepsa klatke piersiową

widać mięścni przez tkanke tłuszczową, następnie chce aby bez sprzetu w domu można było wyrzeźbić bicepsa, tricepsa i klatke piersiową

Data: 2013-06-20 07:46:19 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Początkujący15 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4550 |

Plan ćwiczeń do oceny na klatke piersiową

chciałem podać swój plan treningowy na klatke piersiową i prosiłbym aby ktoś go ocenił ewentułalnie poprawił. moje dane: wzrost 168cm waga 50kg wiek

Data: 2010-09-17 20:26:49 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: dragoth150 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4549 |

spalacz tluszczu dla kobiet

witam jakie mozecie polecic najlepsze spalacze tluszczu DLA KOBIET ewentualnie jakies tabletki na odchudzanie...

Data: 2011-06-05 20:00:47 | Dział: Ladies Fit | Autor: anavar777 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4548 |

ćwiczenia na klatke piersiową

na te partie[duzych] miesni] powinny wynosić 10 12 serii... tak więc moje pytanie brzmi... czy w każde cwicznie na klatke np: wycsikanie na lawaczce, musi miec 12 serii. czy razem wszystkie cwiczenia na klatke maja miec 12 serii. dodam ,ze mam

Data: 2009-11-25 21:50:54 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: zurawski50 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4548 |

Przykładowe plany treningowe dla kobiet

http://f2.sfd.pl/sb.asp w=550&p=1/fotospro/78793 1 siemano. jeżeli ma ktoś plany treningowe układane typowo pod zwiększenie wytrzymałości, poprawienie definicji i ujędrnienie figury DLA KOBIET proszę o podzielenie się 1 3 4 dni treningowe

Data: 2007-04-06 14:24:29 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: e0r | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 4547 |

Jakie ćwiczenia można wykonywać w domu?

ćwiczyć w domu wiem, że sam się za wiele się nie nauczę, ale przynajmniej poprawie swoją kondycje fizyczną. jakie ćwiczenia można wykonywać w domu wz2003

Data: 2003-12-14 21:44:29 | Dział: Uderzane | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 4547 |

Najlepsze ćwiczenia na Klatke Piersiową i Kaloryfer

lepiej sie prezentował o kaloryfer juz tak nie chodzi ale chodzi mi bardziej o umięśnienie klatki piersiowej jakie ćwiczenia najlepsze robić żeby osiągnąć cel bez siłowni i czy do umięśnienia klatki piersiowej potzeba jakieś diety. prosze o

Data: 2012-10-26 13:29:51 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Arogoroth | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4547 |

Trening na brzuch i ręce w domu z kontuzjowanym kolanem.

mam kontuzje kolana i nie chce marnować czasu siedząc przed kompem na oglądaniu filmów. proszę was o link lub ćwiczenia na: klatke piersiową brzuch jakiegoś linka na dietke aby schudnąc kilka kg i dzięki ćwiczeniom mieć jeszcze

Data: 2008-10-26 15:36:09 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: lukss07ns | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4547 |

najlepszy spalacz tluszczu dla kobiet

witam, jaki polecacie najlepszy spalacz tluszczu DLA KOBIET ..

Data: 2011-06-05 19:32:43 | Dział: Odchudzanie | Autor: anavar777 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4547 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Ostatnio wyszukiwane: smak mono vitalmax | hmb na redukcję tkanki tłuszczowej | bol watrobry | zawody dla pocz tkuj cych | hst hmb | hornet juice | najlepsza masc na rozstepy | california fitnes whey amino | venom i wiek | horse ower | hmb badania | hiit przyrząd | rockrider czy cube | smażyć na oleju czy na smalcu | bol w prawym boku i w plecach | dpobre kawały | polsat cyfrowy bez abonamentu | british dragon opinie | hormon wzrostu a przysto masy mie niowej | hp tcm