Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ĆWICZENIA PRZY KRĘGOZMYKU

Strona 1 z 2039

  • Kręgozmyk przy ćwiczeniach pleców

    jakie moge wykonywać ĆWICZENIA na plecy a jakich unikać PRZY KRĘGOZMYKU w częsci lędźwiowej. dziękuje i pozdr

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 13369| Data: 2005-11-13 11:20:26| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia przy dyskopati?

    zaczynam ten watek poniewaz miesiac temu lekarz stwierdzil, iz mam podwojna dyskopatie i zabronil mi treningow jak na razie na rok. wedle jego zalecen przestalem cwiczyc, bralem zastrzyki oraz leki tak jak przepisal . zauwazylem, ze zaczyna robic

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 11552| Data: 2005-06-28 22:14:21| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia jakie każdy "połamaniec" ;-) wykonywać powienien

    krotki zbiór ciekawych ćwiczeń rozciągających które warto wykonywać. przedstawiam dla każdego kto potrzebuje natchnienia. jak macie jeszcze inne ciekawe wklejajcie 31 1. do codziennego wykonania w ramach higieny parę propozycji z ciekawymi

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10394| Data: 2011-04-03 12:34:29| Liczba SOGów: 7
  • Jakie ćwiczenia przy rwie kulszowej

    witam lekarz zdiagnozował rwę kulszową jakie ĆWICZENIA można wykonać by wyjść z tego . wcześniej grałem w noge i ćwiczyłem siłowo. teraz siłownia na pół gwizdka.jazda rowerem i to wszystko. co robić dalej

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 7084| Data: 2010-10-20 12:35:42| Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia przy nadcisnieniu

    mam dwa pytania:jakie cwiczenia mozna wykonywac PRZY nadciesnieniu tetniczym i czy w ogole mozna czy basen moze zniwelowac spadek masy,albo rozwinac miesnie z gory dzieki: :

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4595| Data: 2004-04-09 13:58:18| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia przy zerwanym ACL

    siema, jak się orientujecie zerwałem acl, było to pod koniec stycznia. dzisiaj inny lekarz mi powiedział, że może będę mógł grać w piłkę bez operacji i wogóle, bo tak źle to nie wygląda nie było wysięku ani nic , wystarczy tylko, abym wzmacniał

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4830| Data: 2011-03-24 17:47:13| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia przy problemach ze stawami biodrowymi

    mam pytanie do specjalistów. otóż zastanawiam sie jakie moge wykonywac cwiczenia odchudzające i poprawiajace kondycję, jeżeli w wieku 14 lat miałam operacje na biodro była to potr€jna osteotomia chyba . mam także nieoperacyjne podwichniecie drugiego

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4384| Data: 2005-05-04 08:53:59| Liczba SOGów: 1
  • jakie cwiczenia przy malej lipomastii??

    witam.zaczne od tego ze w dziecinstwie teraz mam 19 lat bylem strasznie otluszczony,teraz juz tego nie widac,ale zostal mi jeden problem nie dokonca zszedl z klaty tluszcz i mam mala lipomastie.jak ie cwiczenia mam robic,stosuje juz diete

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2776| Data: 2008-05-01 13:19:04| Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia przy przepuklinie

    witam. mam nadzieję, że to odpowiedni dział w kóncu dotyczy treningu . mianowicie wykryto u mnie przepuklinę pachwinową to znaczy sam wykryłem . jest ona bardzo mała, wręcz niewidoczna. byłem z tym u lekarza rodzinnego. powiedziała mi, że jest ona

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1734| Data: 2011-03-11 12:42:03| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia przy myszce, czyli oferta graficzna!

    od razu chcę podkreślić, że moje usługi są w pełni darmowe, chcę działać dla dobra ogółu, by wchodząc na stronę dostrzec choć mały wkład w rozrost, czy też odświeżenie. nie jest to, zdaję mi się jakaś reklama, gdyż nie prowadzę żadnej

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1642| Data: 2013-12-28 13:44:49| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    postanowiłem tu wkleić dosyć długi teks który opisóje ĆWICZENIA ogólnorozwojowe przydatne w trenindu bokserskim i nie tylko.bokser powinien być wszechstronnie wysportowany i trzeba włożyć dużo pracy żeby dojść do wysokiego poziomu wytrenowania ,

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 96576| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57
  • Rozciąganie

    zakladam ten post poniewaz z wlasnego doswiadczenia wiem ze z rozciaganeim jest najwiecej problemow gdy ktos trenuje jakis sport wiec do czytania 7 stretching ĆWICZENIA rozciągające stretching to nowy sposób poprawy sprawności

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 59720| Data: 2005-06-17 15:17:34| Liczba SOGów: 47
  • Silownia i inne cwiczenia pod katem bjj.

    witam. tak wiec jak wczesniej zapowiadalem, także ze względu na powtarzajace się co jakis czas pytania postanowilem opisac pare cwiczen, które mogą przydac sie osobym cwiczacym grappling, zwlaszcza bjj. na poczatek pare informacji wstepnych:

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 25366| Data: 2006-11-18 00:36:54| Liczba SOGów: 18
  • [art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu

    gratuluje wszystkim zaciażonym , które postanowiły ćwiczyć w czasie ciąży. od razu przypominam, ze ciąża nie jest czasem w którym: budujemy formę, poprawiamy formę, próbujemy nowych dyscyplin, bijemy rekordy i zdobywamy nowe sprawności,

    Odpowiedzi: 77| Ilość wyświetleń: 194897| Data: 2008-11-21 12:48:40| Liczba SOGów: 63
  • Ćwiczenia na wyskok

    opisany tu trening powstał na podstawie własnych doświadczeń, literatury i wielogodzinnych poszukiwań w internecie zapraszam do linków . głównym jego założeniem jest poprawa wyskoku, szybkości i wytrzymałości siły nóg, a także ogólna poprawa

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 57986| Data: 2005-09-06 21:16:45| Liczba SOGów: 1
  • SZyBkOśĆ

    zawarłem tu pare informacji o szybkości ponieważ nie widziałem dużo artykułów na ten temat . a moim zdaniem jest to jeden z ważniejszych czynników decydujących o wygranej walce . szybkość szybkośc ogólna i biegowa szybkość jest bardzo

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 22408| Data: 2007-04-17 13:19:49| Liczba SOGów: 4
  • PLYOMETRIA - KONCEPCJA TRENINGU. ĆWICZENIA. EXPLOZYWNOŚĆ I DYNAMIKA!

    tekst powstał na podstawie znakomitej książki muay thai the art of fighting autorzy: yod ruerngsa, khun kao charuad i james cartmell. tłumaczenie: _knife_ 1. budowanie eksplozywności chcesz wyzwalać jak największą energię w jak najkrótszym

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 44025| Data: 2005-06-09 17:03:54| Liczba SOGów: 26
  • Zwichnięcie barku - ćwiczenia stabilizujace w późnej rehabilitacji

    witam , miałem zamieścić ten artykuł jako zwykły post ale stwierdziłem ze taka forma może sie bardziej przydac a zawsze mozna przekleic : ... wiec zaczynamy ;] jest to artykuł skierowany do osob majacych ten sam problem co ja , czyli nawracajace

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 19623| Data: 2009-06-20 11:02:56| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia ujędrniające i powiekszające piersi

    trening mięśni klatki piersiowej dla kobiet: wiele kobiet boryka się z problemem słabo rozwiniętych mięśni klatki piersiowej. często ma to bardzo ujemny wpływ na kształt sylwetki. zaniedbanie tej części ciała podczas ćwiczeń powoduje ogólne

    Odpowiedzi: 76| Ilość wyświetleń: 202412| Data: 2003-08-21 21:34:00| Liczba SOGów: 14
  • Ćwiczenia na talię osy dla wszystkich...artykuł

    talia osy to ideał sylwetki kobiety/mężyczyzny , każda z nas o nim marzy. aby ją jednak osiągnąć potrzeba wiele pracy i wytrwałości. przedstawiamy zestaw ćwiczeń na zgrabną talię. ich efekt możemy wzmocnić jazdą na rowerze czy bieganiem.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 35888| Data: 2007-06-09 20:26:54| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}