uczulenie ?

...

zsh1997

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59

witam serdecznie dzis zaczelem delikatny cykl ktory sklada sie z - Hmb revolution,bcaa anabolic system,cm3,l-glutamine extreme,mass xxl i nitro pro gen.
dzis przyjolem pierwsze porcje,przed chwila wrocilem z treningu i zauwazylem dosc duze czerwone plamy na skórze lekko chropkowate w okolicy lewej nerki.
mam pytanie czy moze byc to spowodowane laczeniem tych wszystkich supli,moze nie powininem laczyc wszystkiego na raz,czy poprostu jestem uczulony na jakis skladnik z w/w supli?
dodam ze z tego co wymienilem nie jadlem tylko cm3,a bcaa czy hmb i glutamine juz przerabialem i nigdy nic podobnego nie mialem,dzieki wielkie za odpowiedzi pozdro

zagłębie sosnowiec hooligans

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

spoko

pomoże na bank
ja to doceniłem dopiero po paru latach

i teraz wiem, że wolę zjeść jabłko albo/i ogórka i trochę mięsa zamiast FULL mięsa i ryż -> Tak jest zdrowiej

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

krycha-tg

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1663

ja kiedys mialem czerwone kropeczki na calych ramionach ale to byla skaza bialkowa
moze lacz cm3 l-glutamine i mass xxl troche duzo na raz

...

zsh1997

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59

mass xxl biore raz dziennie,w godzinach popludniowych jako ze nie mam mozliwosci dobrze zjesc,po treningu bialko,narazie kontynuje ten cykl zobaczymy jak bede reagowal,prosil bym tylko o odpowiedz czy moge laczyc te wszystkie suple na raz?

zagłębie sosnowiec hooligans

...

krycha-tg

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1663

na moje to za duzo ich polaczyles na raz
wszystko troche takie pomieszane mogles inaczej zainwestowac

...

zsh1997

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59

niestety suple juz zakupione,trzeba je zjesc;]czyli nie ma przeciwskazan co do laczenia tych supli?

zagłębie sosnowiec hooligans

...

krycha-tg

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1663

nieee
ale nitro progen odstaw bierz po tym calym cyklu

...

Mihupaw

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1806 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5490

co do porcji białka po trenie to lepiej jak w to miejsce wstawisz massa (mix węgli z białkiem jest lepszy po trenie niż samo białko/węgle) nitroprogen bierz jako uzupełnienie diety, DT: cm3 4kaps rano 4 po trenie, gluta 5-10g po trenie i przed snem, DNT: cm3 4 kaps rano łącznie z glutą 5g

żeby rosnąć to trza umić;)

...

zsh1997

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59

wszystko fajnie tylko trening zaczynam ok 19;30 do 21 tak ze nie jest dobrym pomyslem pic massa za duzo tam wegli,dlatego kupilem bialko i jem je tylko po tren jezeli nie mam mozliwosci zjesc dobrego posilku i przed snem,narazie te plamy nie zniknely a nawet delikatnie sie powiekszyly,od jutra odstawiam wszystkie suple procz massa i pro,poczekam az uczulenie zejdzie i jade po kolei w taki sposob powienienem dojsc na co jestem uczulony.

Krycha czemu radzisz odstawic pro gena?jezeli go odstawie nie zawsze bede wstanie po tren dostarczyc dosc bialka,jest w tym jakis konkretny powod?

dzieki za odpowiedzi pozdro

zagłębie sosnowiec hooligans

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

po treningu wegle się przydadzą

nie koniecznie z gainera

moze byc bialko + ryz

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

zsh1997 - może zakwaszenie?

ile zielonych warzyw jesz dziennie?

...

zsh1997

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59

przyznam ze raczej nie wiele choc staram sie jest warzywa i owoce, pierwszy raz zdarzylo mi sie cos takiego,wczoraj przyszly mi zamowione suple(wszystkie z treca)odrazu wystartowalem,minelo kilka godzin i owe plamy zauwazylem zaraz po treningu,sa one rozowe podchodza pod czerwone,nieregularne dekilkatnie chropkowate jak po poparzeniu pokrzywa,praktycznie jestem pewien ze to po tych suplach,bede wdzieczny jezeli bedziesz mial chwile czasu i napiszesz mi cos wiecej o tym zakwaszeniu,jak sie objawia czym jest spowodowane,z gory dzieki pozdrawiam

bb97

zagłębie sosnowiec hooligans

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat