SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

tesc plus tura

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 444

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 306 dni Przeczytanych tematów 240
dobry wieczor wszystkim.znowu zglaszam sie do was z prosba o fachowa pomoc w rozpisce.zaczne od poczatku znowun jak ostattnio nie chodzi mi o dawki kulturystyczne i przyrost masy miesniowej.jesli to bedzie efekt uboczny to git.cykl ma byc pod sporty walki.szybsza regeneracja sila itd.w poniedzileknide do apteki odebrac 20strzalow dlugiego tescia bede mial do tego tez 200tury.prosze o rozpiske na ten cykl.kiedy wrzucic hcg w jakiej ilosc itd prosze o szczegolowa rozpiske obloku krok po kroku.dieta dopieta suple tez.pozdrawiam.ps liucze na krzykacza ktory juz mi raz pomogl.pooozdrooooo
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 306 dni Przeczytanych tematów 240
1. WIEK:31
2. WAGA:93
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:112
-udo:65
-talia:95
5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat
6. DIETA:
-białko:2gr na mase
-węglowodany:2
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawnooo temu duuzo mety .nieprzemyslane gowniarskie podejscie aby byc duzy.ostatni 100 tury i 100 oxy
8. TRENING:4razy sztuki walki 2 razy fb.
9. CEL CYKLU:redukcja wytrzymalosc fajnie by bylo jak by definicja sie poprawila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:10lat
11. POZIOM BF%:13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:brak
-przysiad:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 306 dni Przeczytanych tematów 240
chyba ze zamiast tury cos innego..czekam az doradzicie.wielkie dzieki i pionaaa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14690 Napisanych postów 235675 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1137460
Edytuj posty
Robiles badania jak hormony sie maja?
Inj odpada?
Nie za bardzo rozumie przy bialku 2 gr masa??

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2232 Napisanych postów 13695 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 203758
Jw i ile planujesz +- ten cykl?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 78 Wiek 225 dni Na forum 224 dni Przeczytanych tematów 5617
Ja bym sobie odpuścił na Twoim miejscu przygode z PED póki co i doczytał trochę bo z taką wiedzą zrobisz sobie tylko krzywdę.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HCG podczas cyklu?