kilka dni temu cwiczyłem klatkę na skosie, w pewnym momencie zrobiło mi się ciepło w te oznaczone miejsce. skończyłem trening, poszedłem do domu, i za jakiś czas zaczęło bolec. gdy spojrzałem w lustro zobaczyłem, że mięsień 'zawinął się' do środka, niewiem co jest grane, bo cały czas jest tak samo, tylko dzisiaj już tyllko lekko boli jak dotykam. czy tak mi już zostanie?
Pozdrawiam.
You're the fighter you've got the fire The spirit of a warrior, the champion's heart You fight for your life because the fighter never quits You make the most of the hand you're dealt Because the quitter never wins No!
Czekam na odp. bo kumpel ma to na barku, ale tylko na prawym
OFF
1210441861000
Saida
Wysłana - 10 maja 2008 20:19
FoD,na razie to chłodź (okładaj lodem najlepiej). I poczekaj na Kradama,bo ja nie będę strzelać,choć stawiam na naderwanie mięśnia. Boli Cię to w ogóle?
jak dotykam to boli teraz już mniej, ale na początku było nieciekawie
You're the fighter you've got the fire The spirit of a warrior, the champion's heart You fight for your life because the fighter never quits You make the most of the hand you're dealt Because the quitter never wins No!
1210443810000
Saida
Wysłana - 10 maja 2008 20:25
a jak ruszasz ręką? przy jakiś konkretnych ruchach?
Jak napinam klate, i jak biore rece do gory na maksa to troszke boli, ale juz mniej
You're the fighter you've got the fire The spirit of a warrior, the champion's heart You fight for your life because the fighter never quits You make the most of the hand you're dealt Because the quitter never wins No!
1210444101000
TOYSY
Wysłana - 10 maja 2008 20:52
ja stawiam na naderwanie
wg mnie są idealne objawy aby to stwierdzić
na treningu zrobiło ci się ciepło-> nie było tam bólu bo misień był rozgrzany-> jak ostygł to wtedy odczułeś ból - czyli chyba nadrwanie scięgna...
Wczytywanie danych ... 
