Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na barki

Strona 12 z 5000

  • Cwiczenia na dynamike - bez przyrządów pomocy

    czy znacie jakies dobre cwiczenia na poprawienie szybkosci i dynamiki pompki pompki na pieściach na czas

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6812| Data: 2009-10-18 12:24:36| Liczba SOGów: 0
  • JAKIE ĆWICZENIA NA ŚRODEK KLATKI

    witam, pytanie takie samo jak w temacie. jakie ćwiczenia na środek klatki. mam wyciskanie na ławce poziomo, skos dolny, rozpiętki hantelkami poziomo, iii... właśnie jakie 4 ćwiczenie, które jest najlepsze na środkową część klatki :d

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5409| Data: 2012-01-31 22:40:17| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na rozciaganie do kickboxingu

    witam wszystkich na poczatek dodam jestem tu nowy : mam nadzieje ze uzyskam odpowiedzi na pytanie takie jak w tytule do osob które jak to przeczytaja juz chca mnie zjechac bo pewnie chca udzielic najczesciej padajacej odpowiedzi na tym forum

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1599| Data: 2011-07-20 21:56:26| Liczba SOGów: 1
  • siatkowka - cwiczenia na silowni

    czesc ludzie mam pytanko skromne: chcialbym troche przylozyc sie do siatkowki, otoz moglibyscie podpowiedziec jakies cwiczenia na silowni, ktore ewentualnie mialyby jakis wplyw na postepy w tym sporcie dzieki z gory za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4790| Data: 2002-02-02 19:28:47| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na worku bokserskim

    czy cwiczenia na worku są dobrym cwiczeniem aerobowym czy 30 min intensywnego nawalania moze zastapic 30 min biegu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6088| Data: 2005-01-06 23:16:07| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na ekspanderze

    witam!mam pytanie, mam 15 lat i chce sie zapytyac czy moge zaczac cwiczyc na ekspanderze.moze dla nie ktorych to moze bys smieszne ze o to pytam ale wole wiedziec.chce cwiczyc na ekspanderze bo nie chce w moim wieku cwiczyc na silce mam 15 lat

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2636| Data: 2007-08-01 20:49:25| Liczba SOGów: 0
  • Cyce a ćwiczenia na rzeźbę

    muszę przyznać, iż posiadam obtłuszczone cyce. czy da się to zrzucić przy pomocy ćwiczeń na rzeźbę czy same ćwiczenia na rzeźbę wystarczą czy też zrobię sobie za***iste mięśnie, ale i tak będą dalej ukryte pod tłuszczowym cycorem

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 2346| Data: 2007-10-07 16:19:49| Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia na środek i górę klatki?

    images/20020423125714 jakie są najlepsze ćwiczenia na środek i górę klatki gdyż mam wystające obojczyki i o ile wiem to nie można ich mięśniami przykryć tylko można

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2582| Data: 2002-04-23 12:57:14| Liczba SOGów: 0
  • Jakie Ćwiczenia na dolne i skośne partie brzucha i co jeść aby były efekty ?

    chciałbym się dowiedzieć jakie są najskuteczniejsze ćwiczenia na dolne i skośne partie brzucha i co jeść aby były widoczne efekty ps: mam 16 lat , 167 cm wzrostu i ważę 61

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2700| Data: 2014-03-25 15:16:23| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na klate ... bez ławy!

    się już niestety przyzwyczaiły do ławki i słabo na niej wchodzi ... chcę przynajmniej przez miesiąc wykonywać ćwiczenia na innych sprzętach aby klatka zapomniała o ławce i wtedy dopiero wrócić do starego treningu.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2277| Data: 2007-10-15 15:06:04| Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na poprawe mięśni klatki?

    2010/20100417114824 witam! chciałbym aby ktoś doradził mi jakie dobrać ćwiczenia na mięśni klatki piersiwej, aby poprawić jej wygląd, ponieważ jest nierówna. lewa strona znacznie różni się od

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3077| Data: 2010-04-17 11:48:24| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na "boczki":P

    poradźcie mi jakieś ćwiczenia na schabiki , które mam po bokach i z tyłu między pasem a pupcią 1 takie boczki powyżej pośladków [mam nadzieję, że będziecie wiedzieć o co mi chodzi 5 ] nie chcę tego! 5 jak się mam pozbyć pozdrowionka

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2087| Data: 2005-03-13 20:38:49| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha.

    ok 50 ale efekty marne. troszkę jakby mi brzucha ubyło ale po mięśniach nie ma śladu. jakie by były dla mnie dobre ćwiczenia na mięśnie brzucha i trochę na bicepsy [żebym miał więcej siły, moim marzeniem jest zostać wrestlerem wwe]. trenuję w domu,

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1777| Data: 2012-08-23 18:53:06| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na nogi w "domowej siłowni"

    witam ;] czy mógł by mi ktoś doradzić jakieś ćwiczenia na domowej siłowni tzn mam sztangę hantle etc;d ale 0 maszyn mój trening do teraz wygląda tak pierw plecy

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2236| Data: 2009-02-12 22:51:06| Liczba SOGów: 1
  • Pytanie o prawidłowe ćwiczenia na brzuch

    witam. jestem nowy, od niedawna wykonuje ćwiczenia na mięsnie brzucha. posiadam ławeczke i nie jestem pewien czy wykonuje dobrze jedno z ćwiczen. polega ono na tym

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2259| Data: 2006-07-30 11:05:14| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na wewńętrzną głowe bicepsa!! - pomocy !!

    str zewnętrznej wugląda nieźle , ale od str wewnętrsznej bodajże głowa długa wygląda słabo . znacie może jakieś ćwiczenia na tą strone bicepsa jeśli tak to prosze o pomoc !! z góry dzieki !! za pomoc bd dawać sogi !!

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2966| Data: 2009-06-20 11:50:59| Liczba SOGów: 1
  • CWICZENIA NA WYSTAJąCEE łOPATKI - PROśBA

    witam! czy mozecie mi podac jakies cwiczenia na wystające łopatki do dyspozycji mam ławkę zwykła samoróbka , sztange prosta, hantle, wiosła, drązek.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3763| Data: 2007-10-21 17:19:49| Liczba SOGów: 1
  • arnoldki + jakie cwiczenia na posladki

    witam, od niedawna wznowilam swoje nawyki cwiczeniowe: i tak ok 4 razy w tyg wykonuje 4 serie arnolskow po 50, i tu mam pytanie na jakie czesci brzucha dzialaja i czy warto dolaczyc do nich na przemian jakies inne brzuszki klasycznych nie lubie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1791| Data: 2007-10-14 09:16:49| Liczba SOGów: 0
  • czy ćwiczenia na siłce nie zmniejszom szybkości

    mam jedno pytanko czy ćwiczenia na siłce nie zmniejszom szybkości

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 1896| Data: 2009-04-21 20:22:27| Liczba SOGów: 4
  • cwiczenia na prosta postawe

    chodzi o to ze od czestego siedzenia i braku cwiczen opadaja mi ramiona do przodu co wyglada bardzo nieciekawe... czy ktos mogl mi podac cwiczenia na te partie miesni ktore odciagaja ramiona + klate do tylu, tak zebym chodzil wyprostowany o

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3736| Data: 2005-02-02 13:31:13| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}