Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ćw na brzuch

Strona 1 z 5000

  • Ktory rodzaj cw na brzuch najleposzy na spalanie + pytanie

    wic jak w temacie zastanawiam sie ktory rodzaj cwiczen na brzuch jest nalepszy zeby spalic bebech zastanawiam sie nad abh ii , hiit , a6w... czy moge nap laczyc cwiczenia hiit

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2071| Data: 2007-11-04 23:06:24| Liczba SOGów: 0
  • Tittii / na początek! -6cm z ud

    siedzę ,wyciskam w pionie, obie rece, 25kg/15/12/12. po 1h bieznia 5min szybko,5wolno.puls 128. 60powt cw na brzuch szybko 22,5kg 60powt,szybko na boki ud i posladki,ginekologiczne rozchylanie nóg,20kg. to samo jak wyzej lecz na wewnętrzną

    Odpowiedzi: 332| Ilość wyświetleń: 14301| Data: 2008-12-16 17:21:35| Liczba SOGów: 5
  • Dieta na redukcje tluszczu z brzucha - do oceny i skorygowania

    hello, chcialem wam przedstawic moja diete na redukcje sadla z brzucha. oto ona: sniadanie: produkty zbozowe z mlekiem platki owsiane badz kukurydziane 7 lyzek z 0,3 0,5l mleka. ii

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 34920| Data: 2003-03-02 22:11:32| Liczba SOGów: 0
  • Plan na brzuch Arniego

    drugiej nogi ani podłogi. po dziesięciu powtórzeniach zrób to samo dla drugiej nogi. 6. a nożyce w leżeniu na brzuchu: połóż się na brzuchu z rękami pod kośćmi biodrowymi dla podparcia. unieś nogi z tyłu jak najwyżej i staraj się trzymać

    Odpowiedzi: 130| Ilość wyświetleń: 47879| Data: 2005-08-23 10:31:58| Liczba SOGów: 88
  • Filmik - 8 minute ABS cwiczenia na brzuch

    http://www.wyslijto.pl/download.php file_id=09655934437325201988 do sciagniecja 8 minutowy filmik z cwiczeniami na miesnie brzucha! co o tym myslicie dobry trening na brzuch da sie dzieki niemu rozbudowac ladne i duze miesnie brzucha

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 57556| Data: 2006-01-17 17:43:40| Liczba SOGów: 5
  • jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu?

    jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu ,trenuje 1,5 roku na silowni ale teraz przydaloby sie spalic tluszcz z brzucha,i jakie jest najlepsze cwiczenie na spalenie tzw. boczkow

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 20748| Data: 2008-06-09 16:30:20| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na brzuch - pytanie!!

    witam, mam pytanie odnośnie ćwiczeń na mięśnie brzucha. oto przykładowy plan treningowy na brzuch : ćwiczenia na brzuch przez około 2 minuty rozmasuj brzuch aby

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2189| Data: 2005-12-18 11:52:30| Liczba SOGów: 3
  • Pas na brzuch - efekt sauny...

    wiecie może czy jest jakiś pas na brzuch który nie przepuszcza powietrza tzw. efekt sauny rok temu odchudzałem sie i zostało mi trochę na brzuchu. proszę tylko o odpowiedź na powyższe pytanie. waga: 72.5kg./177cm

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 18403| Data: 2007-04-02 22:30:05| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na brzuch ??

    jakie ćwiczenia polecilibyście na brzuch chodzi o to, że pracę mam siedzącą, przy komputrze, co nawet przy właściwej dievcie powoduje, że brzuch nie jest

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 15240| Data: 2001-10-08 01:49:38| Liczba SOGów: 0
  • dieta na brzuch

    jest dieta !! i chciałbym prosic kogos kto sie na tym zna zeby mógł mi pomoc w dobraniu jakiejs diety !! ćwiczenia na brzuch juz mniej wiecej wiem jakie i pomału zaczynam !! mam 20 lat 185 cm wzrostu i 75 kg wagi !! nie chodze na siłownie , 2 razy

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 15475| Data: 2004-05-08 13:12:18| Liczba SOGów: 0
  • Jakie aeroby na brzuch ?

    wlasnie jakie aeroby na siłowni na brzuch beda najlepsze chodzi mi glownie o spalenie fatu nie rzezbe

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 15128| Data: 2008-02-22 16:14:11| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenie z kółkiem na brzuch

    chcałbym poznać wasze zdanie o ćwiczeniu z kółkiem na brzuch kółeczko z drążkiem . ostatnio o przyrządzie tym mówi jarek dymek w reklamie innego fantastycznego urządzenia na

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 13260| Data: 2004-02-25 19:44:55| Liczba SOGów: 2
  • Cw na brzuch do 5x5

    witam, zaczynam 5x5 fbw, chcialbym wreszcie zrobic ladny brzuch zastanawiam sie miedzy a6w albo : podciaganie nog w zwisie na drazku 1s max powt. twister takie krzeselko

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6632| Data: 2011-02-21 19:26:52| Liczba SOGów: 0
  • POMOC [Brzuch]

    od poniedziaku chcialbym robic cw na brzuch bedzie to trwalo 4tyg, z dietka dosc dobra, niestety po tych 4 tyg. nie bede mial juz tak dobrej diety ale na pewno

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 1005| Data: 2013-07-12 13:48:49| Liczba SOGów: 0
  • Dieta i trening na spalenie tłuszczyku, uwydatnienie rzeźby

    na ćwiczenia w domu. jak dotąd robiłam ćw. na biceps, triceps, wypady, przysiady z obciążeniem 2 kg i ćw. na brzuch proszę o radę w doborze obciążenia, bo te 2 kg to nie za dużo chyba i może przykłady konkretnych ćwiczeń. pon. wolne

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2785| Data: 2008-04-11 00:05:31| Liczba SOGów: 1
  • Potrzebny mi plan treningowy na brzuch

    chciałbym aby ktoś ze znawców ułożył mi plan treningowy na brzuch każdemu który mi w tym pomoże daje soga !!! pozdrawiam mefistos

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 12315| Data: 2002-08-13 17:00:04| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na brzuch

    witam chcialem poprosic o jakies dobre cwiczenia na brzuch a zarazem zapytac sie czy 6 wejdera jest dobra i czy rzeczywiscie dziala.. chcialem takze zapytac czy cwiczenia na

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 11368| Data: 2005-08-07 18:07:17| Liczba SOGów: 0
  • SPRAWDŹCIE ĆW. NA BRZUCH

    do treningu właściwego, wykonaj dwa ćwiczenia prezentowane poniżej. pomogą ci one poczuć, gdzie znajdują się mięśnie brzucha oraz przyswoić neutralną pozycję miednicy; stań w niewielkim rozkroku, wypchnij miednicę do przodu, a następnie cofnij ja.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3646| Data: 2004-08-18 20:19:38| Liczba SOGów: 0
  • i znowu ten tluszcz...-brzuch

    zamieszczam zdjecia swojego brzuchala moze ktos pokusi sie o dobra rade co uczynic by zostalo wiecej miesni niz tego tluszczu/moj cel to ukazanie sie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3427| Data: 2008-07-26 16:41:14| Liczba SOGów: 0
  • zakwasy na brzuch...

    czesc! ostatnio zaczelem cwiczyc na brzuch stosujac abs ii.jako ze juz troche cwiczylem zaczelem od etapu 6.i mam problem bo po pierwszym treningu mam od 3dni

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 9616| Data: 2007-02-03 18:24:32| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}