SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

testosteron

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1119

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44016 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Witam. Ćwicze juz 3 lata chciałbym sprobowac czegos mocniejszego nad czym sie zastanawiałem wiele czasu. No nie i orientuje sie w tego rodzaju specyfikach. Moze byscie mi cos doradzili ? Czytałem tu i ówdzie no i chcialbym sprobowac testosteronu. Tylko nie wiem dokładnie jaki. Doradzcie mi jakis mocniejszy i nie drogi. w góry dziekuję i pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10292 Napisanych postów 225538 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 985857
ankieta działu

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3016 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 40954
carri
Doradzcie mi jakis mocniejszy i nie drogi.


Test jest tani ale cala otoczka do tego już trochę kosztuje.

Ale j.w ankieta

Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.

ON

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44016 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
sory ja sie nie orientuje o to chodzi z ta ankieta ?
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10292 Napisanych postów 225538 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 985857
http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44016 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
1. WIEK: 24
2. WAGA: 89
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 92
-talia: 81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: nie mam jakiejs tam diety ale staram dosyc zdrowo sie odzywiac
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: 3 razy w tygodniu, poniedziałek klatka, triceps, sroda plecy kaptury nogi, piatek barki,biceps,brzuch
9. CEL CYKLU: rzeżba
10. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: -
-przysiad: -
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44016 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
chce troche lepiej wygladac moze ten tesc by cos pomogł tylko nie bardzo wiem jaki
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10292 Napisanych postów 225538 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 985857
twój cel cyklu bez diety jest nie do osiagnięcia

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44016 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
no nie mam tam jakiejs specjalnie dobranej diety ale staram sie jesc 5 posiłkow dziennie w wyznaczonych godzinach. jem ryz makaron płatki ryby nabiał tłuszcze zwierzece białe mieso
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44016 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
warzywa jakies
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10292 Napisanych postów 225538 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 985857
musisz mieć dietę,zobacz i policz tutaj ile i jak jesz http://potreningu.pl/diety 

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CO zrobic jesli zjadlem mass proRX zero odblokow ?

Następny temat

Eriacta- dobra?

Proteinowe pierogi z mięsem Proteinowe pierogi z mięsem Czy potrzebujesz białka przed snem do optymalnego rozwoju mięśni? Czy potrzebujesz białka przed snem do optymalnego rozwoju mięśni? Vinny Gough - irlandzki model fitness Vinny Gough - irlandzki model fitness Akop Szostak przerywa złą passę! Akop Szostak przerywa złą passę! Energetyczne crumble Energetyczne crumble Główne czynniki wyzwalające syntezę białek mięśniowych Główne czynniki wyzwalające syntezę białek mięśniowych Kevin Levrone zamierza pobić rekord świata! Kevin Levrone zamierza pobić rekord świata! Maszyna do podciągania, jako element funkcjonalny treningu Maszyna do podciągania, jako element funkcjonalny treningu