SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

witamina c - rozpuszczanie w wodzie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 379

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 271 Wiek 34 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 34387
Czy można rozpuścić witamine c (proch) w wodzie i popijać w ciągu dnia?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6197 Napisanych postów 140982 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1035605
mozna, jednak jak masz kwas l-askorbinowy, to mozesz nabawic sie uszkodzenia szkliwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2849 Napisanych postów 39821 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 315278
po co tak kombinować?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6197 Napisanych postów 140982 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1035605
tez mialem zajawke na witamine c, jdzac po 10-15g dziennie, obecnie nie suplementuje w ogole, ewentualnie 1g od czasu do czasu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7619 Napisanych postów 106899 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1243063
Jak napój bym nie popijał sobie, jak już chcesz to na łyzeszkę i popić wodą . Ja obecnie tylko gram dziennie do okolic marca

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 670 Wiek 35 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 7634
Jeżeli, jest to kwas askorbinowy ( tańszy wariant),to musisz wiedzieć,że wchłania się on w 20%. 100% wchłanialności ma naturalna witamina c która zawiera bioflawonoidy(wariant droższy) PS. Bezpośrednio po spożyciu witaminy c nie myj zębów, Bo uszkodzisz sobie szkliwo. Według mnie lepszym rozwiązaniem będzie wypicie na raz niż popijanie przez cały dzień.



Zmieniony przez - mariusz1983 w dniu 2018-01-08 21:28:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2912 Napisanych postów 56715 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 611826
Zdecydowanie dostarczenie od razu określonej ilości będzie lepszym rozwiązaniem np. 500-1000mg. Miarks do ust i popić lub rozrobić i przez słomkę. Jak masz askorbinian wapnia, to nie musisz się obawiać o szkliwo.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brak witaminy D