Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Mam tylko jedno pytanie czy robi roznice picie wdy gazowanej a niegazowanej.Staram sie pic niegazowana bo slyszalem ze lepiej, ale nei wiem do konca


pozdro

W większości przypadków polecamy:

Universal Nutrition - Storm CENA: 135.00zł

Trec - NitroBolon CENA: 69.00zł

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

tak niegazowana lepsza....gazowana dobrze nadaje się z rana przed śniadaniem bo dobrze rozkręca matabolizm

Bez różnicy, gazowana może jedynie powodować wzdęcia

ponoć podczas treningu jak pijesz gazowana czyli dostarczasz miedzy innymi dwotlenek wegla(gaz) do mięsni, ale czy to prawda to nie wiem ja osobiscie pije niegazowana pozdr..

wzdęcia jak i zarówno moze zakłocać procesy trawienia takze pij niegazowaną

Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-11-09 22:43:11

Na trawienie nie wpływa.

Gazowana nie wskazana przy wrzodach żołądka :)

ok, dzieki za odpowiedzi

poco nam c02 którego i tak nasz organizm musi sie pozbyc lepiej bez babelków

Przedewszystkiem C02 hamuje asymilację białek! Gdzieś miałem badania na ten temat, może wygrzebie. Jest niedopuszczalna w sporcie.
Skąd teoria, że rozkręca metabolizm pita na czczo?

Zresztą pamiętam pewne słowa - "... mógłbym trenowac kogoś kto pali i 2paczki papierosów dziennie, ale nigdy nie trenowałbym kogos kto nieustąpi w piciu wody gazowanej..."