Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

witam....kupilem tran..pisze ze brac 2 razy dziennie po 2 kapasulki podczas jedzienia... czyli jak cos jem to wtedy brac?

W większości przypadków polecamy:

Olimp - ARGI POWER CENA: 48.90zł

SFD - SFD Wpc protein plus CENA: 39.00zł

Trec - Hard Mass CENA: 175.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Chapaj w trakcie lub po.

thx..sog

Najlepiej z posilkiem w ilosci 1-2g EPA+DHA, ktore powinny byc podane w skladzie.

I po treningu nie zaszkodzi, przy spalaniu tłuszczów tworzą się wolne rodniki w naszym organizmie, a tran "robi swoje" czyli wyłapuje i je i inaktywuje z pomocą witaminy A i E ;]

ok dzieki macie sogii..domer czyli ile to bedzie kaspulek dziennie?

zalezy od stęzenia wyzej podanych kwasów EPA, DHA.

Ja akurat piję tran z butelki firmy lysi. Jedna łyżeczka rano, a druga po treningu około wieczora.

a te kapsulki sie polyka odrazu czy rozgryza zeby wysedl ten olej z nich?

Hehehe.
No po to są w kapsach, żeby nie czuć cudownego smaku tranu i połknąc "bezboleśnie" :)

hehee dzieki