w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "ćwiczenia na boczne skrzywienie kręgosłupa"

Strona spośród 74  stron dla zapytania: ćwiczenia na boczne skrzywienie kręgosłupa

Ćwieczenia na boczne skrzywienie kręgosłupa.

stronę. lewy brak wyżej . lekarz twierdzi że to małe skrzywienie i mówił żebym ćwiczył w domu. proszę o jakieś ćwiczenia wiem że pomocne w tym skrzywieniu jest zwisanie na drążku, stanie koło ściany i wspinanie się na palce. da się

Data: 2011-11-25 20:19:54 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: kryst16 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 8635 |

Skrzywienie kręgosłupa

mam lekkie boczne skrzywienie kręgosłupa i chciałbym coś robić żeby go nie mieć. macie może jakieś ćwiczenia korygujące postawę z góry dzięki. poleci sog

Data: 2011-10-22 09:58:11 | Dział: Zdrowie | Autor: MTnew | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 7607 |

boczne skrzywienie kręgosłupa szyjnego

nacisku na rdzeń skierował mnie na rezonans magnetyczny. przepiszę mr dla lepszego zapoznania. skrzywienie boczne kręgosłupa szyjnego, wypukłością skierowane w lewą stronę. trzon kręgu c3 o nieco obnizonej w części centralnej. półokrąg c5.

Data: 2009-06-12 10:24:12 | Dział: Zdrowie | Autor: dodi75 | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 6630 |

Trening korygujący lekkie skrzywienie kręgosłupa proszę o wyjaśnienia pewnych cwiczen

3.streching, 4.unoszenie nóg leżąc jesli niemamy ławki to jak je poprawnie wykoncac na podłodze 5.ćwiczenia oddechowe 6.wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia 7.martwy ciąg na wyciągu poziomym niemam możliwosci cwiczenia martwego

Data: 2009-03-05 15:55:16 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Kokacola | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 6615 |

Lekkie skrzywienie kręgosłupa

aktywnie trenuje więc raczej się to nie pogłębia ale chciałbym to jakoś poprawić. można prosić o jakieś ćwiczenia wszytko co może się przydać. wiek 15 wzrost 171 waga 58

Data: 2010-04-17 19:09:28 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: serser18 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6602 |

Skrzywienie Kręgosłupa

że pływanie jest najlepszym rozwiązaniem, ale obecnie nie mam takiej możliwości. moglibyście mi doradzić, jakie ćwiczenia wykonywać oprócz tych od lekarza i czy te ćwiczenia polecone przez ortopedę też mi pomogą bardzo chciałbym wyprostować

Data: 2012-08-03 14:46:50 | Dział: Zdrowie | Autor: sebek0407 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6600 |

Niewielkie skrzywienie kręgosłupa oraz miednicy - ból

lędźwiowym. okazało się że mam skrzywienie kręgosłupa nie większe niż 5 stopni oraz skrzywienie miednicy. dostałem ćwiczenia jedno polega na leżeniu na brzuchu, nałożeniu nogi na nogę i robieniu łódek , natomiast to drugie polega na podparciu

Data: 2013-07-11 18:40:11 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: supciokubcio | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6599 |

esowe skrzywienie kręgosłupa z rotacją

moja córka ma 7 lat. ma asymetrię[lewa częsć ciała jest mniejsza i krutsza] i esowate skrzywienie kręgosłupa z rotacją. jakie ćwiczenia muszi wykonywać czy po ćwiczeniach jej kręgosłup będzie zdrowy

Data: 2010-11-25 17:01:36 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6595 |

lewostronne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego

wyniki badania radiologicznego chciałbym się dowiedzieć co to znaczy lewostronne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego. obniżenie przestrzeni międzykręgowych l5/s1 w tylnej części. drobne zaostrzenia

Data: 2011-09-24 13:05:20 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6594 |

Trening brzucha a skrzywienie kręgosłupa

zeby brzuch był jak najmniejszy. w związku z tym mam pare pytań. czy trenowanie 2 razy w tygodniu brzucha po 2 3 ćwiczenia bez opciążeń na dolny i środkowy brzuch jest dobre w moim przypadku czy mam unikać robienia brzuszków na maszynie z

Data: 2006-02-15 18:47:16 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: teide112 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6593 |

Lewostronne skrzywienie kręgosłupa

lędźwiowym. poszedłem do lekarza, który zalecił mi wykonywanie ćwiczeń i skazał na miesięczną rehabilitację. ćwiczenia były banalne a rehabilitantka dziwiła się, że w ogóle muszę na nie przychodzić przez co zredukowała cotygodniowe spotkania do

Data: 2012-11-01 23:11:00 | Dział: Zdrowie | Autor: poytner | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6593 |

lewostronne skrzywienie kręgosłupa

syn ma lewostronne skrzywienie kręgosłupa ,ma stwierdzoną krótszą lewą nogę o 1cm. i nosi wkladkę.ma zalecone ćwiczenia ogolnie wzmacniające kregosłup i mięśnie.,ale nie ma żadnych ćwiczeń które pozwoliły by bardziej skorygować

Data: 2011-07-18 22:51:56 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6592 |

skrzywienie kręgosłupa

trening b wiosłowanie w opadzie 3s mc 3s proszę o rady jak zmienić trening bo chyba mc nie można robić z skrzywieniem kręgosłupa i jak możecie prześlijcie mi jakieś linki do ćwiczeń na skrzywienie kręgosłupa z góry dzięki

Data: 2008-02-15 10:05:27 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: kamil2602 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6589 |

Skrzywienie kręgosłupa

mnie na badania do lekarza. okazało się, że mam lekkie skrzywienie kręgosłupa i tu mam do was pytanie: znacie ćwiczenia na skorygowanie tej wady , jeżeli ćwiczę siłowo, to odpuścić na razie martwy ciąg i zająć się np. podciąganiem atlas odpada

Data: 2011-10-07 13:16:16 | Dział: Zdrowie | Autor: Ravnerek | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6589 |

skrzywienie kręgosłupa

witam, chciałabym zapytać czy można robić ćwiczenia na mięsień skośny brzucha , gdy ma się skrzywienie kręgosłupa

Data: 2013-07-26 21:36:00 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6588 |

Skrzywienie kręgosłupa. Ćwiczyć czy nie ??

ja mam sprawę do mam lekkie skrzywienie kręgosłupa i mianowicie czy gdybm zaczął ćwiczyć np. boks to nie będzie mi to w jakis wyraźniejszy sposób przeszkadzało

Data: 2006-03-27 18:02:31 | Dział: Uderzane | Autor: glaca6666 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6584 |

skrzywienie kręgosłupa

siemka mam pytanie bo mam skrzywienie kręgosłupa i właśnie dziś byłem na ćwiczeniach tj rowerek nożyce grzbiety itp i mam pytanie ponieważ ćwiczę takim treningiem i pytanie brzmi czy ćwiczyć dalej

Data: 2009-12-02 16:44:17 | Dział: Zdrowie | Autor: pelcu16 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6581 |

Skrzywienie kręgosłupa a ćwiczenie na siłowni

czy jeśli ma się skrzywienie kręgosłupa to są jakieś przeciwskazania żeby zacząć ćwiczyć na siłowni

Data: 2010-02-20 17:53:42 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: AmonPL | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6581 |

Skrzywienie kręgosłupa - basen.

witam. mam skrzywienie kręgosłupa i w dodatku mocno odstają mi łopatki. czy jeśli chodziłbym 3 razy w tygodniu na basen pływać to by pomogło w prostowaniu go

Data: 2012-04-21 13:48:47 | Dział: Zdrowie | Autor: Queriess | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6580 |

jakieś ćwiczenia na kręgosłup ??

w związku z pływaniem ale obawiam sie że samo zwykłe pływanie nie zabezpieczy mi kręgosłupa potrzebuje jakieś ćwiczenia na basenie, albo zwykłe ćwieczenia które bym mógł robić w domu. nie chciałbym w przyszłości nabawić się jakiś problemów z

Data: 2009-05-24 20:27:19 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: SZULOL | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 5620 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: ćwiczenia na boczne skrzywienie kręgosłupa | masa na czysto sfd | nitro bolon2 z czym laczyc | redukcja 120kg 100dni | brakuje mi bialka w diecie | jak cwiczyc szerokie | jak zrobi ci arki | kontrola pooperacyjna pacjenta w tym samym szpitalu | co znaczy slowo NAFLO | mma będzin | x pand efekt | ostrowia 80 czy warto | 10 lat cwiczen | nogi zylaki | peeling jak zrobić | ciężka praca wysokie zarobki | rekonstrukcja kolana prywatnie koszt | style jazdy rower | jak wygląda zdrowe gardło | siłownia opole zwm