SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

trening pod szkołę ochroniarską i dedektywistyczną

temat działu:

Sztuki Walki

Ilość wyświetleń tematu: 1134

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 221 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3218
Cześć !!
Mam do was wielką prośbę chcę po technikum iść do szkoły ochroniarskiej warunki fizyczne mam 175 cm wzrostu czyli nie jestem aż taki niski waga 78 ;p troche zalany jestem ale cwiczy planem fbw na silowni żeby mieć jakąś siłe i zdobyć troche mięcha ale teraz mam pytanie nie jestem sprawny fizycznie odrazu mówię jakimi ćwiczeniami tą sprawność poprawić czy są jakieś cwiczenia ile biegać i wgl może wypowiedział by się jakiś kolega profesjonalista ;p
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10647 Napisanych postów 44157 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Moim zdaniem ochroniarz nie jest fachem wartym specjalnego zachodu... Większość pracodawców ,jak nie całość to firmy prywatne ,oferujące pracę na umowę zlecenie i głodowe stawki ....jeżeli interesuje cię praca w służbach już prędzej celowałbym na twoim miejscu w budżetówkę czyli Policja ,ewentualnie Straż Miejska ,tam przynajmniej będziesz zarabiał normalnie ,do tego wpadną jakieś socjale i skorzystasz z urlopu

Odnośnie tej szkoły ochroniarskiej ,jeżeli aż tak strasznie uparłeś się ,na pracę w tej branży ,to na twoim miejscu wziąłbym przyśpieszony kurs który zazwyczaj jest organizowany w porze wakacji....trwa on ok 3 miesięcy i jest prowadzony przez te same szkoły policealne ,nie widzę głębszego sensu w poświęcaniu 2 lat życia na naukę rzeczy ,które można opanować z palcem w ***** w 3 miesiące

Po tym kursie ,masz takie same papiery jak po pobieraniu 2 letniej nauki....robisz badania i zasuwasz na badania

Zmieniony przez - arczi88 w dniu 2011-06-10 12:17:59
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 741 Napisanych postów 3931 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 59482
dowolna pełnokontaktowa SW z dużą ilością sparingów
a pod kątem ew. pracy to konkretnie sensowna sekcja jakiegoś kombatu + interwałowe biegi + trening obowdowy typu "spartakus workout"
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10647 Napisanych postów 44157 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
*zasuwasz na egzamin
napisał(a)
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 11983 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79498
Żadnego treningu specjalnego pod szkołę ochroniarską nie musisz robić,chyba że chcesz być lepszy,ale wyłacznie dla siebie.Jak zobaczysz poziom sprawności ruchowej i nie tylko później u ludzi w ochronie,to stracisz wiarę w świat

Napiszę z doświadczenia i podobnie jak Arczi-szkoda czasu na dwuletnie studium,skoro możesz po szkole średniej robić licencję II stopnia na kursie kilkumiesięcznym.Szkoły,choć nie wszystkie mają za zadanie,ale przeważnie zresztą jak cała branża ochroniarska nabijać kasę właścicielom.Poziom szkół "ochroniarskich" może być różny,bo wszędzie tnie się koszta,więc poziom zajęć i szkolenia może być zdecydowanie różny od Twoich wyobrażeń.Znajdź sobie inne zajęcie,bo z tego nie wyżyjesz,albo będziesz musiał później pracować po 300 godzin w miesiącu,żeby jakoś funkcjonować.

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 221 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3218
"Jak zobaczysz poziom sprawności ruchowej i nie tylko później u ludzi w ochronie,to stracisz wiarę w świat" haha myślałem :D słaby 56 że spadne z fotela tak do***ałeś z tekstem
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1719 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34072
"Jak zobaczysz poziom sprawności ruchowej i nie tylko później u ludzi w ochronie,to stracisz wiarę w świat"

Niestety takie sa fakty, okolo 90% branzy to matoly, 10% to sprytne lenie, hehe. Wiekszosc nie przebiegla by 100 metrow, a gdyby juz przebiegla to trzeba by bylo dzwonic po karetke. "Atrakcje" sa rzadkoscia, co po pewnym czasie bardzo cieszy, tylko na poczatku kazdy marzy o filmowych akcjach, poscigach i skrecaniu gosci. Jak juz ogarniesz co i jak to chcesz spokojnie obejrzec film i isc do domu

They are the weakest, however strong, who have no faith in themselves or their own.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1520 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11162
Ochrona w PL leży. Dostaje się każdy kto chce pracować za grosze... w marketach są często byłe cwaniaczki lub dziadki. Ze mną na zmianie robiła 153cm dziewczyna (OCHRONIARZ)... zero doświadczenia w SW. Szkolenie samoobrony (jak jest) to takie jak reklama samoobrony dla kobiet. Mizerne.

Nie garnij się do takiej pracy... rozczarujesz się. Za 4-10zł za godzinę nikt o zdrowych zmysłach nie naraża rzyci.



Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2011-06-11 01:41:00

http://www.wiadomosci24.pl/artykul/kongres_usa_pizza_to_warzywo_amerykanskie_dzieci_jedza_218350.html - USA zdecydowało. Pizza jest warzywem. Na redukcji jemy 800gram warzyw. DZIKO

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 221 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3218
a na straż miejską jakie są wymagania trzeba przechodzic jakieś szkolenia ;p heh bo jak wspominałem u mnie sprawność fizyczna ta aerobowa to bardzo kuleje siłowa jeszcze spoko może być
napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 707 Napisanych postów 28120 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 219074
było o straży miejskiej
http://www.sfd.pl/Straż_miejska.-t656539.html 

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Seminarium z Marcinem Różalskim - okazja!!!

Następny temat

Lato, lato wszędzie

Sterydy nasilają trądzik Sterydy nasilają trądzik Czy możliwe jest budowanie mięśni za pomocą taśm oporowych? Czy możliwe jest budowanie mięśni za pomocą taśm oporowych? Fit naleśniki - wersja wytrawna Fit naleśniki - wersja wytrawna Kulturyści w strojach mniej sportowych Kulturyści w strojach mniej sportowych Terminator 6 ponownie z Arnoldem Schwarzeneggerem i Brettem Azarem! Terminator 6 ponownie z Arnoldem Schwarzeneggerem i Brettem Azarem! Coleus Forskohlii - pokrzywa indyjska - zastosowanie, właściwości i dawkowanie Coleus Forskohlii - pokrzywa indyjska - zastosowanie, właściwości i dawkowanie Czy mąka migdałowa jest lepsza od innych mąk? Czy mąka migdałowa jest lepsza od innych mąk? Co ważniejsze: dieta czy trening?! Co ważniejsze: dieta czy trening?!