SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

trening na mase po przerwie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 839

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2039
wystarczy ze wpiszesz w wyszukiwarke push pull i masz pełno planów i zapewne jak i diete ogarniesz to bedzie cacy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 361
nie no pierwsze cwiczenie to mam i bede mial UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU. ale zobacze jak z podciaganiem wyjdzie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na kreatynie - proszę o kilka porad jeśli można

Następny temat

Dziwny plan - ocena