Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

czesc nie wiem czy taki temat jest ale jak jest to sorki szukalem ale nie znalazlem sa jakies wady taekwondo np jak sie bedzie cwiczyc to to moze cos po kilku latach byc ze stawami takie cos slyszalem gdzies

W większości przypadków polecamy:

Trec - AAKG HardCore CENA: 85.00zł

Universal Nutrition - Creatine micronized powder CENA: 59.00zł

Nutrex - Lipo-6X CENA: 119.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

Jak będziesz ćwiczył dowolny sport u kijowego trenera, to po kilku latach możesz mieć problemy ze zdrowiem. Normalka.

Gizmo

Z kolei jeśli nie bedziesz ćwiczyć nic to też Ci stawy siądą i mięśnie i w ogóle flak będziesz... Lepiej "umrzeć na zdrowie"

Nie kop w powietrze i nie bujaj się w trakcie rozciągania, to źle nie będzie...

wady tae kwon do?


slaba garda
malo technik recznych
malo skuteczne kopniecia na ulicy (choc ladnie to to wyglada)

tuo_ mało technik ręcznych ??? mało kopnięć skutecznych ??? może i tak jeśli trenujesz rok ,ale kopnięć i technik ręcznych uwierz mi jest bardzo dużo , i tych skutecznych i efektownych. Ja trenuje TKD ITF które w przeciwieństwie do WTFu jest naprawde bardzo efektYWNE !!! To nie jest , jak to ktoś określił kiedyś pięknie na tym forum "szermierka nogami"(TYCZYŁO się to WTFu) , tylko skuteczna sztuka walki ,oczywiście na pewnym poziomie zaawansowania. A wadą TAEKWONDO to bardzo mała ilość low kicków i praktyczny brak parteru , ( choć i tu są wyjątki HosinSul). Jednak wszystko zależy od tego kto, czego oczekuje po danej sztuce walki . W każdej znajdziesz zarówno wady jak i zalety , najważniejsze jest to by umieć żyć posiadając tę daną sztukę w sobię. Umieć uruchomić instynkty ,które w danej sytuacji pozwolą na wykorzystanie posiadanych umiejętności.Jeśli uważasz ,że w danej sytuacji trzeba uciekać-uciekaj ,kiedy trzeba walczyć-walcz. Moje zdanie jest takie że TaeKwonDo ma się w głowie...i na próżno szukać jakichkolwiek wad. TAEKWON

w porownaniu do innych styli tae kwon nie ma sie dobrze.

jak znajde wrzuce walke mistrzow tae kwon do z muai thai gong fu czy mma.
taekwondzisci zawszec wypadaja fatalnie...



Zmieniony przez - tuo w dniu 2005-04-09 14:48:54

no tak masz 100 % racji , np. Juras ,lol (ZAWSZE !!, ZAWSZE!!) brak słów.

No włacha, nawet na naszym forum jest Tekłondoka, który kopie dupy innym

Bicie piany...

http://www.itf.prv.pl/taekwondo/taekwondo_skutecznosc.html

Knife