wielka prośba

Witam wszystkich serdecznie, mam wielka prośbę. Ten post powinien sie znalezc w dziale - PORADY MEDYCZNE. Nie mam wykupionego abonamentu sfd, a chcialem dowiedziec sie informacji dla mnie bardzo waznych. Wiec prosze kogos niech wspomni o tym temacie w tamtym dziale, bo potrzebna mi jest fachowa pomoc. Jestem po zwichnieciu stawu barkowo obojczykowego. Stalo sie to pod koniec stycznia, potem nastawienie jednym drutem i szyna. Dnia
1 marca wyjeto mi drut i powieszono reke na temblak, po tygodniu zaczelem rechabilitacje przez krotki okres czasu i dnia 18 marca pojechalem do szpitala rechabilitacyjnego, niestety dzis po tygodniu zostalem dyscyplinarnie wypisany :P Mowie z reka na sercu, ze jestem bardzo zdenerwowany, bo nic nie zrobilem. Jedynym powodem bylo moje "ciezkie" wstawanie z lozka i magnetofon w sali, a ze zlym zachowaniem wspollokatorow latwo bylo mnie wywalic. Wiem tez, ze rechabilitacja w tamtym miejscu byla by najbardziej kozystna, lecz taka mozliwosc zostala mi odebrana. Prosze teraz o jakas rade, zestaw cwiczen czy cos w tym stylu. Bo chce powrocic do pelnej sprawnosci. Z gory dziekuja za wszystkie odpowiedzi.

Nikt nie moze mi udzielic pomocy, skopiowac temat, odwiedzic dzial porady medyczne i wkleic tam ?? Prosze was o to bardzo mocno. :P Zajmie wam to chwile a mi bedzie bardzo przydatne.