Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

siema mam 17 lat i miałem badanie krwi i wyszło mi że mam 17,1 hemoglobiny
dosyć chyba wysokie nie brałem dopingu tylko odżywki czy moge brać odżywki i jak obniżyć tom hemoglobinę dzieki

W większości przypadków polecamy:

Ultimate Nutrition - Horse Power CENA: 129.00zł

Trec - Hard Mass CENA: 175.00zł

Trec - NitroBolon II powder CENA: 119.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Taki wynik to nic nadzwyczajnego, ani niepokojącego - jest dobrze. Będzie Ci to pomocne w treningach. Jako, że jest to pojedynczy wynik z badania, za jakiś czas możesz powtórzyć badanie krwi i porównać czy coś się zmieniło.

no własnie jest taki schemat że w maju miałem 16,9 przez ten czas brałem creatyne i glutamine a wysoka hemoglobina to co daje lepsze wyniki na siłowni

Poczytaj o roli hemoglobiny w organiźmie. Jak pisałem wyżej - taki wynik to nic nadzwyczajnego, anie niepokojącego. Może nawet z natury masz jej w nadmiarze.

ok dzieki

Prawidłowa wartość do 18

Damuś ,rola hemoglobiny zwiazana jest z przenoszeniem tlenu.Im lepiej dotlenione miesnie,tym ich lepsza kondycja:) Sportowcy czesto zazywaja witamine B12,ktora zwieksza erytropoeze (powstawanie krwinek czerwonych).

Ja wiem że do 18 a lekarz mówi mi że za wysoki i idę na jakieś badania aby sprawdzić bo za parę lat mogę mieć zakrzep

Moje pytanie:
Co skutecznie obniża hemoglobine?
Z tego co mi wiadomo to duże ilości pitnej wody... Coś jeszcze? Nie mam na myśli leków, bo to już inna droga. Pzdr..

Up

Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-10-19 18:07:39

Upusty krwi.