SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 937

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 504
jak trenowac klatke biceps i barki ??? tak zeby cos bylo widac dosyc szybko !!!! potrzebny mi jest rozpis cwiczen
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29715
hehehe w tym sporcie nie ma szybko powiedz coś więcej o sobie wg 'zanim zaptasz o rade' to wtedy pomyślimy

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
nie ma nic szybko... na wakacyjki ci spieszno ? na to trzeba rpacowac troszke i sam trenign g**** da
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz linka do atlasu ćwiczeń.

Pozatym w tym sporcie z takim podejściem nic szybko nie osiągniesz.

edit:Widze że ktoś mnie wyprzedził

Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2004-07-08 00:01:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29715
heheh tym razem wyprzedziłem nietoperza , co sie często nie zdarza

Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-07-08 00:06:02

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645
sezonowiec
chcesz sie prezyc przed dziewczynami byku hrhrhr?

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co teraz .. jak trenowac ?

Następny temat

Basen

WHEY premium