siema chciałbym żeby ktoś mi wypisał produkty spożywcze, zawierające węglowodany proste, takie jak są w carbo w celu spożywania ich po treningu zamiast carbo nagrodze sogaczami pozdr.!
carbo wychodzi najtaniej i najlepiej. ewentualnie jakieś wafle ryżowe, rozgotowany kleik z białego ryżu.
"Jak kraść, to miliony. Jak r*****, to księżniczki"
Ekspert -
1141294172000
ELIKSIR
Wysłana - 02 marca 2006 11:47
miód, glukoza
1141296475000
LUKI
Wysłana - 02 marca 2006 13:36
wafle, glukoza- tanio wychodzi,
misiek
Specjalista -
1141303007000
wylliam
Wysłana - 02 marca 2006 13:44
glukoza do ciągłego stosowania raczej nie
"Jak kraść, to miliony. Jak r*****, to księżniczki"
Ekspert -
1141303463000
outsidee
Wysłana - 02 marca 2006 13:47
glukoze nie za czesto , najlepiej carbo i taniej zawsze wychodzi.
Specjalista -
1141303665000
LUKI
Wysłana - 02 marca 2006 13:49
A mowimy o ciaglym stosowaniu?? Oczywiscie carbo jest lepsze ale glukoza 3x w tygodniu raczej nie moze zaszkodzic. Jak masz William odmienne zdanie to wal
misiek
Specjalista -
1141303752000
outsidee
Wysłana - 02 marca 2006 13:53
Luki nie wazne czy 3 x w tygodniu czy codzinnie , branie glukozy 3x w tygodniu przez jakis x okres mozna zaliczyc do dłuższego stosowania
Specjalista -
1141304032000
LUKI
Wysłana - 02 marca 2006 14:05
Pewnie macie racje , ale kazdy myslac - dluzsze stosowanie, mysli o roznych okresach
misiek
Specjalista -
1141304720000
Charon ZASŁUŻONY
Wysłana - 02 marca 2006 14:07
No i co z tego, że długie stosowanie? Przecież to tylko w okresie okołtreningowym
Beatus, qui prodest, quibus potest
Ekspert -
1141304845000
RKS MOTOR
Wysłana - 02 marca 2006 14:19
a jakies owoce np banany jabłka a może dobrze wypić jakiś sok? sogi oczywiscie poszły pozdr.!
Wczytywanie danych ... 
