Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia na atlasie dla

Strona 1 z 5000

  • Atlas - ćwiczenia ???

    możecie polecić jakieś ćwiczenia na atlasie dla osoby początkującej. mam atlas york active.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 447 | Data: 2014-10-27 18:05:13 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia siłowe dla piłkarzy

    ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1825 | Data: 2011-05-31 23:33:38 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na atlasie dla kobiet

    jakie cwiczenia na atlasie dla kobiet zeby schudnac

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 744 | Data: 2013-01-05 12:31:33 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na brzuch dla niepłnosprawnego

    witam. mój znajomy jest sparaliżowany od pasa w dół. sa jakieś godne polecenia ćwiczenia na brzuch dla niepełnosprawnego

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 758 | Data: 2006-11-02 12:29:09 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na atlasie

    kupiłem sobie atlas i nie wiem jakie ćwiczenia i jak długo powinienem wykonywać. nie mam w domu żadnych innych sprzętów do ćwiczeń. pomóżcie...

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 18647 | Data: 2005-07-07 00:27:31 | Liczba SOGów: 0
  • Odpowiedź na twoje pytania dla wszystkich, zwlaszcza nowicjuszy, wszystko tu jest!!!!

    połączenie partii ciała do treningu, jakie partie ciałą łączyć ze soba podczas wykonywania treningu 29* ćwiczenia nie polecane dla nowicjuszy, dlaczego nie są im polecane 30* czym najlepiej ćwiczyć czy sztangą, drążkiem, hantlami

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 18975 | Data: 2006-01-18 12:23:49 | Liczba SOGów: 5
  • jakie ćwiczenia w wodzie dla dzieci?

    mi nie przychodzi do głowy w internecie też szukałam i nic ciekawgo nie ma.proszę napiszcie jakieś przykładowe ćwiczenia w wodzie jeśli znacie.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 12790 | Data: 2005-10-31 17:29:18 | Liczba SOGów: 0
  • ĆWICZENIA DLA KOSZYKARZY

    /20030611213040 jakie ćwiczenia są dobre dla koszykarzy aby utrzymać formę i co mam robić aby przybrac trochę mięśni mam 190 cm i ważę 61 kilo co mam zrobić

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 10907 | Data: 2003-06-11 21:30:40 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na Atlasie POMOCY - poczatkujacy

    po 10stron a4 wszystko szczegółowo opisane itd . z tym , że chciałbym jakiś ułożony dobrze trening na początek z ćwiczeniami na smaym atlasie . mogłby mi ktoś doświadczony ułożyć w dobrej kolejnosci ćwiczenia na atlasie . posiadam jeszcze drążek

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4191 | Data: 2010-05-13 18:49:03 | Liczba SOGów: 0
  • Tylko dla znawców plan na siłe ! pomocy!

    cześć wszystkim ! chciabym się dowiedzieć jak mam dalej to ustawić ile serii i po ile powturzeń do każdego ćwiczenia stosować chcę progresje , i pierwsza seria co jej nie licze rozgrzewająca szybkie ruchy , tylko napiszcie mi ile

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 762 | Data: 2008-03-24 16:04:58 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na triceps dla kobiety:]

    żadnych skutecznych ćwiczeń na triceps: i pomyślałam, że tu mi ktoś pomoże: bo chodzi o to, że potrzebuję jakieś ćwiczenia które mogę robić w domu siłownia odpada . i jest jeszcze jeden problem nie mogę podnosić dużych ciężarów problemy z

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 11748 | Data: 2006-03-02 18:32:05 | Liczba SOGów: 0
  • Atlas dla poczatkujacych

    po 10stron a4 wszystko szczegółowo opisane itd . z tym , że chciałbym jakiś ułożony dobrze trening na początek z ćwiczeniami na smaym atlasie . mogłby mi ktoś doświadczony ułożyć w dobrej kolejnosci ćwiczenia na atlasie . posiadam jeszcze drążek

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1083 | Data: 2010-05-13 18:48:03 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta IF na redukcje dla początkującego do sprawdzenia.

    przeszedłem na dietę do, tej pory spadło 5kg, moją dietą było przejście na zdrowszy tryb życia,codziennie rower, ćwiczenia na atlasie w domu 3x w tyg fbw , wyeliminowanie fastfoodow. teraz chciałbym przejść na dietę if gdyż zauważyłem że waga stoi

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 444 | Data: 2014-09-26 16:34:57 | Liczba SOGów: 0
  • Alternatywa dla ćwiczenia na atlasie?

    mam pytanie na każdym treningu muszę wykonywać jedno ćwiczenie na atlasie opad tułowia w dół w leżeniu na brzuchu z 20 kg tależem na plecach nie wiem jak ta grua mięśni się nazywa okolice

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 752 | Data: 2004-01-03 18:22:06 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia i odżywki dla siatkarza...???

    witma mam 16 lat 190cm i chciałbym jeszcze urosnąć przynajmniej te 6cm...są jakieś ćwiczenia którę sprawią, zę więcej urosnę lub jakieś odżywki od niecałych 2miesięcy łykam 4kapsułki tranu dziennie 2rano i

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 5235 | Data: 2005-10-31 22:23:45 | Liczba SOGów: 0
  • Rady dla początkującego

    po godzinę dziennie, więc ćwiczę pon śr pi. z początku przygody robiłem na atlasie przez połowę tego czasu ćwiczenia na atlasie plecy 7 serii po 10 powtórzeń, triceps 7 serii 10 powtórzeń, pompki 7 serii po 10, biceps 7 serio po 15 na każdą rękę

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 560 | Data: 2011-08-04 08:48:12 | Liczba SOGów: 1
  • Trening w domu na atlasie dla kobiety

    zalecił aby zbudować sobie te mięśnie. nie jestem osobą wysportowaną, jedyny mój ruch to od czasu do czasu joga, ćwiczenia na macie głównie rozciągające i spacery z psami więc proszę o łagodne podejście : nie chciałabym przesilić zwłaszcza

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 362 | Data: 2014-01-17 22:34:35 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na grzbiet bez sprzętu.

    no właśnie, jak w nazwie tematu, macie jakieś ćwiczenia w atlasie jest tylko z drążkiem, a tego nie mam ; , co mogę robić na grzbiet bez sprzętu dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4264 | Data: 2009-05-25 16:39:32 | Liczba SOGów: 0
  • trening na mięśnie dla 11 latka

    na mięśnie brzucha mięśnie nóg itp jakie możecie mi zaradzić ćwiczenia mam 11 lat wzrost 157 waga 45 i chce mieć większe mięśnie, mam remont w domu i jest na balkonie fuga chyba

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 5789 | Data: 2009-10-07 21:14:43 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na Rzeźbę na Atlasie, Dieta. Proszę o Rady.

    chciałbym prosić o rady dotyczące: ćwiczenia na atlasie takim jak w załączniku , pompki brzuszki jakie ćwiczenia robić, ile razy, na jakim obciążeniu,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 481 | Data: 2015-09-12 17:11:25 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}