SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

tuńczyk i czerwona fasola po treningu?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1460

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 609 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 5953
Jak w temacie.. czy mogę jako posiłek potreningowy mieć tuńczyka + czerwona fasole?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 363 Napisanych postów 8676 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 130649
mozesz. Dodaj tez źrodlo ww, jesli nie jestes na diecie wykluczającej węglowodany, jak np. CKD. jesli tunczyk jest z puszki, to 1-2/tydzien. stawiaj na swieze ryby

Stop wishing start doing

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 609 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 5953
Pytam dlatego bo dzisiaj brak czasu na jakis konkretny posilek :D oki dzieki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowy doradca w dziale

Następny temat

Zupy

Wywiad z Moniką Biedką Lee Priest w szpitalu! Leksykon suplementacji: Tribulus Terrestris Ulisses Jr. po raz pierwszy w Polsce! Low Carb - założenia, efekty, jadłospis Czy SAA mają wpływ na syntezę kolagenu? Jaki budyń wybrać? Jakie orzechy są najzdrowsze?