mam do was ważne pytanko czy prawdą jest że jak sobie weźmiesz tusipek to naprzykład będziesz biegał cały mecz piłkarski trwający 90 minut ?? prosze tylko mnie nie bluzgać lub coś w tym stylu poprostu się pytam bo niewiem i czy jest jakoś szkodliwy??
znaczy czy tusipek w czymś?? pomóc wzmosnic wytrzymałości ,kondycje, że jak naprzykład zagram mecz piłkarski trwający 90 minut to jest zajechany strasznie i zmęczony że ledwo co chodze .i czy jak wezme tusiopek przed meczem to będe mniej zmęczony i takie sprawy ??