Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ile wazy seler

Strona 72 z 299

  • FBW ile serii ???

    wg. atlasu na małe partie robimy 9-12 serii w tygodniu, na duze 12-16, tyle ze wg. artykułu w treningu fbw robimy tylko po 2-3 serie na sesje treningową. ja cały czas jade po 3,4 a chciałem jeszcze zwiekszac do 4,5. czy to jest błąd i moze odbic sie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2252 | Data: 2009-12-16 19:10:42 | Liczba SOGów: 0
  • Ile urosne mniej więcej

    mam aktualnie 180 cm i 14 lat w od stycznia. zawsze bylem najwyzszy w klasie i w 5 i 6 klasie mialem skoki wzrostu po 10-11 cm na rok.
    w 1 klasie gim na początku mialem 175 cm, a teraz w 2 gim. mam 180 cm. ojciec - 183 matka - 162 jak myślicie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2264 | Data: 2008-03-19 22:15:46 | Liczba SOGów: 0
  • ILE HCG do dobrego cyklona??

    siemanko wszystkim jestem na cyklu z deci 10ml eap 200mg/1ml i prolki 20 apmulek po 1ml 100mg/1ml. na odblok ma clomid z nolva ale chcialem jeszcze dorzucic hcg ale dokladnie nie wiem ile dobrac hcg do takiego cyklu. cyklon trwal bedzie kolo 2,5

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 2246 | Data: 2007-07-17 17:24:39 | Liczba SOGów: 2
  • ile wycisne?

    ile wycisnę na klate?

    wpadam na siłownie full osprzęt, i czuje się wypoczęty, zaczynam trening,

    rozgrzewka, kładę się na płaską,

    robie powtorzenia:

    0 15 x samym gryfem "gryf jest długi i waży chyba 20 kg"
    1

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 2253 | Data: 2010-01-25 17:44:00 | Liczba SOGów: 3
  • Ile dziennie kreatyny?

    elo! mam do was pytanko! jak narazie biore kreatyne już 3 tydzien ( zrobilem maly blad, bo zaczalem ja brac od pierwszego treningu :( ) mam zamiar dociagnac z nia te 6 tygodni i potem przestac. narazie biore 10 kapsulek dziennie hi-tecu, silka idzie

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 2232 | Data: 2002-11-22 23:57:49 | Liczba SOGów: 1
  • ile kcal?? :P

    może ktoś wie ile kcal mają suche wafle -> takie "andruty" np. okrągłe do tortu

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2255 | Data: 2004-02-23 20:10:34 | Liczba SOGów: 5
  • ILE PRZEZNACZACIE KASY NA JEDZENIE (NA DZIEN) ?

    ja okolo 15zl



    aha i ile razy na dzien jecie?...ja staram sie jest jakies 7 razy.

    "dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 2246 | Data: 2002-01-16 19:05:58 | Liczba SOGów: 0
  • Areoby-kiedy i ile?

    najlepsze pory treningu areobowego:
    1.rano{na czczo}-kiedy poziom glikogenu w organizmie jest najwyższy
    2.bezpośrednio po treningu siłowym podczas którego spalamy glikogen
    3.późnym wieczorem-kiedy poziom glikogenu jest niski ze względu

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 2247 | Data: 2002-03-24 18:56:12 | Liczba SOGów: 2
  • Ile bierzecie na motyla ???????

    ile bierzecie na motyla ?

    fins1

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 2235 | Data: 2002-02-21 19:19:04 | Liczba SOGów: 0
  • Ile czasu trzeba trenować KB

    ile trzeba trenować kickboxing żeby zdobywać kolejno stopnie uczniowskie. ja trenuje czwarty miesiąc.
    ps. po jakim czasie zaczynaliście walczyć na turniejach?

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2221 | Data: 2011-01-11 21:15:43 | Liczba SOGów: 0
  • ile czasu zajmuje ci rano pindrzenie sie przed lustrem ? :)



    cześć !
    ile czasu panią i panom :> zajmuje pindrzenie się rano przed lustrem? a ile kiedy gdzieś wychodzicie? piszcie :)

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 2232 | Data: 2007-07-27 22:31:43 | Liczba SOGów: 2
  • trening na klate ile seri.

    witam.dzisiaj sie dowiedzialem ze robie za dużo seri na klate.ale nie wiem czy to prawda dlatego prosze o pomoc.
    robie:
    1cw= wyciskanie na dyzym skosie
    2cw=wyciskanie na srednim skosie
    3cw=wyciskanie na płasko
    4cw=rozpietki(robie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2243 | Data: 2008-07-07 18:53:52 | Liczba SOGów: 0
  • Ile to 150g śmietany

    ile to 150g śmietany kremówki na szklankę

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2214 | Data: 2011-05-24 18:52:29 | Liczba SOGów: 0
  • Ile razy w tygodniu na plecy?

    ile razy ćwiczyć na plecy aby schowały się łopatki jak najszybciej. mogę np. 3 razy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2220 | Data: 2004-08-26 12:20:50 | Liczba SOGów: 0
  • OLIWA Z OLIWEK, ile i kiedy???

    witam, właśnie robie redukcję. jem 4 posiłki w ciągu dnia w odstępie 3 godzin. na śniadanko razowe pieczywo, jajko, chuda wędlina z indyka. w ciągu dnia jogurt, na obiad i kolacyjke pierś z kurczaka grilowana w piekarniku w folii aluminiowej z

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2230 | Data: 2008-10-05 10:42:05 | Liczba SOGów: 0
  • ile wegli/białka/tłuszczy odżywianie masa

    hey mam pytanie,

    jesli juz znam swoje zapotrzebowanie np 2900 kcal
    jak wyliczyc dokładnie ile mam z tego dziennie spożywać
    białka, węglowodanów, tłuszczy ??


    dzieki!

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 2188 | Data: 2011-02-09 14:45:54 | Liczba SOGów: 1
  • Ile serii i ile powtórzeń?

    witam mam pytanie postanowiłem zapisać się na siłownie i ćwiczyć 5 razy w tygodniu w poniedziałek klata we wtorek barki środa nogi czwartek bic tric piatek plecy i teraz mam pytanie ile serii i powtórzeń polecacie dla początkujacego? ps. mam zamiar

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 222 | Data: 2013-10-16 18:46:11 | Liczba SOGów: 0
  • Odżywki za granice - czy można i ile przewiezc do danii??

    witam,
    znajomy niedługo wyjezdza za granice, konkretnie do danii.. chciałbym sie dowiedziec czy i ile moze odżywek przewieźć.. mówił ze tam są drogie i woli z soba wziać.
    chciałby przewiezc kreatyne, jakis gainer, witaminki itp..
    z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2223 | Data: 2007-09-26 19:57:21 | Liczba SOGów: 1
  • Ile gram ma miarka glutaminy trec ?

    ile gram ma pelna miarka l-glutaminy treca? bo na opakowaniu pisza oporcjach 2 g i 4g no i nie iwem czy 4g to jedna miarka czy 2

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 2222 | Data: 2008-04-20 22:17:36 | Liczba SOGów: 4
  • HIIT + ćwiczenia. Ile jeść?

    witajcie :)

    jestem ektomorfikiem. ćwiczę cały czas, jednak wraz z czasem odłożyło mi się troszkę tłuszczu na brzuchu. mam zamiar go zrzucić z siebie ;)
    postanowiłem, że będę robił hiit. jednak nie wiem jak z odżywianiem - dotychczas nie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2227 | Data: 2009-03-19 19:25:20 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}