SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

warto>?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1058

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 363 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2521
chce zbudowac do wakacji miesnie brzucha, warto zainwestowac w to za taka cene?

http://www.allegro.pl/item316895008_lawka_skosna_kettler_najtaniej_na_allegro_.html 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44388 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
nic ci nie zastąpi starych sprawdzonych metod bez używania sprzętu
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 363 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2521
tzn?:) bo to jest tak, jestem chudy wiec do wakacji mysle uda sie osiagnac przy pomocy kreatyny i duzo jedzenia, efekty na brzuchu. bylem pewny ze trzeba cwiczyc z obcizeniem dla efektów zeby budowac miesnie brzucha. nie mam racji? to jakie cwiczenia w takim razie robic?
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44388 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
poczytaj o a6w, absII itp
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 363 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2521
no ale to sa cwiczenia na wyrzezbienie a co ja mam rzezbic majac 65kg/183cm wzrostu... to chyba budowac trzeba... tak mi sie wydaje
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 363 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2521
.
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 86 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1134
ja tam cwiczyłem przez 2,5 miesicaca i zdobylem 10 kg masy po co to kombinowac z odzywkiami? Przeciez najlepsze wyniki sa napoczatku
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2690 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26191
Nie ma sensu kupować takiego sprzętu, no chyba ze naprawdę nie masz co zrobić z pieniążkami, jak to pisano wyżej zaufaj starym sprawdzonym metodom.

... szału nie ma.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pamięc nie moze byc READ POMOCY

Następny temat

Jakie Stojaki pod sztange ?