Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Jako że często widywałem posty nt.wymiarów,a wpadła mi w ręce książka,w której sporo tego jest pomyślałem,że zamieszcze
Zaczynamy:
Wiesław Chałas-wzrost 175cm,waga 74kg,biceps 42,klatka 123
Jan Czepułkowski-175cm,68kg,42cm,120cm
Sławomir Filipowicz-178cm,85kg,45cm,124cm
Marian Glinka-180cm,79kg,45cm,125cm
Andrzej Jasiński-166cm,waga75kg,45cm,126cm
Mieczysław Krydziński-182cm,92kg,48cm,132cm
Bogusław Krydziński-186cm,97kg,48cm,132cm
Jan Włodarek-184cm,88kg,45cm,128cm

Teraz zawodowcy:
Sergio Oliva-wzrost 178cm,waga 103kg,biceps 53cm,klatka 138cm,udo 71cm,łydka 46cm
Frank Zane-175cm,93kg,48,5cm,132cm,63,5cm,43cm
Franco Colombo-164cm,80kg,47cm,134cm,63cm,47cm
Steve Reeves-188cm,101kg,48cm,131cm,68,5cm,46cm
Jack Delinger-173cm,93kg,48,5cm,127cm,67cm,44cm
Boyer Coe-173cm,91kg,50,5cm,130cm,66cm,43cm

Mam nadzieje,że sie przyda
Pozdwawiam

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Chela MZB Sport Formula CENA: 41.00zł

SFD - SFD Wpc protein plus CENA: 39.00zł

PharmaFreak - Mass Freak CENA: 229.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

tez dorzuce pare :


Greg Kovacs

Urodzony: 1971
Wzrost: 187 cm
Waga: 180 kg
Obwód bicepsa: 68,5 cm
Obwód klatki: 180 cm

( nie wiem ale jakos w jego wymiary i siłe zbytnio nie wierze )


Ken Brown

Wzrost: 182 cm
Waga: 141 kg
Biceps: 52 cm
Klatka: 135 cm
Udo: 75 cm


Arnold Schwarzenegger

Wzrost: 188 cm
Waga startowa: 108 kg
Waga poza sezonem: 117 kg
Obwód bicepsa: 57 cm
Klatka piersiowa: 147 cm
Talia: 86 cm
Udo: 73 cm
Łydka: 51 cm


Ronnie Coleman

Wzrost: 180 cm
Waga startowa: 120-130 kg
Poza sezonem: 135-140 kg
Kraj: USA
Obwód bicepsa: 60


Sergio Oliva

Waga: 103 kg
Wzrost: 178 cm
Obwód bicepsa: 54 cm
Klatka piersiowa: 140 cm
Talia: 76 cm
Udo: 73 cm
Łydka: 51 cm


Jay Cutler

Wzrost: 175 cm
Waga startowa: 117 kg
Waga poza sezonem: 135 kg
Obwód bicepsa: 57 cm
Obwód uda: 76 cm
Obwód łydki: 50 cm
Obwód pasa: 86 cm
Obwód szyi: 49 cm


Paul Dillett

Wzrost: 185 cm
Waga startowa: 125 kg
Obwód bicepsa: 58 cm



Łap soga

Flex Wheeler

Wzrost 177 cm
Waga 109 kg
Obwód ramienia 56 cm


Lee Haney

Wzrost 186 cm
Waga 116 kg
Obwód klatki piersiowej 148 cm
Obwód ramienia 57 cm
Obwód talii 80 cm
Obwód uda 76 cm

Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-08-21 00:11:13

panowie,jak cos piszecie to myslcie co!jak mozna wazyc ponad 100kg miec 50cm w łapie i 80cm w talii?nie przepisujcie bezmyslnych liczb napisanych przez ludzi ktorzy nie maja o niczym pojecia?przejrzyjcie zdjecia na forum i zobaczcie jakie "brzuchy"maja kulturysci!!!ponizej 90cm w pasie nie ma zaden,ze wzgledu na rozwiniete miesnie talii
p.s.jest gdzies na forum zdjecie Colemana bokiem(z zawodow)i wyglada jakby z 10 lat codziennie pil po 10 browarkow,niestety nie mam tego pod reka,a nie chce mi sie szukac

Fullenergy,czy ja napisalem obwód czyjejś talii???
Zgadzam sie,że kulturyści nie mają takich obwodów talii jak podają źródła(różne),chociaż te pomiary są na wys.pępka i wciągniętym max powietrzu często.
Poza tym tak rozwinięte mięśnie jak mówisz skośne jak i proste powiększają talie.
Pozdrawiam.

fullenergy a podałem wymiar talii colemana ? bo mi sie wydaje , moze zwidy masz

podales haneya i sergio olivy,a ja podalem colemana jako przyklad,jakbys nie zrozumial dokladnie

A tak wogóle to my nie od weryfikacji
Tak podają w źródle to sie tak pisze a kto wierzy czy nie ne nasza sprawa
A tu jeszcze kilka:
John Grimek-174cm,88,5kg,46,5cm,128cm,68,5cm,43cm
Clarence Ross-176,5cm,86kg,44cm,126cm,65cm,42cm
George Eiferman-173cm,90,5kg,46cm,127cm,63cm,41cm
Joe Abbenda-182cm,93kg,48cm,137cm,67,5cm,44cm
Val Vasilieff-179cm,93kg,52cm,138cm,68cm,45cm,
Bob Gajda-175cm,90kg,47cm,129cm,65cm,43cm

tak tylko ze coleman ma chyba największy 'bandzior'

jak widzialem te zdjecia colemana z boku jak pozuje i moze sobie pozwolic na to,zeby nie wciagac brzucha to sie zalamalem!!!takie ma brzuszysko chlop!!!z tym brzuchem juz tak dobrze nie wyglada!!!kulturysci musza miec przerosniete miesnie brzucha tak jak i cala reszta,nie da sie miec 60cm w lapie,90cm w udzie,150 w klacie i 70cm w pasie.NIE DA SIE WYELIMINOWAC PRACY MIESNI BRZUCHA Z CWICZEN,SA TO CHYBA NAJBARDZIEJ UZYWANE I NIEZBEDNE MIESNIE SZKIELETOWE.p.s.podejrzewam,ze niektorzy kulturysci maja ponad 100cm w pasie!!!

a propos talii colemana...