Temat został odczytany 4849 razy

wiszący brzuch

zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Mam problem z moim brzuchem. Pomimo regularnych ćwiczeń, brzuch wygląda dobrze tylko, gdy go napnę. W stanie rozluźnienia po prostu wisi i wygląda jak ciąża. Warstwę tłuszczu na brzuchu mam grubości ok 3mm. Podpowiedzcie, co mam z tym zrobić. Chyba nie mam za wielkich jelit, czy innych wnętrzności?
1250254323000
zgłoś naruszenie
  • druith
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 287
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 6891
  • Trenuje: 5
Ciezko jest zeby miesnie wygladaly tak samo w tedy gdy je napinasz i gdy ich nie napinasz. To normlane.
1250255626000
zgłoś naruszenie
  • Fokusek
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 370
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5425
  • Trenuje: 6 miesiace
miszcz
Garda na Wszystko i Wszystko Na Garde
1250263973000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Ale 12 cm różnicy w obwodzie między napiętym (ale nie wciągniętym na siłę), a rozluźnionym, to trochę dużo, prawda? Wydaje mi się, że to nie jest normalne, że trenowany (niezbyt mocno, ale jednak) brzuch wisiał jak w 6 miesiącu ciąży, mniej więcej tak:


1250328614000
zgłoś naruszenie
  • druith
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 287
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 6891
  • Trenuje: 5
To jest Twoje zdjecie?
1250330859000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Nie moje. W tej chwili nie mam możliwości zrobienia zdjęcia, ale wklejone zdjęcie dobrze pokazuje mój problem.
1250332553000
zgłoś naruszenie
  • Romerro
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1592
  • Na forum: 14 lat
  • LPA: 44922
a może masz skrzywiony kręgosłup?
poczytaj o lordozie..
----->Patrz komu ufasz...<-----
1250336139000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Możliwe, szczególnie, że dolna część pleców często mnie boli, gdy np. za długo stoję. Tylko, że na oko myślałem, że raczej mam za małe wygięcie kręgosłupa. Czy da się to stwierdzić bez wizyty u lekarza?
1250343151000
zgłoś naruszenie
  • KAROL__
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1798
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 7580
CO wy wypisujecie !!!!! To normalne ja mam to samo !!!!!! jezeli masz 6 posilkow + 3-4 lub wiecej litrow wody musi sie gdzies to meisicic tak?????
Zawsze przy masowaniu mi taki beben wylazie ale nie przejmuje sie bo jest to do zlikwidowania ....
Ja robie tak po zmasowaniu jak dojdzie pare KG obcinam posilki jjem tylko polowe tego co wczesniej i nie pije wody jak wielblad po tygodniu 2 brzuch znika zoladek wraca do swoich normalnych rozmiarow i po problemie.....
brzuszki nie pomoga jezeli bedziesz mial rozciagniety zoladek flak i tak bedzie !!
1250346147000
zgłoś naruszenie
  • Romerro
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1592
  • Na forum: 14 lat
  • LPA: 44922
idź do ortopedy i sprawdź
jeżeli się potwierdzi że masz to możesz to skorygować ćw korekcyjnymi (po konsultacji medycznej powinieneś wszystkiego się dowiedzieć)

looknij też tutaj:
http://www.sfd.pl/Hiperlordoza_lędźwiowa_i_inne_problemy_z_kręgosłupem-t194213.html 
----->Patrz komu ufasz...<-----
1250347492000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Nie mam lordozy. Tak twierdzi mój znajomy rehabilitant. Może w brzuchu mam obcego albo ciążę pozamaciczną. Ale jeśli to wina cyklu masowego, to znaczy, że kulturysta wygląda dobrze tylko 2 razy w roku, kiedy jest po redukcji?
1250417992000