Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ćwiczenia dyskopatia lędźwiowa

Strona 1 z 4

  • Dyskopatia lędźwiowa - "atlas ćwiczeń ;)"

    siema. chciałbym zapytać jakie jeszcze ćwiczenia nie będą szkodliwe po operacji l5 s1. wprowadzam sobie umiarkowane treningi i chciałbym poznać waszą opinie :p

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 8048 | Data: 2008-11-26 22:56:30 | Liczba SOGów: 0
  • Czy mogę ćwiczyć ABS [dyskopatia lędźwiowa]

    chciałbym sobie zaszkodzić, dlatego wolę zapytać. czy istnieją jeszcze oprócz tego systemu treningowego jakieś ćwiczenia które mógłbym wykonywać.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 754 | Data: 2012-08-29 16:50:16 | Liczba SOGów: 0
  • Dyskopatia lędźwiowa a chęć trenowania. Co robić ?

    i ćwiczyc, na sportowca to on nie wyglądał i nie wiem czy mam się go posłuchać. myślałem że zaleci mi jakieś ćwiczenia rehabilitacyjne albo cokolwiek innego co pozwoli na wykluczenie bólu, a tu nic.. do tego uraz kolana jeszcze z czasów gry w

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 568 | Data: 2014-02-22 23:18:40 | Liczba SOGów: 0
  • dyskopatia lędźwiowa - rehabilitacja czy operacja

    od kilku tygodni mam problemy z odcinkiem lędźwiowym głównie ból . jestem rehabilitowany masaże + ćwiczenia . wynik mri: badanie kręgosłupa lędźwiowego wykonano w sekwencji se w obrazach t1, t2 – zależnych w płaszczyznach

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 227 | Data: 2014-04-05 05:22:37 | Liczba SOGów: 0
  • Dyskopatia lędźwiowa,jakie ćwiczenia?

    witam, od ok. pol roku zmagam sie z lekkim bolem kregoslupa. jego przyczyna bylo prawdopodobnie zle wykonywanie martwego ciagu. niedawno bylem u ortopedy, potem na przeswietleniu i dzisiaj po obejrzeniu zdjecia lekarz stwierdzil, ze mam lekka

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 78177 | Data: 2008-02-19 00:15:02 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia Tai Chi (Podstawy) - cz. 1

    2009/20090213161615 ćwiczenia tai chi* ćwiczenie na rozluźnianie i rozciąganie kręgosłupa oraz pleców: 1. stań prosto ze złączonymi stopami

    Odpowiedzi: 48 | Ilość wyświetleń: 27760 | Data: 2009-02-13 16:16:15 | Liczba SOGów: 5
  • Lordoza Lędźwiowa

    jednak, że coraz bardziej wygina mi sie odcinek lędźwiowy, robi się coraz bardziej wklęsły. kiedy miałem wykonywac ćwiczenia takie jak wypychanie brzucha do góry podczas leżenia, nie robiłem tego bo bałem sie o mocniejsze wygięcie. nawet lekarz

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 26294 | Data: 2009-06-20 19:47:51 | Liczba SOGów: 5
  • Redukcja z ''zaklad1000''

    godzinny spacer. praca : przy komputerze. uprawiane sporty : zadne. stan zdrowia :nieciekawy,a mianowicie dyskopatia lędźwiowa ,ktora uniemozliwa wszelki formy aktywnosci fizycznej. możliwe formy ruchu:spacer,trucht,bieganie,basen. stosowane

    Odpowiedzi: 120 | Ilość wyświetleń: 7205 | Data: 2012-03-09 22:05:23 | Liczba SOGów: 1
  • jaki porządek treningu usprawniającego biodra?

    biodrami problem bliżej nie określony. chodziłam na 2 terapie manualne na kręgosłup, fizykoterapeuta zalecił ćwiczenia na pytanie jak bardzo lakoniczne odpowiedzi zaczynam ćwiczyć pojawia się ból w biodrach znowu masaże, odpoczynek

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 308 | Data: 2013-01-03 18:39:39 | Liczba SOGów: 0
  • Simple plan treningowy

    jest ona trochę odstająca. gram w koszykówkę, boksuje, a przede wszystkim siatkówka. chciałbym was zapytać o ćwiczenia na dane partie ciała, które dawałby mi najszybsze rezultaty i które mogę wykonywać w domu z pomocą wyżej wymienionego sprzętu.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 249 | Data: 2012-08-20 15:23:52 | Liczba SOGów: 0
  • Dyskopatia lędźwiowa

    siema byłem u lekarza przypisał mi tam jakies tabletki i rehabilitacje a mam pytanie czy jest cos moze jeszcze dobrego powiedzmy jakies odżywki co warto bybyło szamać i co by pomogło. zaznacze ze nabawiłem sie tego przez martwy ciąg za duze cięzary

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 5620 | Data: 2006-07-27 11:22:54 | Liczba SOGów: 0
  • Dyskopatia a treningi

    treningu nie miałem żadnego urazu zaczęły mnie boleć plecy. zrobiłem rentgen i wynik opisowy wygląda tak: dyskopatia l5 s1. wysokość trzonów i pozostałych krążków zachowana. lordoza lędźwiowa w normie. niesymetryczne ustawienie talerzy

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1460 | Data: 2012-09-27 13:19:37 | Liczba SOGów: 0
  • Ból na dole pleców - nadmierna lordoza lędźwiowa

    lędźwiowym a na dalszą mete znaczną pogłębiającą śię lordozą i wadą kręgosłupa dlatego higiena wykonywania tego ćwiczenia jest niezmiernie ważna.

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 9956 | Data: 2010-02-06 10:38:28 | Liczba SOGów: 9
  • dyskopatia + basen ?

    witam! mam dyskopatię lędźwiową. wynik badania mr kręgosłupa lędźwiowego. badanie wykonano w sekwencjach fse t1, frfse t2, stir , w płaszczyznach strzałkowych i poprzecznych, w warstwach grubości 4 mm. lordoza lęźwiowa zachowana. wysokość

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2601 | Data: 2007-07-19 13:23:42 | Liczba SOGów: 0
  • Trening a lordoza lędźwiowa

    hantle, drążek z której z chęcią bym skorzystał. pytanie tylko: co mi wolno za co się nie brać jakiego typu ćwiczenia będą dla mnie odpowiednie z krótkiej praktyki wiem, że nie wszystkie, ale sprawdzanie tego metodą prób i błędów jak boli to

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 4255 | Data: 2012-01-02 19:37:04 | Liczba SOGów: 1
  • Jaką suplementację zastosować- powrót

    diety, potem z dietą, ale zawsze było bez jakichkolwiek suplementów. niestety w 2009 doznałem kontuzji pleców, dyskopatia lędźwiowa przestałem trenować już z takim zapałem, ale od jakiegoś czasu powoli sobie wracam 1 chciałbym powrócić już z

    Odpowiedzi: 56 | Ilość wyświetleń: 1073 | Data: 2011-09-26 10:57:53 | Liczba SOGów: 1
  • Czy można z tym cwiczyć ?

    witam czy z takim zestawem można ćwiczyć na siłowni zespół bólowy kręgosłupa lędźwiowego dyskopatia lędźwiowa l4/l5 i l5/s1 rwa kulszowa objawowa prawostronna ćwicze krav mage i jakoś to nie przeszkadza, tak

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 987 | Data: 2011-01-09 15:46:27 | Liczba SOGów: 0
  • dyskopatia lędźwiowa

    mam 34 lata. bardzo często i bardzo boli mnie kęgosłup. bardzo proszę o interpretacje wyniku mr. chyba nie wygląda to najlepiej. z góry dziękuję na poziomie l4/l5 dehydratacja krążka mk, obniżenie wysokości przestrzeni mk, tylna pjm modelująca

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 651 | Data: 2011-02-12 16:31:16 | Liczba SOGów: 0
  • dyskopatia lędźwiowa

    czy moge jezdzic rowerem przy mojej dyskopati lędzwiowej mój kregosłup został uszkodzony po ciązy blizniaczej obie nogi dretwieja ze nie potrafie wstac z toalety jak złapie ten bol i zawsze trzyma około miesiąca

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 608 | Data: 2011-06-06 13:42:11 | Liczba SOGów: 0
  • prawostronna skolioza lędźwiowa 1 stopnia

    co to jest prawostronna skolioza lędzwiowa i stopnia dyskopatia l5 s1 zmiany zwyrodnieniowe

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 483 | Data: 2013-04-18 14:45:36 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}